健康人的手掌應(yīng)該是白里透著粉紅、潤澤、有彈性的。當(dāng)你看到一個毫無光譯的、干巴巴的手掌.顏色偏黃或偏白時，就是勻以止兩虧、營養(yǎng)不良的人;手心區(qū)域明顯發(fā)白，說明這個人平時貪食寒涼之物，體內(nèi)寒重;如果手掌的顏色明顯偏紅.說明這是一個陰虛火旺、內(nèi)熱重、脾氣急、易怒的人;如果只是偶爾發(fā)紅，多因為吃的食物熱量大或補品吃得多，內(nèi)熱大、營養(yǎng)過剩;如果只是大拇指根部區(qū)域的大魚際發(fā)紅，一般說明上半身火旺、易患高血壓、心臟病、脾氣也比較急踐:如果是小魚際偏紅，多是胃腸體內(nèi)的虛火大，易患糖尿病;如果手仲出來，過一會兒手指頭的顏色變得比手掌的顏色深，發(fā)紫、發(fā)暗時，說明這人身體內(nèi)寒重，血液運行已變得緩慢，血液的粘稠度高。

所謂青筋就是靜脈小血管，總的來說，手.上青筋出現(xiàn)得越少越健康。

手指、手堆上都能見到數(shù)條青筋，說明長期排便不暢。

大拇指側(cè)有青筋.代表頭部供血不足。經(jīng)常頭痛、頭暈。

大拇指根部有青筋.代表心臟動脈硬化。青筋越粗，代表病程越長、越重.青筋較細(xì)、淺，代表患病時間短。這時病人的心臟不會有明顯不適，只是在勞累和心情不好時會有些胸悶，休息過后就會好轉(zhuǎn)。

大魚際外側(cè)有青筋.代表心率不齊.心臟跳得快慢不一，有時會有早搏、心悸、心慌的現(xiàn)象。

大魚際底部有有筋，代表體內(nèi)寒濕重.已對心臟造成影響，而且還將伴有腰酸背痛、關(guān)節(jié)疼的癥狀。

食指外側(cè)有街筋.青筋越長、顏色越深，說明病人在小時候身體不好，府積重，消化功能弱，營養(yǎng)不良，常常生病，休質(zhì)很弱。

中指中部有青筋的，代表常常頭痛、頭暈，如果這人大拇指的外側(cè)也有青筋，說明該病人從小就有患有頭痛、頭暈了，是由于腦部供血少所造成的。

中指根部有青筋，代表腦動脈硬化，如果只是出在左側(cè)(靠大拇指一側(cè)的為左)，是左腦動脈硬化及經(jīng)絡(luò)多不通明顯，左側(cè)的頭部常常會出現(xiàn)不適，如果出現(xiàn)在右側(cè)，說明右側(cè)的腦動脈硬化及經(jīng)絡(luò)不通比較嚴(yán)重，右側(cè)容易出現(xiàn)頭部不適，如果兩側(cè)都有而民青筋的顏色重，說明腦部的動脈硬化已非常明顯。

小指外側(cè)出現(xiàn)裔筋.代表先天的腎氣不足。小的時候容易遺尿，大了以后同樣會出現(xiàn)腎臟方面的毛病，而且腰腿無力、酸軟。同樣是青筋越長、越深，病情就較重。

大魚際上，生命線內(nèi)出現(xiàn)的街筋，表明此人是過敏體質(zhì)，易出現(xiàn)藥物過敏和食物過敏，易患濕疹、牛皮癬等皮膚病。