大家好，我是中醫(yī)孫大夫。
相信大家也深有體會，很多人到外面稍微一活動，走個路，或者即使吃個飯都會滿頭大汗，那這種現(xiàn)象也是再正常不過的了，但是你知道嗎？中醫(yī)認(rèn)為，一個人的氣血虛不虛，通過出汗，在這個時候也是很容易辨別出來的，比如說，氣虛者多汗，血虛者無汗。
這是什么意思呢？接下來就給大家詳細(xì)說說，再分享2個中成藥，教你補(bǔ)足一身氣血。首先，氣虛者多汗。中醫(yī)認(rèn)為，在我們的體表都有一層氣保護(hù)著我們，這層氣叫做衛(wèi)氣，它既能保衛(wèi)我們的體表不受外邪的侵襲，同時又能固攝體內(nèi)的津液不向外流出，所以如果這層氣虛了呢？封固不了體表，汗液也就會嘩嘩地流出來了，這樣的人，即使坐那兒不動也會滿頭大汗，更別提夏天了，那真叫遭罪，汗液止不住的往外流，但是越流汗氣越虛，氣一虛，就渾身沒勁，沒力氣，干啥不想動，說話也不想說，并且還很容易生病，別人都呆在空調(diào)屋里舒舒服服的，而他進(jìn)去半小時，就有可能感冒，流鼻涕，打噴嚏。所以，如果你也是屬于這種情況，那肯定就要抓緊時間補(bǔ)氣了。
可以參考一個玉屏風(fēng)顆粒，它里面既有祛風(fēng)固表的防風(fēng)，又有黃芪、白術(shù)，健脾益氣扶正，可謂標(biāo)本兼治，氣足了，汗液也就止住了。
那為什么又說血虛者無汗呢？大家想想，汗是什么呢？其實就是我們的血液啊，中醫(yī)上講，“汗血同源”，所以說，如果一個人本就血虛，體內(nèi)的臟腑器官都供應(yīng)不上，維持不了正常運轉(zhuǎn)，整個人看起來都是蔫蔫的，一點氣色都沒有，臉色要么蠟黃，要么蒼白，那他哪還有資本去出汗呢？
即便到了夏天，別人都熱的滿頭大汗，但他卻一點汗都不出，平時還總是感覺疲憊，愛忘事，記憶力差，指甲白，嘴唇白，眼瞼也白，女性還會有月經(jīng)量少，閉經(jīng)等等。那這個時候，就得需要趕緊補(bǔ)血了。
可以參考一個補(bǔ)血名方，黃芪當(dāng)歸湯或者中成藥八珍顆粒，這兩者都是氣血雙補(bǔ)的名方，既補(bǔ)氣，又補(bǔ)血，因為中醫(yī)上講，氣能生血，氣能載血，這樣一來，既可以避免單純補(bǔ)血產(chǎn)生虛不受補(bǔ)的情況，又能夠使血液有所依附，將血液從源頭上補(bǔ)起來，可謂一舉兩得。
