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《糖尿病調(diào)養(yǎng)三部曲:飲食+運動+用藥》我們?yōu)槭裁磿锰悄虿?/div>
 糖尿病越來越多地出現(xiàn)在我們的生活中,我們只有了解并掌握一些基本的糖尿病知識,才可以做到早發(fā)現(xiàn),早控制,早治療。

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很多患者在得知自己患有糖尿病之后,第一反應(yīng)就是:為什么是我?我為什么會得糖尿???我知道,大家特別想知道,為什么在自己身上會出現(xiàn)病變,糖尿病是由哪些因素誘發(fā)的。目前,醫(yī)學(xué)界已經(jīng)證明有一些因素與糖尿病的發(fā)生有密切關(guān)系。下面我們就來看看到底是哪些因素誘發(fā)了糖尿病。

遺傳

研究已經(jīng)證實,糖尿病是一種遺傳性疾病,有糖尿病家族史的人群,其糖尿病患病率明顯高于無糖尿病家族史的人群。父母都是糖尿病者,其子女患糖尿病的概率是普通人的15~20倍。而且2型糖尿病的遺傳因素高于1型糖尿病。

肥胖

肥胖是糖尿病發(fā)病的重要原因,尤其易引發(fā)2型糖尿病。特別是向心型肥胖,就是肚子肥胖者。肥胖可導(dǎo)致胰島素作用受阻,引發(fā)胰島素抵抗。肥胖人群,控制體重是當(dāng)務(wù)之急。

體力活動少

體力活動少會導(dǎo)致肥胖,降低組織細(xì)胞對胰島素的敏感性,會促使發(fā)病,運動減少已成為2型糖尿病發(fā)病的重要因素。所以,大家一定要運動起來,因為適當(dāng)?shù)捏w力活動可以減輕或防止肥胖,增加胰島素的敏感性,使血糖被充分利用。

病毒感染

病毒感染在糖尿病的發(fā)病誘因中占據(jù)著重要位置。某些1型糖尿病患者,是在患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后發(fā)病的。其原因是進入機體的病毒侵害了胰島素細(xì)胞,從而導(dǎo)致胰島素分泌缺乏,最終引發(fā)1型糖尿病。

多次妊娠

妊娠期若不注意飲食控制,則很容易患上糖尿病,而多次妊娠更容易誘發(fā)糖尿病。因為在妊娠期,人體會分泌更多的雌激素,雌激素有對抗胰島素的作用,還會導(dǎo)致胰島β細(xì)胞被破壞。所以說,多次妊娠更容易誘發(fā)糖尿病。

化學(xué)物質(zhì)和藥物傷害

醫(yī)學(xué)界已經(jīng)證明,滅鼠藥撲立滅靈,能引發(fā)1型糖尿病。用于治療肺炎的戍雙咪和一種抗癌藥左旋門冬酰胺酶都能引發(fā)糖尿病。減少這類藥物對機體的傷害,就是自我保護。

不良情緒

心理壓力、精神緊張、情緒激動都可以引起血糖代謝紊亂。因此,工作、生活中要適當(dāng)給自己減壓,遇事要保持樂觀情緒。

 

《糖尿病調(diào)養(yǎng)三部曲:飲食+運動+用藥》糖尿病對身體的傷害

 我遇見的患者,75%以上都認(rèn)為糖尿病不是一種可怕的疾病,因為糖尿病不像心腦血管疾病那樣來勢洶洶,會突然奪走人的生命。糖尿病雖然是慢性疾病,但是長時間的患病會對身體造成很大的傷害。下面我就來給大家講講糖尿病對身體究竟有哪些傷害。

心臟病變

長期患有糖尿病會引發(fā)心絞痛、心肌梗死等心臟疾病,會導(dǎo)致患者昏迷、癱瘓甚至猝死。

腎臟病變

高血糖會讓腎小球的微循環(huán)濾過壓異常升高,會讓人們患上腎臟疾病。早期患病的表現(xiàn)為尿里有蛋白,身體開始浮腫;如果是晚期,還會發(fā)生腎臟功能衰竭等現(xiàn)象,腎臟病變也是2型糖尿病引發(fā)死亡的主要原因。

代謝紊亂

糖尿病會使人體代謝紊亂,人體代謝紊亂,很容易引發(fā)呼吸道疾病、皮膚病、肺病、酮癥酸中毒等疾病。

血管病變

由于糖尿病患者的身體處于一種高血糖狀態(tài),因此很容易引發(fā)血管病變,并且導(dǎo)致身體的局部組織損傷。糖尿病患者很容易出現(xiàn)局部組織潰瘍現(xiàn)象,尤其是足部,嚴(yán)重時還需要截肢。

神經(jīng)病變

糖尿病引發(fā)的自主神經(jīng)病變比較常見,周圍神經(jīng)變化也時有發(fā)生。

心腦血管病變

糖尿病會危及人的心腦血管,會讓人們發(fā)生主動脈、冠狀動脈以及腦動脈粥樣硬化,會引起患者高血壓視網(wǎng)膜病變,讓患者視力變得模糊,嚴(yán)重時還會導(dǎo)致失明。

慢性并發(fā)癥

患上糖尿病時間太久,會引起慢性并發(fā)癥,例如腎病、尿毒癥、骨質(zhì)疏松癥等,這些并發(fā)癥最終會導(dǎo)致患者死亡。
 

《糖尿病調(diào)養(yǎng)三部曲:飲食+運動+用藥》科學(xué)的糖尿病分類法

 隨著越來越多的人患上糖尿病,人們也越來越關(guān)注糖尿病的話題了,“誰又得了糖尿病”似乎也成了人們茶余飯后的談資。想要更加深入地了解糖尿病,我們需要從了解糖尿病的分類入手。糖尿病分為四種類型:1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病以及繼發(fā)性糖尿病。下面我們就來一一了解這些不同類型的糖尿病都是怎么來的。

1型糖尿病

這種類型的糖尿病其實是一種自體免疫性疾病,也被稱作“不穩(wěn)定型糖尿病”“幼年型糖尿病”或“胰島素依賴型糖尿病”。這種疾病的形成,主要是由身體的免疫系統(tǒng)向自己發(fā)動攻擊造成的,患者的免疫系統(tǒng)會對自己分泌出的胰島素進行攻擊,這樣一來就會導(dǎo)致胰臟無法分泌出足量的胰島素,最終讓人們患上糖尿病。1型糖尿病患者占糖尿病病人總數(shù)的5%~10%,通常發(fā)病年齡都在30歲以下,這種類型的糖尿病讓人心痛的還不僅僅是發(fā)病年齡小,最可怕的是一旦患上這種類型的糖尿病,一生都必須要依賴胰島素生活。如果沒有注射胰島素,人體就很容易誘發(fā)酮癥。人也會因為酮癥酸中毒而昏迷,嚴(yán)重時還會導(dǎo)致死亡。

2型糖尿病

這類糖尿病又被稱作“穩(wěn)定型糖尿病”“成年型糖尿病”或“非胰島素依賴型糖尿病”。通常發(fā)病年齡在35~40歲之間,這類糖尿病患者占所有糖尿病病人總數(shù)的90%左右。2型糖尿病在發(fā)病的時候比較緩慢,通常人體不會有任何不適的感覺,一般病人都是通過體檢才知道自己患上了糖尿病。早期2型糖尿病患者的胰島素產(chǎn)生功能并沒有喪失,相反,這類病人分泌的胰島素比正常人還要多,但是2型糖尿病患者體內(nèi)產(chǎn)生的胰島素并沒有任何效果,產(chǎn)生與不產(chǎn)生并無區(qū)別。2型糖尿病的發(fā)病人群中,身體肥胖的人居多,尤其是體形肥胖的老年人,發(fā)病率極高,個別兒童也會患上此類糖尿病。這類糖尿病通常不需要使用胰島素進行治療,雖然發(fā)展緩慢,但是可能導(dǎo)致患者雙目失明、腎功能衰竭、腦血管病變、心臟病變等一系列嚴(yán)重的并發(fā)癥。

妊娠糖尿病

顧名思義,這類糖尿病就是女性在妊娠期間患上的。如果準(zhǔn)媽媽在懷孕之前就已經(jīng)患有糖尿病,那么就不是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病的發(fā)病率為2%~3%,身體肥胖者或高齡產(chǎn)婦的發(fā)病率會更高一些。即使在懷孕期間患上妊娠糖尿病,也不要過于緊張,一般在生產(chǎn)之后,妊娠糖尿病就會隨之消失。也有大約30%的產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后,妊娠糖尿病會演變?yōu)?型糖尿病。

繼發(fā)性糖尿病

平時我們說的糖尿病都是指原發(fā)性糖尿病,而繼發(fā)性糖尿病比較少見。這類糖尿病通常是指由明確病因?qū)е碌奶悄虿。?,肢端肥大癥、胰腺被切除、急慢性胰腺炎,或是長期服用強的松、雙氫克尿噻等藥物導(dǎo)致的糖尿病。

我遇見過一些患者,發(fā)現(xiàn)身體不適之后來醫(yī)院看病,最終得知自己得的是糖尿病之后,松了一口氣。因為在這些患者眼中,糖尿病的可怕程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及癌癥或者心腦血管疾病。其實他們并不知道,糖尿病的并發(fā)癥非??膳拢乙矔o病人帶來極大的痛苦,因此大家千萬不要掉以輕心。下面我就為大家講講糖尿病的并發(fā)癥。

糖尿病酮癥酸中毒

糖尿病酮癥酸中毒主要是因為患者的糖代謝發(fā)生了紊亂,身體對葡萄糖的利用率大大降低,體內(nèi)的脂肪分解速度加快,讓人體生成了大量的酮。當(dāng)體內(nèi)的酮含量過多,身體無法正常消耗這些生成的酮,就會形成酮堆積現(xiàn)象。酮為酸性,長期在體內(nèi)堆積,就會導(dǎo)致人們酸中毒。發(fā)生這種狀況的主要原因可能是飲食失控、外部感染、胰島素使用不當(dāng)或是精神創(chuàng)傷等。酸中毒后患者的糖尿病癥狀會加重,多尿、多飲現(xiàn)象會急劇加重,并且伴有乏力、嘔吐等癥狀。

糖尿病并發(fā)高血壓

糖尿病并發(fā)高血壓的癥狀十分常見,在患者并發(fā)癥總數(shù)中所占比例較大。高血壓是形成心腦血管疾病的主要病因,也是危害人體健康的危險因素。當(dāng)糖尿病患者并發(fā)高血壓的時候,糖尿病的其他并發(fā)癥也會加重,患者會感覺煩躁不安、心悸、多汗、手足發(fā)抖等。如果出現(xiàn)了糖尿病并發(fā)高血壓的癥狀之后,再不及時治療的話,患者很有可能就會出現(xiàn)抽搐、意識障礙、昏迷等一系列更加嚴(yán)重的癥狀。

糖尿病視網(wǎng)膜病變

糖尿病視網(wǎng)膜病變主要是指患者患上青光眼或白內(nèi)障,其中由糖尿病引發(fā)的白內(nèi)障,多半會發(fā)生在血糖控制不良的老年糖尿病患者身上。糖尿病性白內(nèi)障一旦發(fā)病,就可以在短短數(shù)月甚至數(shù)周內(nèi)發(fā)展成完全性白內(nèi)障,發(fā)病速度極快,并且常常會伴有屈光變化。當(dāng)患者的血糖升高時,近視的現(xiàn)象就會出現(xiàn);相反,當(dāng)血糖降低時,則會表現(xiàn)為遠(yuǎn)視。

糖尿病腎病

糖尿病腎病是糖尿病并發(fā)癥中導(dǎo)致患者死亡的主要原因,多數(shù)糖尿病患者都會合并成腎病,主要是因為微血管病變導(dǎo)致腎小球硬化,最終導(dǎo)致腎功能失調(diào)。糖尿病引發(fā)的腎病主要分為以下五個階段。(摘自盧晟曄 著《糖尿病調(diào)養(yǎng)三部曲:飲食+運動+用藥》)

 《糖尿病調(diào)養(yǎng)三部曲:飲食+運動+用藥》糖尿病能根治嗎?

 

有患者家屬問我:“我爸爸的糖尿病到底能不能根治?”問這個問題的患者家屬有很多,他們關(guān)心自己家人的病情,希望自己的家人不受病痛折磨??墒俏乙仓荒軣o奈地告訴他們:“糖尿病到目前為止都不可能被根治。”當(dāng)我說出這句話之后,患者家屬很失望,他們還有這樣的疑問:現(xiàn)在電視上、網(wǎng)絡(luò)上,都有很多廣告說糖尿病可以根治,還說哪里的醫(yī)院專治糖尿病,這些難道是假的嗎?患者家屬的心情我真的可以理解,現(xiàn)在電視上、網(wǎng)絡(luò)上的醫(yī)藥廣告中出現(xiàn)的“根治”“完全治愈”等字眼,對糖尿病患者具有極大的吸引力。但是在這里我不得不給糖尿病患者澆一盆冷水,我要告訴大家,糖尿病真的不能夠根治,廣告中宣傳的那些千萬不要相信。

到目前為止,我們都還沒有確切掌握糖尿病的發(fā)病機制,所以自然也沒有根治糖尿病的方法。說句老實話,現(xiàn)在即便是世界上最頂尖的科學(xué)家,他們也不敢說能夠徹底治愈糖尿病。因此,迄今為止,世界上根本就沒有任何一種藥物可以根治糖尿病。雖然現(xiàn)在有科學(xué)家認(rèn)為移植胰島的方法可以根治1型糖尿病,但是醫(yī)學(xué)界認(rèn)為這種方法的“根治”結(jié)論還有待商榷。在這里,我也只能說,在未來的日子里,胰島移植有可能會成為治愈1型糖尿病的方法。但是在現(xiàn)階段,1型糖尿病還被認(rèn)定為是一種先天性的基因缺陷與后天環(huán)境因素影響導(dǎo)致的高血糖終身疾病,所以,在目前的醫(yī)學(xué)條件下,糖尿病還無法根治。

關(guān)于一些特殊條件下患上的糖尿病,例如,因為甲亢等疾病引發(fā)的糖尿病,又或者是女性在妊娠期間患上的糖尿病,可以隨著疾病被治愈或女性自然分娩而消失。但是這類因為疾病或懷孕患上糖尿病的患者,在以后的日子里也需要注意自己的飲食習(xí)慣,因為這類人群屬于糖尿病高發(fā)人群,如果不注意生活習(xí)慣及飲食控制,就很有可能再次發(fā)病。

小貼士:隨著糖尿病患者人數(shù)的不斷增多,治療糖尿病的廣告也隨之增多。在這里我勸大家不要相信這些廣告,無論廣告中宣傳的藥物有多么神奇,那都不是真的,千萬不要被夸大其詞的效果和天花亂墜的廣告語給迷惑了。

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