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拒絕“性早熟”,孩子少吃的食物你得知道

 性早熟是父母們很頭痛的問題,不要以為它離你的孩子很遙遠。

  要知道,不僅僅是藥物,餐桌上一些常見的食物,吃多了也會導致孩子們性早熟。

  大補類食品

  大補類食品,例如冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、沙參、黃芪等,作為食療對成人效果很好,但對小孩子未免過猛,容易改變孩子的正常發(fā)育,“催熟”孩子。

  禽肉

  單從營養(yǎng)角度上來看,蛋白粉和動物脂肪容易促進兒童早熟。動物營養(yǎng)級別越高,濃縮的污染風險也就越大,越肥育的食物也就越容易使兒童早熟。此外,尤其要注意的是,禽肉中的頭頸,孩子最好不要進食,它們通常是“促熟劑”殘余的主要集中部位。

  反季節(jié)蔬菜和水果

  蔬菜和水果,一聽都覺得很健康,應該讓孩子多吃。但反季節(jié)的蔬菜和水果就不宜了,它們都是在“促生長劑”的幫助下才反季或提早成熟,孩子吃多了會被“催熟”。

  魚子蟹黃

  魚子蟹黃,其美味的誘惑很容易吸引孩子,讓孩子吃了還想吃,但它們存在使孩子發(fā)育變快的危險,家長要控制孩子的攝取量。

  蟬蛹

  蟬蛹含有很高的激素,孩子經常食用,會導致早熟,尤其是對正在長個子的男孩而言。

  自制豆?jié){

  自家磨的豆?jié){通常都會非常濃郁,所含的大豆黃體酮也就更多,一旦長期食用,就可能會誘發(fā)孩子早熟問題。

  飲料

  還在發(fā)育期的兒童,不宜去服用市場上很多標榜著“長高”、“長壯”的口服液,因為這些口服液相當一部分其實是含有激素成分的。另外,一些孩子非常喜歡喝飲料,甚至把飲料當水喝,建議不宜常喝,尤其是碳酸飲料。

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