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淋巴排毒,了解一下


什么是淋巴系統(tǒng)?


淋巴系統(tǒng)相當(dāng)于人體內(nèi)的清道夫,是收集人體各器官毒素的主要媒介,它是人體的重要防衛(wèi)體系。淋巴系統(tǒng)能制造白細(xì)胞和抗體,濾出病原體,參與免疫反應(yīng),對于液體和養(yǎng)分在體內(nèi)的分配也有重要作用。

這個身體的無名英雄可以吸收并運(yùn)輸無法由靜脈和毛細(xì)血管吸收的大分子(包括蛋白質(zhì)和細(xì)胞碎片),然后這些淋巴液被輸送到充當(dāng)人體「過濾站」的淋巴結(jié)。


換句話說,淋巴系統(tǒng)將體內(nèi)每個細(xì)胞產(chǎn)生的所有廢物排出。試想,淋巴系統(tǒng)就像一個自動沖水馬桶;沒有它,身體內(nèi)會積存太多待處理的廢物。

在淋巴結(jié)中,來自人體天然防御系統(tǒng)的白血球稱為淋巴細(xì)胞,會幫助抵抗細(xì)菌和病毒。白血球(WBC或淋巴細(xì)胞)有兩種主要類型,即T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞,也分別稱為T細(xì)胞和B細(xì)胞。



淋巴有什么作用?


淋巴循環(huán)使毒素有充分的機(jī)會與人體強(qiáng)大的排毒細(xì)胞的表面接觸。超過99%的可溶解毒素及新陳代謝后的廢物能夠被淋巴系統(tǒng)清除。如果毒素的積累是健康變差的根源,那么排毒就是健康的起點(diǎn)。

一個健康人體內(nèi)大約有一百億個淋巴細(xì)胞在活動,淋巴細(xì)胞分為T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞。兩者都來自于骨髓,但T細(xì)胞形成于胸腺,它的主要功能是吞噬外來侵襲物。B細(xì)胞最重要的功能是生產(chǎn)各種各樣的抗體,就像隊伍里面的武器,以便讓我們抵御外來的入侵物。



主要的淋巴


頸部淋巴

與動脈、頸椎、肩頸、鎖骨與腋下淋巴、頭部相連,足以見得它的重要性。

當(dāng)頸部淋巴正常運(yùn)作,可以:

1、改善睡眠,頭暈頭痛,面部膚色暗黃無光澤。

2、改善肩周炎,肩頸疼痛,易落枕,記憶力減退。

3、改善腦部循環(huán)差,供血部足,供氧不足。

4、緩解頸部淋巴結(jié)腫大,長痘。

5、避免形成黑色素,沉淀長斑。

6、預(yù)防老年癡呆,心腦問題。

7、改善咽喉腫痛,改善雙下巴。

8、幫助下顎塑型。


腋下淋巴

胸部、手臂和經(jīng)絡(luò)、肩頸是緊密聯(lián)系的。所以腋下淋巴尤其重要。女性乳腺癌患者,是連同腋下淋巴一起割除的。

疏通腋下淋巴的好處:

1、改善胸部脹痛,促進(jìn)人體代謝,排毒。

2、預(yù)防胸部問題。

3、增強(qiáng)免疫力,增強(qiáng)心臟供血功能。

4、改善副乳。

5、代謝胸部的垃圾毒素。

6、減少腋下廢脂,廢氣。


腹股溝淋巴

腹股溝淋巴是整個生殖系統(tǒng)最大的排毒系統(tǒng),當(dāng)女性有肌瘤,卵巢囊腫,宮頸糜爛,月經(jīng)不調(diào),等一系列癥狀,都是來源于腹股溝淋巴堵塞。腹股溝淋巴出現(xiàn)堵塞時,用手擦腹股溝,內(nèi)部會感覺到疼痛和股溝結(jié)節(jié),并且走路或爬樓梯時腿腳容易發(fā)軟,也可能引起腎虛。

腹股溝淋巴有如下作用:

1、代謝盆腔內(nèi)垃圾毒素。

2、提高腎功能,女性生殖健康。

3、改善下肢肥胖。

4、改善婦科子宮肌瘤,卵巢囊腫。

5、改善下肢循環(huán),腹股溝腫大。

6、改善腿腳麻木。



五指生大健康  

五指生遵照“沒有人民健康,就沒有全面小康”的指示,積極參與“推進(jìn)健康中國建設(shè)”的宏達(dá)布局。我們有理由相信,今天的中國,隨著公眾的自我保健意識不斷提高,'治未病'將成為藍(lán)海,'大健康'將走入每個人的生活。



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