春天踏青的季節(jié)，大家有沒有出去游玩享受大自然的風(fēng)光呢？
散步、打羽毛球、劃船、放風(fēng)箏、爬山等活動(dòng)都是不錯(cuò)的選擇。
只要用心安排，就會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有很多有趣的事情，人人都可以擁有快樂的生活。有些人也許會(huì)說：我感興趣的事情確實(shí)挺多的，可是我沒有時(shí)間的，我還有很多工作上的事情需要去完成，我要追求事業(yè)，特別忙，哪有時(shí)間去休閑娛樂啊？
這句話是不是挺耳熟的？現(xiàn)在人們工作和生活的壓力越來越大，對(duì)于上班族來說，一天24小時(shí)有三分之一的時(shí)間用于工作，可見，工作的狀態(tài)怎樣，對(duì)生活有多么大的影響。
那么，如何才能做到工作和生活均衡發(fā)展呢？
我們先來看一下職場新人小A的煩惱，她所面臨的問題也是很多人面對(duì)工作和生活的困惑所在。
小A從事品牌設(shè)計(jì)工作。在外人眼里，那份工作風(fēng)吹不到、雨淋不到、太陽也曬不到，在大公司的辦公樓吹著空調(diào)，做著腦力勞動(dòng)，很讓人羨慕?？墒切在工作中也有她的辛苦和煩惱，表面的光鮮背后，也有非常不容易的一面。
原來，小A是剛剛加入公司，對(duì)于新公司品牌設(shè)計(jì)的流程和要求還有很多不熟悉的地方，在完成工作任務(wù)的同時(shí)，還需要學(xué)習(xí)很多新的知識(shí)，身心比較疲憊，也因此造成工作時(shí)間比較長，占用了太多業(yè)余時(shí)間，感覺有工作沒有生活。小A之前已經(jīng)繳完費(fèi)報(bào)名的舞蹈課沒有辦法繼續(xù)上了，還有很多原先已經(jīng)計(jì)劃好并且很喜歡做的若干事情都沒有時(shí)間再去做了。
小A感到內(nèi)心糾結(jié)，也很迷茫，是繼續(xù)在新公司堅(jiān)持做著嗎？還是怎樣選擇呢？看看小A的煩惱是多么的普遍，雖然目前還在努力堅(jiān)持著，同時(shí)工作上壓力大，心也累，也在猶豫著，煩惱著。
為此，小A找到心理專家，咨詢解決煩惱的辦法。
心理專家問她：你在工作中想收獲到什么呢？
小A說：我想學(xué)習(xí)到一些新的品牌設(shè)計(jì)的知識(shí)，積累大公司的經(jīng)驗(yàn)；這是目前新公司吸引我的地方，在新公司上班的動(dòng)力還是挺足的；就是在那里上班，工作時(shí)間太長了，我還有很多喜歡的事情需要做但沒有時(shí)間去做。
之后，小A列舉了1、2、3、4、5件事情，舍得又舍不得，這樣的取舍抉擇弄得小A很糾結(jié)。
心理專家說：能看出來你對(duì)那份新工作還是挺重視的，它和你想獲得的東西比較一致，只是打亂了你之前的一些計(jì)劃。我建議你按照你覺得的重要程度進(jìn)行排序，排好了事情重要性的秩序，你就知道怎樣取舍了，也不會(huì)再糾結(jié)了。
當(dāng)我們對(duì)工作和生活的時(shí)間安排產(chǎn)生矛盾時(shí)，要靜下心來想想，什么是最重要的，對(duì)于事情按照重要程度進(jìn)行重新排序，就會(huì)很清晰地知道取舍了，明白先做什么之后再接著做什么，就能更好的處理所面對(duì)的事情。
人身上的潛能是巨大的。
回到小A的例子，當(dāng)小A對(duì)新工作達(dá)到很熟練的程度時(shí)，她會(huì)更有精力、更有時(shí)間安排好喜歡做的其他事情。當(dāng)我們遇到事情困擾和無法突破的瓶頸時(shí)，最關(guān)鍵的是突破限制性的信念，讓自己的潛能得到激發(fā)。
研究顯示，人類大約有90%以上的能力沒有被利用和開發(fā)，我們每個(gè)人都有巨大的潛能等待發(fā)掘。多數(shù)人都擁有自己不了解的能力和機(jī)會(huì)。
成功的人，是「相信自己是可以的」的人。
有句話是這樣說的：「不是你比別人差，只是付出不夠多，不是成功離我們太遠(yuǎn)，而是我們堅(jiān)持的太少?！?/span>
當(dāng)我們理清了思路，尋找到了做事情的行動(dòng)方向，對(duì)重要的事情做排序，對(duì)未來生活有信心時(shí)，工作和業(yè)余的時(shí)間分配自然就出來了，就能迎接輕松快樂的生活，希望能給大家一些幫助和啟發(fā)。
一個(gè)人的精力和時(shí)間都是有限的，如果不能充分加以利用，那將是一個(gè)巨大的損失。
懂得舍得是成功者的必備方法，而一個(gè)成功人士之所以能夠做到事半功倍，是因?yàn)樗麄兛偸菚?huì)為自己做好安排，充分且有效的利用時(shí)間。
用價(jià)值排序有效管理自己的時(shí)間，要事優(yōu)先，做正確的事情，就能夠成就卓爾不凡的工作和生活，讓兩者達(dá)到平衡的狀態(tài)。
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