中醫(yī)上講我們體內(nèi)所有津液的運行都是以氣為載體運行的，如果氣順，就不會形成痰濕；如果氣不順，就會生成痰，痰反過來還會阻擋氣的運行，兩者互為因果。所以治痰要以治氣為先。今天給大家講講從補氣、化氣、理氣、降氣四個方面化痰。
第一補氣化痰，中醫(yī)認(rèn)為氣足津行，如果氣不足，就會形成痰濕，并且舌頭凹陷，舌苔厚膩胖大，還伴有少氣懶言、疲倦乏力、心慌胸悶等。這個時候不僅要化痰，還要補氣，這樣更有助于痰濕排出。
第二化氣化痰。也可以說是溫陽化氣，通過陽氣的蒸發(fā)氣化痰濕。如果你經(jīng)常怕冷，四肢冰涼，舌質(zhì)淡，舌苔白膩等。這種情況就需要化氣止痰了。
第三理氣化痰。氣是津液在體內(nèi)正常輸布運行的動力，而津液的輸布是離不開氣的推動，當(dāng)氣機順暢，痰濁就會隨著氣機的運轉(zhuǎn)而代謝或者消散。如果氣機不暢，人體代謝紊亂，導(dǎo)致痰濕內(nèi)生，就會感到嗓子有痰、兩肋脹滿、神疲乏力等。這種情況就需要理氣化痰了。
第四降氣化痰。把痰往下引，畢竟痰會隨著氣流動到全身，比較常見的就是隨著氣往上走來到肺，這時你就會一直咳痰、吐痰了，并且痰很難吐出來，還感覺喉嚨里面有東西咽不下去，吐不出來。這個時候就需要在化痰的同時行氣利咽。
所以說當(dāng)你體內(nèi)氣機順暢的時候，痰自然就容易消掉了。
