中醫(yī)如何定義高脂血癥
在中醫(yī)學(xué)理論中,沒(méi)有“高脂血癥”這一病名。然而通過(guò)觀察一系列的臨床表現(xiàn),不難發(fā)現(xiàn)古代醫(yī)家用“痰濕”“血濁”“肥胖”“濕熱”等中醫(yī)詞匯來(lái)形容此癥。而在中醫(yī)臨床上,這些癥狀均屬于“污血病”(也叫脂濁癥)的范疇。
中醫(yī)認(rèn)為,人體血液中膏脂的形成、轉(zhuǎn)化和代謝是受到脾、胃、肝、腎、大腸等臟腑影響的,這其中尤以脾、肝、腎等臟器對(duì)膏脂的形成影響最大如脾氣虧虛,運(yùn)化功能就會(huì)受到影響,導(dǎo)致濕濁內(nèi)生,形成痰濁,阻礙經(jīng)絡(luò)。肝氣郁結(jié)、肝陽(yáng)上亢,致脾胃功能受損,運(yùn)化失常,濕濁化痰蘊(yùn)熱,導(dǎo)致水谷精微不能正常輸布,蓄積于體內(nèi)而發(fā)病。
那么到底有哪些原因會(huì)導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常、肝膽氣機(jī)不暢、腎氣虧虛,而致發(fā)生高脂血癥呢?
*飲食無(wú)規(guī)律,則脾運(yùn)化失常 中醫(yī)認(rèn)為,脾胃是受納、運(yùn)化食物的器官,并能將食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到肺,化生氣血遍布全身。如果飲食沒(méi)有規(guī)律,嗜食油膩之物或飲酒過(guò)量,導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常,使食物不能腐熟,水濕內(nèi)停,生成痰飲,再釀成“膏脂”流入血液中。
*精志失調(diào),則肝膽氣機(jī)不暢 從中醫(yī)角度看,肝主疏泄,膽附于肝,膽汁則能凈化膏脂,有助于脾胃消化。但是如果情志失調(diào),肝失疏泄,肝氣郁結(jié),肝膽氣機(jī)不暢,造成“膏脂”無(wú)法轉(zhuǎn)化、排泄,最終積聚于內(nèi)臟。
*年邁體衰,則腎氣虧虛 高脂血癥多發(fā)于中老年人,是因?yàn)槿说街心旰?內(nèi)臟器官功能逐漸開(kāi)始衰退,其中以腎臟的衰退尤為明顯。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精,主髓,腎氣虧虛,精髓不足,則氣血運(yùn)化失常,膏脂無(wú)以正常代謝。
以上提到的三種情況只是導(dǎo)致高脂血癥的主要原因。在臨床上,由于高脂血癥的發(fā)病原因和并發(fā)癥不盡相同,所以還可以有多種分型,如脾虛、腎虛或者其他臟腑氣血陰陽(yáng)失調(diào)等。但萬(wàn)變不離其宗,終歸是不能脫離“污血病”這一總的范疇。
醫(yī)生：堅(jiān)持做好這2點(diǎn)，血脂自己乖乖降
1， 補(bǔ)充血管營(yíng)養(yǎng)素
這里的血管營(yíng)養(yǎng)素是指可清理血管垃圾的月麻亞酸，可使膽固醇降低并且轉(zhuǎn)為膽汁酸排出體外，又可增加體內(nèi)脂蛋白酶的活性，加速血清中甘油三酯的分解，從而降低血清總膽固醇和甘油三酯水平，降低血脂。
每天堅(jiān)持補(bǔ)充月麻亞酸，可促進(jìn)脂質(zhì)分解、代謝的活性，降低血液中的低密度脂蛋白的濃度，使血脂水平保持穩(wěn)定。
2， 每天運(yùn)動(dòng)不可少
運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng)對(duì)血脂的影響有顯著的差別。大量研究表明，運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)可使膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白降低，高密度脂蛋白升高。
適當(dāng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量的鍛煉，不但能減輕高脂血癥，改善血脂成分構(gòu)成，而且還能糾正人體生理、生化代謝失調(diào)，使脂質(zhì)代謝朝著有利于健康的方向發(fā)展。
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