立冬時(shí)節(jié)過后，各地溫度更是咻咻咻地往下降。有小寶貝的家庭，就會(huì)特別地關(guān)心ta們穿衣蓋被的問題，生怕穿少了、蓋少了會(huì)讓寶寶著涼感冒。
然而事實(shí)上，無論是從各大醫(yī)院的門診或是社會(huì)新聞的報(bào)道來看，秋冬季，寶寶著涼、感冒、發(fā)燒的情況都是只增不減。
對此，有些家長就很詫異，“明明我給寶寶穿的衣服夠多，蓋得被子也夠厚啊，夜晚還經(jīng)常起來觀察有沒有給ta蓋好，為什么ta還是著涼了呢？”
為何寶寶穿夠衣服還會(huì)著涼？
“其實(shí)，孩子是否會(huì)著涼，完全不是取決于穿的衣服的厚薄。特別是冬天，家長認(rèn)為冬天穿得多就應(yīng)該能避免著涼，穿得少就一定會(huì)著涼。這真真是錯(cuò)誤的看法，甚至結(jié)論還有可能跟家長所認(rèn)知的完全相反。
實(shí)際我們?nèi)俗约簳?huì)有一個(gè)對環(huán)境溫度的調(diào)整，如果我們穿衣服少了以后，我們的皮膚血管會(huì)收縮，所以覺得手腳會(huì)發(fā)涼。皮膚血管一收縮把熱量給積在體內(nèi)了，如果熱的話，皮膚血管會(huì)擴(kuò)張，汗通過發(fā)汗——顯性發(fā)汗和不顯性發(fā)汗，把這汗發(fā)出來了，所以就調(diào)整了體溫。
但是我們有一點(diǎn)要注意，你給孩子穿衣服過厚是在幫他升溫還是在減少他散熱？這個(gè)是一個(gè)很重要的前提。
人是一個(gè)恒溫動(dòng)物，把衣服穿得過厚以后，也不能升溫，因?yàn)橐路粫?huì)產(chǎn)熱，但卻會(huì)避免它往外散熱。此時(shí)就會(huì)通過出汗的形式，這汗一多了風(fēng)一吹，就會(huì)出現(xiàn)人體的不良的反應(yīng)，所以說真正的著涼，是出汗后著風(fēng)才能引起的不是穿得少造成的。
因此，有時(shí)候我們經(jīng)常說，孩子怕熱不怕涼就是這個(gè)道理。如果說我們穿的衣服很厚，孩子散熱受到障礙，拼命一出汗可能再一著風(fēng)，機(jī)體調(diào)節(jié)就會(huì)出問題。所以大家一定要知道，不是因?yàn)榇┑蒙倭酥鴽隽?，是因?yàn)榇┑锰嗔耍?/p>
家長說他穿得跟我一樣多，為什么叫穿得太多？孩子在不停地動(dòng)，我們給孩子穿多少衣服合適，其實(shí)應(yīng)該跟我們干活時(shí)穿的衣服多少合適。所以我們靜坐的時(shí)候穿的衣服，會(huì)比干活的時(shí)候多，那孩子穿的要比我們靜坐的時(shí)候穿的少一件，這樣的話才能避免孩子著涼?！?/p>
“媽媽覺得你冷”真的很可怕！
所以，我們可以理解家長的想法，孩子小怕他凍著，多穿幾件，多蓋一層來給ta保暖。但任何事情都要有個(gè)限度，衣服穿少了會(huì)凍著，但衣服穿多了一樣會(huì)損害孩子的健康。
而對新生兒和嬰兒來說，穿得太多，最嚴(yán)重的后果就是導(dǎo)致捂熱綜合征甚至威脅生命。
孩子的身體限制在厚厚的衣服里，產(chǎn)生的熱量無法散發(fā)，衣被里的溫度越來越高，孩子又小，熱得不行了也不會(huì)訴說和掙扎，長久的高溫導(dǎo)致孩子高熱、脫水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、循環(huán)衰竭。
而隨便搜下新聞，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的悲劇真的不在少數(shù)：
所以，愛孩子，就應(yīng)該讓ta穿得舒服，而不是讓ta多多穿衣服。那些悲劇發(fā)生，不僅反映的是家長的無知和社會(huì)文明的落后，更是在提醒其他的家長育兒無小事，千萬別大意。
寶寶穿衣蓋被有講究，家長得注意這些：
那么，就一定有爸媽會(huì)問，這穿多不行穿少不行，那究竟要怎么給寶寶穿衣蓋被呢？醫(yī)生提醒，給寶寶穿衣蓋被有講究，家長要注意以下幾點(diǎn)：
蓋被子：
1、不要過分保暖。
給孩子蓋被子的時(shí)候，要脫掉孩子的外套。不然，寶寶不但睡不舒服還會(huì)感覺太熱。
2、被子不要蓋太厚。
最好用松軟的被子，蓋被子時(shí)不能蓋過孩子的脖頸。如果發(fā)現(xiàn)孩子臉色通紅，冒汗，手腳心發(fā)熱，那么就說明寶寶很熱，要給寶貝少蓋一些被子。
3、家長最好不要和孩子同蓋一條被子。
◆ 大人蓋的被子對寶寶來說太重了，怕壓著寶貝，影響他生長發(fā)育。
◆ 同蓋一條被子，大人翻個(gè)身可能就會(huì)讓寶貝的頭被蒙住，非常危險(xiǎn)。
◆ 跟家長睡同一條被子里，家長的體溫也會(huì)影響到寶寶，讓ta覺得特別熱，會(huì)很悶。
4、不要在孩子頭上罩毛巾、沙巾之類的東西，這些東西有可能會(huì)讓孩子缺氧或者窒息。
5、萬一發(fā)現(xiàn)孩子可能得了捂熱綜合征，要抓緊時(shí)間送往醫(yī)院，因?yàn)槿毖鯐r(shí)間過長，會(huì)損害孩子的腦組織，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡。
穿衣服：
讓孩子不冷不熱，穿得舒適是我們的目標(biāo)。
網(wǎng)上流傳的溫度穿衣法，相信大部分寶媽都記不住。所以，給孩子穿衣，還得靠經(jīng)驗(yàn)+科學(xué)。
1、還不會(huì)走路的寶寶，活動(dòng)量大，代謝低，體溫相對會(huì)低一些，可以比媽媽多穿一件。
2、已經(jīng)學(xué)步的兒童又或者是學(xué)齡兒童，穿衣的標(biāo)準(zhǔn)可以和媽媽一樣，又或者少穿一件。
但要注意，并不是完全按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就ok，人體對冷暖的判斷有個(gè)體區(qū)別，可以結(jié)合“摸頸背部”來判斷。
將手伸入寶寶的后衣領(lǐng)，摸一摸后頸和上背心處，左右橫掃一下。如果：
◆皮膚溫暖，那么表示穿衣合適；
◆皮膚發(fā)燙有濕潤感，那么表示穿多了；
◆皮膚發(fā)涼，那么表示要加衣了！
【溫馨提示】：
有些媽咪喜歡直接摸摸小寶貝的手和腳，來判斷寶寶是冷是熱，這時(shí)候就要注意了，如果寶貝的小手小腳摸起來比大人手偏涼或不涼，這說明寶貝的衣服薄厚是合適的，而并不是通常認(rèn)為的是需要再加衣服的信號。
這主要是因?yàn)楹⒆拥男呐K力量相對較弱，每次泵血后到達(dá)四肢末端的血量很少，我們就會(huì)感覺孩子的手腳比較冷，這是正常的。所以只要家長摸著孩子的頸部溫暖，就不用擔(dān)心。
