中醫(yī)說舌為心之苗，心火旺盛時(shí)，會(huì)在口腔和舌頭上有所反應(yīng)。每天按摩巨闕3～5分鐘，堅(jiān)持兩三天就可以將這股邪火驅(qū)逐出去！腹部往上，胸口兩塊骨頭的交叉處，從這個(gè)接口處往下2寸的地方就是巨闕穴。