????
一個明確的態(tài)度，能夠讓對方不抱有幻想；一個合理的理由，能夠避免直接拒絕帶來的尷尬；一個委婉的表達，能夠不傷彼此的和氣，既保護了對方的尊嚴，也保全了自己。
有機構(gòu)曾做過一個調(diào)查：
如果一個人學會合理拒絕，就能減少90%以上的不必要麻煩，更能減少大量的個人時間和精力的浪費。
當我們學會拒絕別人時，才能感到真正的身心自由。
人生路上的必修課之一，就是學會合理地拒絕別人。
01
你的不好意思，正在慢慢毀掉你。
有這樣一個故事：
一位賣米的商人買了一頭驢，驢被領回家非常開心，決心要好好表現(xiàn)。
第一天商人要送米，在驢的背上放了2袋米，驢輕松地把米送了出去。
第二天商人在驢背上放了3袋米，驢也完成了任務。
第三天驢的背上增加到了5袋米，主人問它：“可以走嗎？”驢說：“沒問題。”
第四天驢的背上被放上了8袋米，驢感到有點吃力了。
商人問它：“還能扛嗎？”驢不好意思說實話，氣喘吁吁地回答：“問題不大，我還可以。”
到了第五天，10袋米就被放在了它的背上。
不堪重壓的驢，走著走著就摔倒了，氣喘吁吁的它，再也沒有爬起來。
毀掉驢的，正是它那顆“不好意思”的心。
它一心討好主人，學不會拒絕，最終把自己葬送了。
現(xiàn)實生活中，有的人不就是如此嗎？
面對不合理的請求，他們總是礙于面子而不好意思拒絕別人，到頭來給自己添堵。
這是善良？不！這是軟弱。
因為善良是有底線，有鋒芒的，無條件的善良，就是縱惡。
這可以換來友誼？不！這是給了他人利用自己的機會，甚至會讓彼此漸行漸遠。
要明白，不好意思，是一種慢性自殺，看起來是善良，久了卻是萬劫不復！
02
讓人喜歡是本事，學會拒絕是能力。
我們身上真正吸引他人的是做人的原則和底線。
有的人常常以為降低底線可以換回些什么，其實，決定你擁有什么的，恰恰就是底線！
而且，通過降低底線來讓他人喜歡，這樣的喜歡也不會長久。
因為當一個人失去了底線，很多人就不會把他當回事了，更談不上喜歡了。
讓人喜歡，靠的是人格魅力，是人際交往中的細節(jié)，而不是一味地迎合別人，學不會拒絕。
所以，要學會拒絕，這是權(quán)利，是自由，是能力，是保護自己。
當然，有些力所能及的事情，能幫則幫，畢竟樂于助人是大部分人刻在骨子里的善良。
因為事事都拒絕是不合理的，倘若如此，只能證明你是一個自私自利、不愿幫助他人的人，自然很難獲得他人的認同，自己有需要時也無法獲得他人的幫助。
那生活中，面對不合理的事情或者不想幫的忙，我們?nèi)绾稳ズ侠淼木芙^？
03
最實用的辦法：態(tài)度明確，委婉表達。
態(tài)度明確是：明確告訴別人，沒辦法提供幫助。
當然，態(tài)度明確并不是要我們用強硬的態(tài)度拒絕對方。
如果面對越界的忙，我們一律用“不好意思，幫不了”，只會給對方留下“他不近人情，他對我有意見”的印象。
所謂的委婉表達就是，為拒絕對方找一個合理的解釋，即不是我不想幫你，而是有原因在牽制著。
比如，很久不聯(lián)系的親戚突然找你借錢，你可以說：
“很高興你能想到我，找我?guī)兔Γf明在你心里還是認可我的。
但我剛剛裝修了店鋪，手頭沒有資金可以周轉(zhuǎn)了，最近也是在頭痛資金的問題，實在抱歉，幫不了你了。”
一個明確的態(tài)度，能夠讓對方不抱有幻想；
一個合理的理由，能夠避免直接拒絕帶來的尷尬；
一個委婉的表達，能夠不傷彼此的和氣，既保護了對方的尊嚴，也保全了自己。
當然，每個人的方法都不一樣，可以根據(jù)實際情況來選擇最適合自己的拒絕方式。
但不管怎樣，學會拒絕，是處理好人際關系的重要一項，是我們生而為人的權(quán)利。
千萬別讓不懂得合理拒絕，壓縮生活的自由，拖累自己的人生！
