国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

夏季最適合吃苦瓜了，清熱解毒。吃苦瓜時(shí)用來(lái)清炒或者是和瘦肉一起炒，都沒(méi)有加入香腸來(lái)炒好吃，而且吃起來(lái)特別的香。如果你喜歡這道菜，下次可以試試這樣炒，真的很不錯(cuò)哦。

食用材料:苦瓜、香腸、干辣椒、耗油、鹽、雞精、植物油。

烹制方法：

1.將要用的食材準(zhǔn)備好。

2.苦瓜用鹽腌制十分鐘。

3.用清水沖洗，去除苦味。

4.熱鍋入油，放入干辣椒爆香。

5.放入切片的香腸。

6.加入苦瓜一起翻炒。

7.放入少量鹽和耗油調(diào)味。

8.最后加入雞精炒均勻就可以出鍋了。

9.一道苦瓜炒香腸就做好了。