【你生活里的中醫(yī)知識(shí)】
人生氣了為什么會(huì)胃痛?
們身體五臟六腑功能很容易受到各種情緒的影響,尤其是脾胃,受不良情緒的影響最明顯。
在中醫(yī)里面有個(gè)概念,叫做肝胃不和。我們的不良情緒會(huì)影響到肝,造成肝氣不舒,從而影響脾胃。
西醫(yī)也有依據(jù),胃腸道被稱為第二大腦,有5億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞,因此當(dāng)人生氣、緊張或者焦慮時(shí),胃腸道會(huì)出現(xiàn)反應(yīng),此時(shí)胃酸就會(huì)大量地分泌刺激胃黏膜,從而引發(fā)胃痛。
因此,對(duì)于生氣導(dǎo)致的胃痛,需要從肝入手調(diào)理。采用按揉膻中穴、太沖穴,飲用玫瑰花茶、蒲公英葛根本草飲等方法,可起到寬胸理氣、疏肝解郁的功效。
【你生活里的中醫(yī)知識(shí)】
古代稱濕疹等皮膚病為“癩”,也就是癩瘡,《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō):“脈風(fēng)成,為癘(也就是風(fēng)寒客于脈,導(dǎo)致營(yíng)血陽(yáng)氣不清,而生癩瘡)?!奔词钦f(shuō)凡皮膚癥狀都是邪氣侵蝕經(jīng)脈而受損。
一般來(lái)講,皮膚病不會(huì)致命,但皮膚病亂治則可能會(huì)致命。這是因?yàn)槠つw病大都是經(jīng)脈病,剛開始時(shí)尚未傷及五臟,頂多五臟,尤其是肺、脾、心有點(diǎn)虛。
如果經(jīng)脈病天天用激素,就等于把經(jīng)脈病活活治成了五臟。病,身體就出大問(wèn)題了。
可皮膚病使人不美觀,再加上癢痛,人們就急于用各種方法治療,一日治錯(cuò)了,就會(huì)反反復(fù)復(fù)發(fā)作。
不同的人疏通經(jīng)絡(luò)會(huì)有什么反應(yīng)???
血瘀的人:一做經(jīng)絡(luò)就會(huì)疼;
氣虛的人:一做經(jīng)絡(luò)就會(huì)很累;
心火旺的人:一做經(jīng)絡(luò)就會(huì)很煩躁;
脾胃不好的人:一做經(jīng)絡(luò)就惡心想吐;
濕氣寒氣大的人:一做經(jīng)絡(luò)就身上癢,起小米粒。
【你生活里的中醫(yī)知識(shí)】
《黃帝內(nèi)經(jīng)》很早就有“怒則氣上”的觀點(diǎn),人在火冒三丈時(shí),憤怒的情緒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的“氣”失去平衡,逆亂出錯(cuò),上沖于腦,引起頭暈,目眩,脅脹痛,甚至耳鳴,目赤,昏厥等癥狀,擾亂肝的正常工作。
并且,暴怒還會(huì)降低肝的解毒能力,抑制肝分泌膽汁,減少脂肪的消化和吸收,以至于中醫(yī)有“生氣如服毒”的說(shuō)法。
生氣已經(jīng)這么傷感了,但很多人不知道,還有一種情緒,比生氣暴怒更傷肝,女人的內(nèi)分泌失調(diào),痛經(jīng),乳腺病等等,都和它脫不了干系。
比怒更傷肝的是,忍氣吞聲
為什么忍氣吞聲比怒更傷肝?這一切只因?yàn)楦斡凶钪匾囊粋€(gè)東西,肝氣。
肝氣,我們可以理解為是肝的精氣與功能,肝氣的特點(diǎn)是激情澎湃,勇猛沖鋒。它喜歡自由自在,盡情釋放,反過(guò)來(lái)最討厭的就是壓抑,淤堵。
比如一個(gè)人有了氣,忍氣吞聲,發(fā)泄不出去,那么肝氣也就被堵住了,于是肝郁氣滯。
好像一罐汽水,你不停搖晃,里面的氣就會(huì)涌動(dòng),但是被蓋子堵死了,于是越積越多,好像要炸鍋。比暴怒更傷肝。
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