?我們女性平時既要認(rèn)真帶娃，又要努力工作、體貼老公、照顧老人……真的是非常辛苦。想想你有多久沒有好好愛過自己，關(guān)心自己的身體了？
隨著年紀(jì)的增長，我們大多數(shù)女人都把保養(yǎng)的重點(diǎn)放在了身材和臉蛋上。但是還有一點(diǎn)很容易被忽略，那就是——私處的健康和保養(yǎng)！
關(guān)于“私處健康”，女性朋友們總是羞于啟齒、有苦難言。那些時不時出現(xiàn)的瘙癢和異味，不但自己會感到煩人，有時候和別人說話靠得太近都怕被別人聞到而尷尬不已。
干澀、發(fā)癢、分泌物過多、異味等問題頻繁往復(fù)，甚至經(jīng)期結(jié)束、啪啪啪后總覺得下面有點(diǎn)癢……當(dāng)你出現(xiàn)以上現(xiàn)象，那有可能你已經(jīng)患上了婦科炎癥！
俗話說：“十女九炎”。女性因?yàn)樯硖厥庑?，基本都有或輕或重的炎癥，它對于女性來說，完完全全就是放置在身體中的定時炸彈。
很多人認(rèn)為婦科炎癥限于已婚、有性生活的女性，但是其實(shí)私處健康與私處衛(wèi)生有密切關(guān)系，就算是沒有性生活的女性，婦科病的患病率也達(dá)到了10%-20%。家里面有女寶的媽媽們要注意了，孩子們的健康意識也要從小培養(yǎng)。
接下來，我來給大家講一下私處健康需要注意的幾個點(diǎn)：
1、內(nèi)褲的清洗問題
世界衛(wèi)生組織調(diào)查報告數(shù)據(jù)，女性的婦科疾病反復(fù)發(fā)作與內(nèi)褲也有很大關(guān)系！女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，如果內(nèi)褲清洗不到位，這片溫暖潮濕的區(qū)域非常有利于滴蟲菌之類600多種細(xì)菌生長繁殖，10個小時可產(chǎn)生10億個細(xì)菌！這些細(xì)菌正是導(dǎo)致陰道炎、盆腔炎、外瘙癢等婦科疾病發(fā)生的罪魁禍?zhǔn)祝?/p>
所以女性內(nèi)褲要勤換洗，正常洗滌可以用專門清洗內(nèi)褲的洗劑，洗完可以用開水燙一下然后陽光下晾干。內(nèi)褲一定要單獨(dú)洗，不要跟一堆衣服特別是襪子一起混著洗。
2、內(nèi)褲的材質(zhì)問題
根據(jù)專業(yè)研究：穿過一天的內(nèi)褲里大概藏著0.1g糞便。其中含有沙門氏菌、大腸桿菌等超過1000萬個病毒，1000萬個細(xì)菌、1000個寄生蟲包囊和1000個蟲卵。同時，內(nèi)褲承載著各種著尿液、白帶……等等分泌物。
要是碰到不透氣，吸濕性差的內(nèi)褲，把私處捂得濕漉漉的，最容易滋生細(xì)菌。那樣?jì)D科病離你還遠(yuǎn)嗎？
那些什么蕾絲、丁字……性感可愛無敵沒錯，但對你的健康著實(shí)沒啥好處。內(nèi)褲要盡量選擇親膚、舒適、透氣材質(zhì)的。本周五我們也為大家精心挑選了幾款內(nèi)褲，大家可以期待一下哦！
除了內(nèi)褲影響私密健康之外，在日常生活中，很多習(xí)慣也跟私密健康保養(yǎng)息息相關(guān)，平時我們就可以注意一下：
1、不要憋尿
女性憋尿不止是傷腎、傷膀胱，更重要的是傷私處。當(dāng)你感覺有尿意的時候，私處也會非常潮濕，這樣加重潮濕的環(huán)境下會引發(fā)炎癥。
2、避免久坐
由于工作或者其他原因，有很多女性都長期坐著，其長期坐著對女性的健康并不好，容易擠壓到私處，從而引起多種婦科疾病。
