瑙制成的刮痧板效用奇好。刮痧板是刮痧的主要器具?，旇晕陡势?，入肺經(jīng)，潤心肺，清肺熱。據(jù)《本草綱目》介紹，瑪瑙具有清音啞，止煩渴，定虛喘，安神明，滋養(yǎng)五臟六腑的作用，是具有清純之氣的良藥，可避穢濁之病氣?，旇腥梭w所需的 多種微量元素，有滋陰清熱、養(yǎng)神寧志、健身祛病的作用。該質(zhì)地刮痧板有助于行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)而沒有副作用。
痧就是在皮膚下面，我們看得見的一種紅色或者紫紅色的斑點和斑片，實際上是滲出于血管之外含有代謝產(chǎn)物的血液。體內(nèi)的風濕之氣和血液里的一些代謝產(chǎn)物，引起了血液循環(huán)障礙就會出痧。
刮出來的痧和淤血不是一回事：淤血多是由外傷引起的，出血量比較多，有淤血的部位都疼痛，活動不便。刮痧以后出現(xiàn)的紅色或者紫紅色的斑點，出血量很少，是從毛細血管中滲透出來的，刮完以后就不痛了，而且由于痧的排出促進了血液循環(huán)，增加了新陳代謝的速度，具有治療的作用。
刮痧可以退燒，因為發(fā)燒時皮膚的毛孔都閉塞，刮痧以后使毛孔張開，里面的風寒可以排泄出來，所以有退燒的功效。
刮痧還能消炎：炎癥局部充血、紅腫是代謝產(chǎn)物積聚的表現(xiàn)，刮痧后使局部的血液循環(huán)得到了改善，新陳代謝也加速了，局部的病理產(chǎn)物如細菌、毒素等可以更快地排泄出去，這樣炎癥就可得到消退。刮痧的這種消炎和消炎藥是不一樣的，刮痧是通過改善血液循環(huán)、促進新陳代謝、增強了體內(nèi)自我調(diào)節(jié)能力達到了消炎作用。
治療腰部疾?。汉芏嗳搜吹脑蚴茄績蛇叺牧α坎黄胶?，存在小關(guān)節(jié)功能紊亂，通過刮痧能使兩邊肌肉力量得到了平衡，小關(guān)節(jié)的功能紊亂得到了糾正，就能夠達到治療的效果。腰疼還可以刮手背，緩解癥狀。
刮痧原理：
是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循“急則治其標”的原則，運用手法強刺激經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用?？梢郧鍩峤舛?，排除體內(nèi)毒素，活血化淤、疏通經(jīng)絡(luò)、發(fā)散行氣等，作用是很多的。一般的一些發(fā)熱性和疼痛性的疾病是刮痧最好的適應(yīng)證。
刮痧適應(yīng)癥：
感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關(guān)節(jié)炎等病癥。
刮痧的過程：
先將準備刮痧的部位擦凈，用刮痧板的邊緣蘸上刮痧油或按摩油，在確定部位進行刮痧。 刮痧要順一個方向刮，不要來回刮，力量要均勻合適，不要忽輕忽重。如有痧癥，連刮兩臂彎十幾下，即出現(xiàn)暗紫色的條條痧痕。按上述刮痧部位，一般每處可刮20下。如患有頭痛或喉痛，則取坐位；頭暈眼花或胸腹疼，則取仰位；如肩背腰骶等處疼，則取俯臥位。 一般是按照前面介紹的刮痧部位，如能依次刮完，病人立即感到輕松，可讓病人休息幾分鐘，在前胸、后背肋間、頸椎上下，或兩肩腫崗上崗下，再每處刮動十余下，再飲糖姜水或白開水，病人會異常舒暢。
刮痧注意事項：
1.刮痧治療時應(yīng)注意室內(nèi)保暖，尤其是在冬季應(yīng)避寒冷與風口。夏季刮痧時，應(yīng)回避風扇直接吹刮試部位。
2.刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡。
3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3－6天，以皮膚上痧退為標準。
4.刮痧出痧后最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），并休息15－20分鐘。
刮痧的具體位置:
刮痧要求的部位不是非常精確，刮痧的特點是要求點、面、線相結(jié)合，但是又不像針灸那樣要求得非常精確。相對來說刮痧的部位是比較容易掌握的。另外刮痧的時間應(yīng)該掌握在30分鐘以內(nèi)，因為刮痧是以通為補的，刮完后通了就很輕松，但是如果讓全身經(jīng)脈都通了，就過度了，因此要把握好時間。這樣就可以很好地宣泄病氣而又不傷正氣。
