1. 氣虛
全身懶,全身乏力、氣短懶言、心悸多汗、食欲不佳、疲乏自汗、氣喘
補氣飲食:山藥、雞肉、粳米等
2. 血虛
面色萎黃、頭暈眼花、雙目干澀、心悸多夢、須發(fā)早白、都是肝血不足所致
補血飲食:制首烏、粳米、紅棗、紅糖煮粥,有補肝強心、益腎補血的功效。
3. 陰虛
頭暈耳鳴、咽干口燥、五心煩熱、盜汗、尿黃便干、腰膝酸軟、雙目干澀等
調(diào)理:六味地黃芄針對腎陰虧損,用于頭暈耳鳴,腰膝酸軟,潮熱,口干咽痛
杞菊地黃芄針對肝腎陰虧,用于迎風(fēng)流淚,視物昏花,眩暈耳鳴等
百合固金芄針對肺腎陰虛,用于燥咳少痰,咽干喉痛,口舌生瘡等
4. 陽虛
畏寒怕冷,四肢不溫,精神不振,舌體胖大,下肢腫脹,心神不寧,經(jīng)常腹瀉,消化不良
補陽調(diào)理:韭菜、茴香、核桃、大棗等
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