孤獨(dú)和寂寞是每個人都會面臨的事情，特別是對于單身的女人來說，女人本來就是感性的動物，一個人獨(dú)處的過程會有寂寞的感覺很正常，所以寂寞本身沒有什么可怕的，不過想要改善寂寞的處境還是要靠自己。這幾種方法效果極佳哦。
得一二人生知己，這個知己可以是自己孤單時能夠說話的閨蜜，能聊聊內(nèi)心的孤單，排解煩悶的情緒的人，也可以是一本書，一本能夠指引心靈的書，以致心靈不會迷失。所以，知己很重要。大家可能都會榮幸擁有一個知己，那么在孤單的時候記得與他們相處，同時，要培養(yǎng)自己的獨(dú)處能力，女人處于單身空窗期的時候，首先要做的是學(xué)會獨(dú)立，因?yàn)樵俸玫闹阂膊荒芤惶?4小時陪著自己，每個人都有自己的事情去做。沒有人陪伴的時候，要學(xué)會在寂寞中尋找快樂，要多學(xué)習(xí)烹飪的技術(shù)好好犒勞自己，等到發(fā)工資了再給自己買幾件像樣的首飾來哄自己開心。
2.要培養(yǎng)自己的興趣愛好，單身女人要想讓寂寞靠邊站，除了要多儲備一點(diǎn)好友之外，還應(yīng)該培養(yǎng)一兩項(xiàng)特別的興趣愛好，無論是跳曼妙的肚皮舞，還是玩瘋狂的殺人游戲，讓自己陶醉或瘋狂的過程也是享受生活的最佳時刻。在將寂寞拒之門外之后，可能你就會迎來屬于自己的愛情。興趣愛好很重要的。興趣愛好就是自己無聊的時候的一個消遣，純粹就是喜歡，就是一個愛好。平時的時候注意培養(yǎng)自己的愛好，那當(dāng)自己孤單的時候，至少還有東西打發(fā)時間，不至于太難過。
3.多出門，多運(yùn)動，多旅游，孤單的時候，一定不能獨(dú)處。因?yàn)楸緛砭蛪螂y受的了，要是再都獨(dú)處，那么一個人的時候，很容易胡思亂想，結(jié)果導(dǎo)致孤單情緒增加，會感到越來越孤單的。所以，記得可以去商場逛街，或者是小吃街中吃東西，在這些熱鬧的地方吃吃喝喝，孤單很快就消失了。
4.也是最重要和最關(guān)鍵的一點(diǎn)。盡量找一個靠譜的男朋友，趕緊找個男朋友是正經(jīng)事。孤單的時候是很想要有個人陪，所以，趁著閑暇時間要是碰到合適的就果斷點(diǎn)，好好的談場戀愛吧。找男朋友的時候，建議眼光不要太高，注重的適合，彼此能有話說，能契合。聊得來就可以。
