文/無限壞
小心你的眼神,它會釋放神采!
它,不僅,完美折射,我們的內(nèi)部世界,更掌控著,我們面對事(情)的狀態(tài)反應(yīng)。是主動上乘?是優(yōu)良?是消極、被動?還是慣性的反應(yīng)?
1、沒有醫(yī)生,能夠煥發(fā)你眼中的神采,除非你能掌握其背后的關(guān)鍵
一般來說,工作和社會的無形壓力,會讓眼中的神采發(fā)生變化,而僅有20%的人發(fā)揮自主控制,沒能讓神采消失。
近一年多來的觀察實踐,我得出:眼神中的神采,從神采奕奕,可以發(fā)展為平淡、暗淡、渾濁、乃至呆滯。這是可怕的。我們知道,眼睛是心靈的窗戶,卻不知道,眼中的神采才是關(guān)鍵。
2、眼中的神采,幾乎完美地反應(yīng)我們的內(nèi)部世界
故作鎮(zhèn)定?假裝精明?欺瞞不實?抑制憤怒?克制煩惱?都無法遮掩,因為此刻,你失去了純粹。這一旦,被強(qiáng)感知力強(qiáng)、察覺敏銳的人捕捉到,就將被討厭、和瞧不起。
神采奕奕,并非神采飛揚(yáng),那會顯狂妄自大。我們只需要掌握關(guān)鍵的一點:純粹。因,沒有混雜、而簡單、清澈。
3、最有神采、最顯純粹的神采特征是:當(dāng)你凝聚著的精神,釋放出,大愛之情、好奇之心、欣賞、贊許、熱情、堅定等,這些神采,既是你最幸福的體驗時刻,也是反應(yīng)人類美德的時刻。
沒錯,只有美德,能讓你更智慧,更有魅力。
因為,小小的,眼中神采,統(tǒng)一的幾乎是一個人的全部世界。
擁有神采,精力綻放,人積極而美好。如此,即可人生暢達(dá)。果斷干練、做你想做,不被束縛。
因為,那神采,不僅是心情,也糅合了心智。
為什么眼中,會失去最佳神采
面對層出不窮的事件和問題,一旦失去確定性,“戰(zhàn)斗力”會下降,希望會渺茫,此時,我們靈魂深處的情感會起波瀾,信念會搖擺 ,一旦無法掌控,雜念叢生,內(nèi)部世界就開始渾濁,雜亂,從而失去純粹和清澈。
當(dāng)內(nèi)部世界,失去純粹和清澈時,眼中的最佳神采,就會消失,并發(fā)生變化。
曾記得,校園里,那自信滿滿的,洋溢神采的少年嗎?一旦進(jìn)入社會,投入工作,真實的生活,壓力和情感,混雜時,就將90%的人的內(nèi)心世界,變得不在純粹,不再清澈。
想攻取的欲望、想獲得的沖動、以及對世俗的叛逆,對人們固有成見的無可奈何......都會反應(yīng)到眼神中,從而失去純粹和清澈,神采消失。
你的內(nèi)部世界是混合物,眼神,就會渾濁、暗淡、乃至呆滯。
當(dāng)一個人不在自信,不在期待滿滿,不在好奇周遭,不在欣賞、不再愛時,眼中,就失去最佳神采。也意味著,封印美德,失去良知,自我觀念束縛,心中不在清明、透亮和通達(dá)。
根本原因
壓力、情感、瑣事、慣性、膽小、煩惱、憂慮、呆滯、無聊......都'摧毀'了人的內(nèi)部世界。你看看周遭人群中,有神采的眼神,有幾個?
左鄰右舍的鄰居們,打開封閉的防盜門,出來透氣的時候,眼中透著戒備、小心和冷漠。終于遇到一位“天使”時,發(fā)現(xiàn)其神采奕奕,樂觀豁達(dá),才不由贊嘆,好氣質(zhì)!
那些,嘴上說要強(qiáng)大的人,都搞錯了。不是要多強(qiáng)大,而是要純粹。不是要多厲害,反而要虛心、要柔弱、要渺小。如此,才能保持清澈和純粹。自然綻放其神采。
危害
失去神采的眼神,意味著,要么內(nèi)心渾濁,要么失去信念和志氣。小小眼神,折射的不僅僅狀態(tài)精神,本質(zhì)上乃是人生。
人生要改觀,統(tǒng)一而看,只要把眼神的光彩煥發(fā)出來。就能發(fā)生不可思議的改變。
煥發(fā)最佳神采的好處
當(dāng)你一旦重返神采。就會充滿自信和熱情。使得,智慧成了正真的美德。
喚回神采,發(fā)生轉(zhuǎn)變,有時,是因為一個信念、一個發(fā)現(xiàn)、一個領(lǐng)悟,而轉(zhuǎn)變。但是機(jī)會很小。電影中,女主因為男主的出現(xiàn),而世界改變。那是劇本罷了。
而,神采奕奕,精神抖擻,重獲新生,重獲全新的視角。徹徹底底擺脫心理習(xí)慣和心理壓力,呈現(xiàn)一片清明,滿腔通透。是多么美好和幸福。
怎么辦
怎么恢復(fù)你的神采呢。如果,你現(xiàn)在,馬上要改變環(huán)境和處境,很難。更簡潔的辦法是,采取自主控制的辦法。
具體來說,是氣息控制:
是一種瞬間打開內(nèi)部世界的技能,使其立刻變得純粹、澈大。
我們來看,怎么自主的氣息控制,使你精神凝聚,帶來更多的“刺激、感受和欲求”
(請一口氣讀下去):
在優(yōu)秀的氣息控制下,可帶來充分的感知。
這便打開了我們的“內(nèi)部世界”,形成了最具奧妙之處,即內(nèi)部世界開了一個空隙,這使得人瞬間達(dá)成“純粹的感知”,轟然踏入了“控制之境”。勤于使用,即可“總是有事,事事責(zé)任?!笨衫劬邸昂迫恢畾狻?,卓然心智。
第一招,凝神(類瞬間專注),更是“靜定超然,超然領(lǐng)會”,心智便被撕開。隨著動作“發(fā)用、流行”的熟練,“感知”如天降,積極運(yùn)用意識的能力得到極大的控制和提升。
此過程暢快無比,宛若超人,似“我就是世界,世界就是我”,這樣,人之信念與精神力大增。
此招,可徹徹底底,打敗自己的“心理習(xí)慣和心理負(fù)擔(dān)”。
“內(nèi)部世界”一旦自由打開,生活周遭的每一事,每一物,都充滿了好奇心和新察覺。美妙,美好,均伴隨而來。
由此,你會開始熱愛你的生活,并昂揚(yáng)夢想。自信十足。
這才僅僅是開始。
待你基礎(chǔ)招式連貫舒暢后帶來的興奮感,眼里就有光,心里就有火,這是完全通過“動作訓(xùn)練”帶來的變化,猶如跑步,日日強(qiáng)健。
不論志意,還是言行,重要的是世界觀,還有你察覺奧妙的習(xí)慣,都在某一刻驟然變化,這當(dāng)然是使用氣息控制技巧,量變帶來的結(jié)果。
這一切輕松極了,越控制,越自由。你會發(fā)現(xiàn),你的一切都正朝著自己想要的結(jié)果迅速彌漫開來。
.......到這里,想必讀者朋友有一點模糊的感受了。原來,小小的氣息控制,還有大威力呢。
事實上,一言蔽之:控制氣息,增強(qiáng)了你對周遭的感受力。你會釋放你的感知,并與現(xiàn)場周遭充分融為一體。(而無暇顧及自己的內(nèi)部)
你的自主控制,一旦有了氣息這個對象時,你就會開始純粹、清澈。因為,在氣息控制的間隙、你的內(nèi)部世界完全停止喧囂,你開始了聚精會神,完全擁有感受,暫時阻擋了判斷和邏輯,從而更充分的釋放你的感知。
你在充分感受,釋放感受,從而凝聚了你的精神,獲得純粹和清澈,煥發(fā)了你眼中的最佳神采。
所以,一旦掌控自主控制的技巧。你就可以在任意場合,凝聚精神,釋放最佳神采。
越凝聚,越純粹。越釋放,越上乘。
最后的話
為生所困、為情所困,并不自由?
這是,你在感受你自己,而非世界周遭。
當(dāng)你不在感受世界時,世界也不會給你神彩。
當(dāng)一個人純粹的時候,心無雜念,感受并融入周遭,就會釋放神采。這種神采,有時是好奇,有時是善意、有時是大愛、有時是欣賞、有時還是察覺和領(lǐng)悟......
在外界的人看,你的眼神,是那么的有光彩。你給他人帶來的感受非常舒服、愉悅。
可是,有時候,人們關(guān)閉了自己。不再凝聚精神,不再感受周遭世界,不再釋放光彩。因為他覺得,他自己的事、情,都顧及不過來呢。
這是為什么,內(nèi)部世界雜亂了,情感牽絆了,對周遭的感知就只能慣性反應(yīng)了。
注意:再忙,也別讓,你眼中的最佳神采消失,趕快拿回來!
讀完本文后,如果有空,我們來討論:請回憶,你眼中最有神采的時刻,是什么情形發(fā)生了? 第二,我們能在每一天,都保持最佳神采嗎?你是怎么調(diào)控自己狀態(tài)反應(yīng)的?