洗發(fā)前先梳頭，使頭發(fā)通順。邋遢、凌亂的頭發(fā)不僅有礙美觀，而且還會(huì)影響洗發(fā)的質(zhì)量。試想洗頭前頭發(fā)都是亂的，那么洗完后頭發(fā)就更加雜亂不整了。所以先花點(diǎn)時(shí)間把頭發(fā)的凌亂處和打結(jié)的地方梳齊整，從發(fā)尾開(kāi)始梳起，然后再到發(fā)根，這樣不會(huì)輕易造成拉發(fā)、掉發(fā)、落發(fā)的情況。
 
正確使用洗發(fā)液。很多人將洗發(fā)液倒在手上后，就直接涂抹到頭發(fā)上了。其實(shí)正確的做法應(yīng)該是將倒在手上的洗發(fā)液再加入一些水，先慢慢揉搓，直到洗發(fā)液發(fā)泡了，再均勻涂抹到頭發(fā)上，而不是頭皮上。洗發(fā)液應(yīng)均勻涂抹，否則會(huì)造成局部洗發(fā)精濃度過(guò)高，不容易洗凈，長(zhǎng)久下去還有可能導(dǎo)致局部頭發(fā)脫落稀疏。

不要用力搓頭發(fā)。涂抹完洗發(fā)液后，應(yīng)用指腹輕輕按摩頭發(fā)，切勿用指甲抓頭皮，然后小心翼翼用手指順著發(fā)絲捋直頭發(fā)。雙手可以采用以齒狀或畫(huà)圓圈的方式輕輕揉搓頭發(fā)，這樣不僅可以按摩頭皮，還能促進(jìn)頭部血液循環(huán)。

水 溫要適宜。洗發(fā)的水溫一般在40度左右最為合適。熱水很容易燙傷頭皮，傷害發(fā)質(zhì)，而冷水則會(huì)使腦部神經(jīng)受不了刺激，進(jìn)而產(chǎn)生頭痛、頭暈的現(xiàn)象。
選用合適的護(hù)發(fā)素。洗發(fā)液著重于把頭發(fā)洗干凈，而護(hù)發(fā)素則側(cè)重于修補(bǔ)受損的發(fā)質(zhì)、隔離紫外線(xiàn)的入侵等。因此，最需要使用護(hù)發(fā)素的地方應(yīng)該是發(fā)梢，所以我們只需要將耳朵以下的頭發(fā)抹上護(hù)發(fā)素，等到頭發(fā)變得柔順了，再用清水徹底沖洗干凈即可。潔凈后，可用梳子從發(fā)根梳至發(fā)尾，并用頭巾包裹頭部，這樣可以讓護(hù)發(fā)素的保濕成分得以完全發(fā)揮。

洗頭周期性。洗頭的次數(shù)，主要是取決于頭發(fā)發(fā)質(zhì)、每天活動(dòng)量、所處的環(huán)境、個(gè)人所留的發(fā)式、以及頭皮是否有皮膚的問(wèn)題。一般當(dāng)我們的頭發(fā)出現(xiàn)抓癢、油膩、干裂等現(xiàn)象時(shí)，就說(shuō)明該及時(shí)清洗頭發(fā)了。

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