大家都知道，刮痧對于身體是非常有好處的。刮痧能夠去除身體的風寒，去濕氣，還能夠暢通血液循環(huán)。排毒都有著好處。但是刮痧有一些事后要注意的事情很多人不知道。除了一些患者是不適合做刮痧的，刮痧還需要注意以下的這些方面。還有孕婦是可以刮痧的嗎?一起來看一下吧。
在刮痧的時候，皮膚的局部的汗毛孔會打開，就會出現(xiàn)了不同形態(tài)的痧。身體中的病邪和病氣也會隨著排出體外。同時，人身體中的正氣也會有少量的消耗。為了有利于扶正驅邪、增強治療的效果。在刮痧的時候要選擇合適的環(huán)境，根據(jù)身體的病癥選擇合適的首發(fā)。刮痧有哪些要注意的如下。
一、治療刮痧時應避風和注意保暖
療刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人里，不但影響刮痧的療效，還會因感受風寒引發(fā)新的疾病。
二、治療刮痧后飲熱水一杯
刮痧能夠使得身體汁孔汗泄，邪氣外排。會消耗一些身體的汗水，所以可以在刮痧之后飲用一杯熱水。不但可以達到補充消耗水分的目的，還能夠促進身體的新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。
三、刮痧后洗浴的時間
治療刮痧后，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀后，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未干時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。
四、不同種類的皮膚病刮拭方法
皮損處干燥、無炎癥、滲液、潰爛者(如神經(jīng)性皮炎、白癜瘋、牛皮癬等病癥)，可直接在皮損處刮拭，皮膚及皮下無痛性的良性結節(jié)部位亦可直接刮拭。如皮損處有化膿性炎癥、滲液潰爛的，以及急性炎癥紅、腫、熱、痛者(如濕疹、皰疹、疔、癤、癰、瘡等病癥)，不可在皮損處或炎癥局部直接刮拭，可在皮損處周圍刮拭。
五、 糖尿病及下肢靜脈曲張者刮拭方法
糖尿病的患者皮膚的抵抗力比較低，血管比較脆，不適合用瀉刮法。如果有下肢靜脈曲張和下肢浮腫的人，可以使用補刮法或者平刮法從字體的末端像近端刮，以促進血液循環(huán)。
六、 不可片面追求出痧
刮痧治療時，不可過份追求痧的出現(xiàn)。因為出痧多少受多方面因素的影響?；颊唧w質、病情、寒熱虛實狀態(tài)、平時服用藥物多少及室內的溫度都是影響出痧的因素。一般情況下，血瘀之證出痧多;虛證出痧少;實證、熱證比虛證、寒證容易出痧;服藥多者特別是服用激素類藥物后，不易出痧;肥胖之人與肌肉豐滿發(fā)達者不易出痧;陰經(jīng)和陽經(jīng)比較，陰經(jīng)不易出痧;室溫較低時不易出痧。出痧多少與治療效果不完全成正比。如實證、熱證出痧多少與療效關系密切，而對不易出痧的病證和部位只要刮拭方法和部位正確，就有治療效果。
刮痧是用“通則不痛，痛則不通”為理論指導，以痛為疏，在頸、背等部位根據(jù)疼痛癥狀就近尋取相關部位，通過刮痧來起到透出瘀血的效用。刮痧內病外治，操作容易，工具簡單，過去常用于治療急癥、實癥，特別是一些亢盛的急病，現(xiàn)代可以用于家庭保健。但并非所有人都能刮痧，要注意患心臟病、身體瘦弱、血友病和有出血傾向的人以及老年人，這些人群不宜刮痧，小孩子刮痧也要非常小心。刮痧后注意事項有四點，一起來看看。
刮痧后注意事項一：刮痧使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗體內部分的津液，故刮痧后飲溫水兩杯，以補充體內消耗的津液，促進新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。休息一小時以上。
刮痧后注意事項二：刮痧后不可吹電扇等有風的東西，以免邪風乘毛孔舒張入體。
刮痧后注意事項三：刮痧后，會使汗孔擴張，半小時內不要沖冷水澡，一定要避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后，才能進行洗浴，一般約12小時左右。
刮痧后注意事項四：對于某些復雜危重的病人，除用刮痧治療，更應配合其他諸如藥物治療，以免延誤病情。刮痧、排毒外，還要針對性地調理臟腑營養(yǎng)。
刮痧后注意事項五：刮完一般在五至七天痧退后再刮拭，平時可以補刮，以加強退痧的作用。
孕婦可以刮痧嗎
不可以。經(jīng)常刮痧，可起到調整經(jīng)氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。但刮痧是要經(jīng)過一些穴位，才能達到一些效果的而孕婦的一些穴位是禁止刮痧的。刮痧對身體雖好，但也有一定的風險，大多數(shù)的媽咪都建議盡量避免孕婦刮痧。原因如下：
1、刮痧是有排毒的功效，但同時營養(yǎng)也會流失，孕婦正是需要營養(yǎng)的時候，而且刮痧對寶寶是有影響的。
2、孕婦是不能刮痧的，孕婦刮痧會引起子宮收縮，有造成流產(chǎn)的可能。
3、孕婦好不要刮要刮的話應避開腰、骶、腹，那些對神經(jīng)系統(tǒng)都會有影響，會影響到胎兒的正常發(fā)育。
4、好不要刮痧、針灸或者按摩，這些活氣血通經(jīng)絡的方法對孕期都是有風險的。
孕婦不建議刮痧，很多刮痧說明上都說明了孕婦禁刮的，孕婦的禁忌都比較多，所以為了寶寶和自己的健康還是不要刮為妙。
總結：刮痧的方法雖然好，但是一定要注意一些事項。我們常了解的就是，刮痧之后幾天之內都不能洗澡，防止寒氣侵襲。本文給大家介紹了更多需要注意的事項，希望大家能夠對照著做到。身體有一些疾病的人，是不適合刮痧的。孕婦也好不要刮痧哦。否則沒有好處，反而會對身體帶來傷害。
（2017-10-30 來源：民?？到】?/a>）
