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雞肉炒菜花

制作工藝:

  • 雞胸肉洗凈,切成片用鹽料酒食用油腌一會,再用粉芡抓勻。

  • 菜花洗凈劈成小朵,坐開水鍋,下鍋焯一下,撈出過涼水,控凈水備用。蔥切絲,姜切末,蒜切片。

  • 另取炒菜鍋,放油,油溫?zé)崃税汛罅戏湃?,再放姜末,把雞胸肉也放進(jìn)鍋中滑炒至肉變色盛出備用,然后再把蔥絲姜末放入炒出香味,放焯好的菜花翻炒。

  • 放料酒、雞精、蠔油,把滑好的雞胸肉也放進(jìn)鍋中,快速翻炒,放鹽,翻炒,出鍋裝盤。

粉蒸肉

制作工藝:

  • 五花肉切片。

  • 把肉用料酒,蔥,姜,八角腌上。

  • 腌上肉以后,準(zhǔn)備辣椒,花椒,大米,紫米。

  • 把準(zhǔn)備好的3放鍋里炒。

  • 把3放鍋里用中火把大米抄香且變得微黃。

  • 用攪拌機把炒好的3打碎。不要攪得太碎。顆粒大些易可。

  • 把6倒入腌好的肉里。加入老抽,生抽,糖,雞精,少許麻油。拌勻。

  • 最后加入一大勺豆瓣醬。再加少許水,使粉濕潤。

絲瓜炒雞蛋

制作工藝:

  • 將雞蛋2-3顆,加入小量食鹽,料酒。攪拌均勻備用。

  • 將絲瓜去皮切片或切丁備用。

  • 猛火將炒鍋加熱入油,待油溫升高倒入雞蛋炒熟盛碗備用。

  • 猛火將炒鍋加熱入油,待油溫升高倒入絲瓜炒熟,加入已熟雞蛋同炒,后按個人口味加入鹽,蔥花翻炒小會即可起鍋食用。

金牌蒜香骨

制作工藝:

  • 豬肋排改刀成12厘米的長段,用清水漂去血水

  • 用調(diào)料腌制2小時(海鮮醬,沙茶醬,老抽,生抽,蠔油,味精,白糖)以上。

  • 油燒到二成熱,把排骨放入鍋中,油溫由低至高慢慢炸制,至肋排成熟、外皮結(jié)殼取出瀝干油。

  • 再在鍋中放入蒜茸、干辣椒炒出香味,再放入肋排稍炒,加上調(diào)料,裝盆即可

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