01、卷首語(yǔ)
時(shí)光匆匆，一轉(zhuǎn)眼，便是一輩子。
仿佛年少時(shí)的模樣近在眼前，須臾間便已走到了暮年。許多事還來(lái)不及去做，許多人還來(lái)不及去珍惜，便已經(jīng)老了。
這一輩子，跌跌撞撞，活得又苦又累，舍不得吃，舍不得穿，來(lái)不及好好享受這世間的美好，走著走著就已經(jīng)老了。
回想過(guò)往，總覺(jué)得一輩子很長(zhǎng)，覺(jué)得一切都可以來(lái)日方長(zhǎng)，所以不曾好好善待過(guò)自己。
人到晚年，時(shí)光慢下來(lái)了，好好珍惜當(dāng)下的生活，為自己活一次。
生命短暫，誰(shuí)也不知道余下的光陰還有多長(zhǎng)。趁著自己還健朗，去走自己想走的路，去看自己想看的風(fēng)景。
往后的日子，從心出發(fā)，忠于自我，活出自我。
人生路上，為自己活一次，往后的日子，才不會(huì)后悔。
02、讓過(guò)去成為過(guò)去，活在當(dāng)下
回憶總是很美好，過(guò)去的時(shí)光，藏著讓人懷念的美好。生活中的苦楚，痛苦和失望，漸漸都被時(shí)光掩埋了。而曾經(jīng)的那些歡笑、驚喜，漸漸凸顯出來(lái)，變得光鮮。
人老了，仿佛已經(jīng)養(yǎng)成了回憶往事的習(xí)慣。每次和他人聊起過(guò)往，總是滿心歡喜。仿佛，一切還近在眼前。
然而，每當(dāng)看到自己衰老的身體，看到自己不靈活的腿腳，又不禁感嘆：時(shí)光啊，過(guò)得太快了。
來(lái)不及做的事，太多了。真的很想重返青春，再認(rèn)真地、好好地活一次。
可是，時(shí)間是公平的，它只給每個(gè)人一次機(jī)會(huì)。無(wú)論，你有沒(méi)有用心生活，過(guò)去的時(shí)光都不會(huì)再回來(lái)了。
人老了，學(xué)會(huì)放下吧。不管，過(guò)去的時(shí)光有多么美好，有多么令你懷念，請(qǐng)不要再活在過(guò)去的回憶里。
人生一輩子，最好的活法，就是活在當(dāng)下。只有，將當(dāng)下的日子，過(guò)好了，再往后的人生，再不至于后悔，不至于讓心里覺(jué)得滿是遺憾。
03、余下的時(shí)光，對(duì)自己好點(diǎn)
人生，沒(méi)有返程票。每個(gè)人，都只有一次走過(guò)的機(jī)會(huì)。
別總是對(duì)自己說(shuō)：以后再去享受，以后再對(duì)自己好點(diǎn)。在這世間，獲得幸福最好的方式，就是對(duì)自己好一點(diǎn)。
時(shí)光匆匆，過(guò)去了，就過(guò)去了。每個(gè)年齡段，要做的事，也僅此一次機(jī)會(huì)。在往后的日子，別再讓自己錯(cuò)過(guò)路上的風(fēng)景了。
更不要為了取悅別人，而總是委屈自己；也不要，總是活在別人的眼光里，而忽略了內(nèi)心深處的吶喊聲。
余下時(shí)光，對(duì)自己好點(diǎn)，活成自己喜歡的樣子，活成理想中的樣子。
因?yàn)?，我們誰(shuí)也不知道，未來(lái)還有多長(zhǎng)；誰(shuí)也不知道，將來(lái)的我們會(huì)經(jīng)歷怎樣的挫折與風(fēng)雨。趁著，自己還年輕，好好善待自己。
去做自己想做的事，別讓自己總是收獲遺憾。別總說(shuō)，自己老了，就該輕易放棄。
人老了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有的時(shí)光都是屬于自己的。一定，要忠于自我，為自己去活一次。哪怕失敗了，那也是屬于自己的獨(dú)特人生。
04、在變老的路上，心態(tài)越好越有福氣
盡管，前半生為了生活，一路奔赴，錯(cuò)過(guò)了人生路上的許多風(fēng)景，也讓自己的人生留下了許多的遺憾。但是，后半生，請(qǐng)不要再埋怨自己了。
不管，過(guò)去給自己留下了多少不如意，學(xué)會(huì)釋?xiě)?，學(xué)會(huì)看開(kāi)。人生最重要的，就是過(guò)好當(dāng)下的生活。
在變老的路上，保持好的心態(tài)，接納自己變老的事實(shí)。并且，學(xué)會(huì)享受，暮年階段帶給你對(duì)人生與生命的領(lǐng)悟。
人生路上，許多煩惱，你看開(kāi)了，它就在你的心中漸漸變淡，并且散去了。
如若，你總是計(jì)較，總是揪著痛苦不放，那么，漸漸地你會(huì)越活越沉重。直到，自己被壓得喘不過(guò)氣，感受不到人生的美好。
生活是自己的，要調(diào)整好心態(tài)，好好生活。
不開(kāi)心時(shí)，就做點(diǎn)讓自己開(kāi)心的事；不快樂(lè)時(shí)，就去做點(diǎn)讓自己快樂(lè)的事。不要讓自己總是陷入負(fù)能量的漩渦之中，讓自己無(wú)法自拔。
一個(gè)人的人生是否過(guò)得快樂(lè)，其實(shí)取決于他自己有著怎樣的心態(tài)。
人生路上，讓自己擁有快樂(lè)的最好方式，就是保持好的心態(tài)。
心態(tài)越好的人，越容易感受到生活中隱藏的美好。心態(tài)越好的人，也會(huì)活得越有福氣。心態(tài)越好的人，身體越健康，收獲的美好也越多。
往后，看開(kāi)，放下，從容自在的生活。用一顆熱忱的心態(tài)，去擁抱生活，去擁抱自己。
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