干凈的毛孔剛開始可能很好,但是過于清潔會(huì)使惡化油脂分泌,使細(xì)菌更容易滋生而產(chǎn)生粉刺。
10.熬夜
睡眠不足可以引起壓力,產(chǎn)生很多皮膚問題,如粉刺、濕疹和牛皮癬。睡眠是機(jī)體修復(fù)皮膚損傷的過程,如果打破了這個(gè)過程,細(xì)胞修復(fù)的過程就會(huì)減慢,從而影響皮膚的血流量,使膚色暗黃。
11. 晚上不洗臉
使化妝品停留在臉上,再加上一天油份的積累,可以導(dǎo)致毛孔阻塞和青春痘。而且睡覺的時(shí)候體溫會(huì)增加,更容易吸收臉上的妝容。
12.吃垃圾食品
垃圾食品非常油膩,不僅可以長胖,還會(huì)使皮膚更加油膩。
13. 忽略眼睛
這不僅僅因?yàn)檠劬κ菣C(jī)體最薄弱的皮膚,不要摩擦眼部肌膚會(huì)破壞血管導(dǎo)致皮膚暗黃、發(fā)暗。記得使用可增加彈性蛋白的防皺眼霜。
14.擠青春痘
擠青春痘會(huì)使細(xì)菌進(jìn)入皮膚深處,引起發(fā)炎、感染,還會(huì)有疤,使青春痘更加持久。
15.不去健身房
去健身房不僅可以減肥,改善心情,還會(huì)增加皮膚的血流量,使皮膚看起來更健康。通過鍛煉降低皮質(zhì)醇水平可以防止粉刺和其他皮膚問題,是皮膚看起來更加光滑潔凈。
16.曬黑或曬太陽床
有的人想通過曬黑使皮膚看起來像古銅色,但是這樣做會(huì)產(chǎn)生黑色素,使皮膚變暗。而曬太陽床更糟糕,會(huì)使皮膚過早老化,容易引起皮膚癌。
17.使用太多產(chǎn)品
有時(shí)候,某些活性產(chǎn)品混合起來會(huì)抵消彼此的作用,有時(shí)候還會(huì)刺激皮膚引起皮膚損傷。如果同時(shí)使用不同效用的產(chǎn)品還會(huì)產(chǎn)生副作用。所以,至少在不同時(shí)間使用各種產(chǎn)品。