在這個(gè)吵得人分不清東南西北得世界里，我們每個(gè)人手里都持有的干干凈凈的初衷，不多了。
握好了，別丟了。因?yàn)槊魈爝€要趕很遠(yuǎn)的路，還要有很長(zhǎng)的路要走。
松浦彌太郎：關(guān)于如何好好生活的100個(gè)生活指南，被譽(yù)為“日本最會(huì)生活的男人”。
在書中《新一百個(gè)自我更新準(zhǔn)則》提出以下100個(gè)生活方面建議，可能不是適合所有人，但是我們可以參考一下溫暖舒服的地方。
001 溫柔、柔軟是一切的基本。
002 培養(yǎng)洞察先機(jī)的能力。
003 被人喜歡，也會(huì)被人討厭。
004 不粉飾自己。
005 發(fā)自內(nèi)心的親切。
006 將羈絆連成一條線的情誼，才能長(zhǎng)久。
007 放手也是一種智慧。
008 知性的溝通，遠(yuǎn)勝固執(zhí)的主張。
009 貼近對(duì)方的心。
010 默默陪伴，就是最好的禮物。
011 能帶給別人活力的你，是最佳伴手禮。
012 除了道謝，還要說句感想。
013 多一點(diǎn)留意與顧慮，絕非壞事。
014 別用“為了你好”這句話，束縛別人。
015 學(xué)會(huì)克制與忍耐，也是一門學(xué)問。
016 不要一味否定。
017 背叛是無法解決的問題。
018 結(jié)交比自己優(yōu)秀的人。
019 磨練一事很重要。
020 吃一頓質(zhì)樸卻豐盛的餐食。
021 慢食，是一種享受。
022 花費(fèi)時(shí)間與心力，就是一種奢侈。
023 真正的套餐是吟味每一天的樂趣。
024 想了解自己，就從問問自己“想吃什么”開始吧。
025 器皿溫?zé)崮茏屃侠砀牢丁?/p>
026 料理取決于器皿。
027 不要貪圖現(xiàn)成的方便。
028 不是收集，而是挑選。
029 每天都要檢視冰箱里的東西。
030 調(diào)味要清淡，份量不宜過多。
031 超越今日的完美。
032 每天都來個(gè)小清掃。
033 擦桌子的儀式。
034 顧客也要有顧客應(yīng)有的禮貌。
035 善于察言觀色，也是一種體貼。
036 主動(dòng)打聲招呼吧。
037 傾聽與理解，是成熟大人的要件。
038 凡事都要具體而言。
039 起承轉(zhuǎn)合是一種原則。
040 待人以禮，不分年紀(jì)與輩分。
041 遣詞用句的方法。
042 等人時(shí)的站姿。
043 嘴角上揚(yáng)的魅力。
044 打招呼本身就含有感謝之意。
045 戒掉“可是”這個(gè)口頭禪。
046 不要錯(cuò)失體貼別人的機(jī)會(huì)。
047 傾聽對(duì)方的意見。
048 寫封信，傳遞心意。
049 避免冒失地侵犯他人的私領(lǐng)域。
050 保持儀容整潔，也是一種禮貌。
051 安靜是成熟大人應(yīng)有的表現(xiàn)。
052 下意識(shí)地吐氣，比吸氣更重要。
053 體溫計(jì)是必備品。
054 照鏡子，也是一種檢視自己的方法。
055 不要畏懼改變。
056 尋回赤子之心。
057 分享愛戀。
058 找到屬于自己的誠(chéng)意，展現(xiàn)誠(chéng)意。
059 培養(yǎng)追根究底，凡事存疑的精神。
060 不要以為動(dòng)腦，也要用心生活。
061 清楚明白的事，與感受到的事。
062 關(guān)于憧憬。
063 熱情與浪漫，是最強(qiáng)大的武器。
064 Trouble is my business.
065 悲傷就該宣泄出來。
066 道德不但不具強(qiáng)制性，還會(huì)改變。
067 專注一件事。
068 今天是為了明天而存在。
069 規(guī)律的生活，是為了投資睡眠。
070 一早先躺在床上，花1分鐘想想今天要做的事。
071 思考生活節(jié)奏。
072 先試行三周左右。
073 享受下午三點(diǎn)的午茶時(shí)光。
074 自始至終都要懷著感謝的心。
075 不剝奪別人的時(shí)間。
076 有時(shí)低調(diào)一點(diǎn)比較好。
077 身段柔軟，接受新事物。
078 給自己多留一點(diǎn)時(shí)間。
079 試著放慢步調(diào)。
080 流于表面的交談，絕對(duì)無法深入事物的本質(zhì)。
081 持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)。
082 勇敢向3C用品Say No。
083 從生活中學(xué)習(xí)歷史。
084 歷史與宗教，是成熟大人的教養(yǎng)。
085 檢視失敗，才能學(xué)到更多。
086 以成為最棒的小氣鬼為目標(biāo)。
087 去一趟動(dòng)物園。
088 與漢字及字典成為好友。
089 探究自己的喜好。
090 追求流行沒什么不好。
091 擁有個(gè)人風(fēng)格。
092 不要輕易地討厭別人。
093 不自由是理所當(dāng)然的。
094 美滿的婚姻，來自美好的友情。
095 世上最美麗的事物，就是挽著手散步的老夫婦。
096 愛，就從最貼近身邊的事做起。
097 選擇原諒。
098 自己的船，自己劃。
099 為了不被忘記。
100 珍惜美麗的事物。
2020疫情過后，愿我們開始一段重新定義的珍惜人生。
無論何時(shí)都不要放棄追求更好自己的權(quán)利，照顧好自己的身體，好身體不但能讓人運(yùn)籌帷幄地安排精彩的人生，更能讓人擁有閃亮的肌膚、曼妙的身材、旺盛的生命力，而這些才是真的美！
相信周遭的一切都在愈來愈好，愿我們都一切如是的越來越好！
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