5種營(yíng)養(yǎng)素，糖尿病人缺不了
1、 B族維生素
維生素B1缺乏是導(dǎo)致糖尿病血管病變的主要原因之一。
2、抗氧化營(yíng)養(yǎng)素
糖友要適當(dāng)補(bǔ)充抗氧化物質(zhì)來(lái)清除自由基
3、鈣
鈣攝入不足將導(dǎo)致胰島素分泌失常
4、鎂
人體缺鎂會(huì)降低胰島素刺激葡萄糖吸收的效果
5、鋅
鋅元素是胰臟制造胰島素的必需元素
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