我們家吃魚吃的最多的就是鱸魚,而且以蒸居多。因為鱸魚刺少,蒸出來的也營養(yǎng)不上火,適合孩子吃,都說魚吃多了人聰明,咱也希望小家伙聰明些??煽偸鞘[油的小家伙也吃膩了,不買帳哪,咱就想著怎么樣才能讓蒸出來的更入味,變個味呢。
加了豆豉蒸出來很入味,還有西紅柿的汁蒸出來了,酸酸的,覺得比以前蒸出來更有味
材料:鱸魚一條、西紅柿一個、豆豉少許、蒜兩瓣、姜一小塊
做法:1、魚處理干凈
2、將魚肚兩邊切開,抹適量鹽
3、姜蒜切片
4、西紅柿去皮切成小塊
5、將豆豉、姜蒜片、西紅柿丁均勻地鋪在魚上,調(diào)入適量料酒和蒸魚豉油
6、蒸鍋水開將魚放鍋里蒸10分鐘左右
嫩嫩的番薯枝
我和兒子都愛的蝦