把鮮豬蹄500克剁成塊,用清水漂洗干凈后,放入高壓鍋。鍋里放色拉油100毫升燒熱,先下姜片20克和蒜末10克炒香,加入野山椒段100克和黃貢椒段50克續(xù)炒2分鐘后,摻清水并調(diào)入雞汁20毫升、白醋20毫升和味精5克,起鍋倒入盛有豬蹄的高壓鍋里,蓋上鍋蓋燒至上汽壓13分鐘,備用。
把蓮藕切成大塊,置另一口盛有清水的高壓鍋里壓熟后,備用。臨出菜時(shí),先是把蓮藕放盛器內(nèi)墊底,再把高壓鍋里的豬蹄和少許湯倒進(jìn)去,加入已經(jīng)炒香的小青椒圈,淋蔥油10毫升、花椒油10毫升,即成。
注:蓮藕要單獨(dú)用清水壓熟,因?yàn)榕c豬蹄一起壓會(huì)導(dǎo)致其變咸。
材料:鮮蝦20只、土豆一個(gè)、黃瓜一根、紅椒兩個(gè)、蒜瓣12個(gè)、姜一塊、剁椒半勺、鹽半茶匙、郫縣豆瓣醬一勺、料酒兩湯匙、糖一茶匙、雞精三分之一茶匙
做法:1、鮮蝦洗凈后剪去蝦須,用牙簽在倒數(shù)第二節(jié)處挑出蝦線。之后倒入料酒腌制半小時(shí)。
2、熱鍋倒入油,油溫5分熱下生姜和大蒜爆香。
3、倒入蝦反復(fù)煸炒至蝦全部變色。
4、 把蝦推向一邊,加入一調(diào)羹郫縣豆瓣醬煸炒出香味。
5、加入料酒,加入干辣椒,倒入適量開(kāi)水,加入適量白糖保持大火。
6、加入蔥花后熄火撒上白芝麻,香菜即可開(kāi)吃了。
原料:肉片、生抽、淀粉、料酒、蒜末、番茄醬
做法:
1:將肉片用料酒、生抽和鹽腌制15分鐘。
2:往腌制好的肉片均勻的裹上淀粉。
3:鍋內(nèi)坐油,放入炸至。熱鍋下油,爆香蒜末。
4:倒入番茄汁,加入清水。
5:大火將肉片倒進(jìn)去快炸幾秒撈起;把肉倒入醬汁中迅速翻炒即可。
原料:五花肉、竹筍、蔥姜、花椒、八角、香葉、冰糖、料酒、生抽
做法:
1:竹筍切抹刀塊,用鹽水焯水后控干。
2:將五花肉切成塊,冷水下鍋,燒開(kāi)焯水
3:蔥切段,姜切片備用。
4:鍋內(nèi)放適量油,放入花椒八角香葉爆香。
5:放入冰糖略翻炒;將肉放入鍋中,放入蔥姜一同翻炒。
6:炒至表面微黃,倒入砂鍋中,將筍塊倒入炒過(guò)肉的鍋中。
7:用鍋中的余油將筍塊煎至微黃;調(diào)入花椒、鹽,加入適量清水。
8:大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)下火,燜至肉酥爛;加入筍塊,燜至筍塊入味即可。
材料:花菜 一顆、泡小米椒 6顆、香油 1小勺、味精 1克、鹽 2克、蒜 6瓣、香蔥 1小把
做法:1、花菜洗凈,掰小塊,蒜和泡椒剁細(xì),香蔥切小段;
2、花菜煮熟后,用冷開(kāi)水泡著,保持清脆;
3、容器中加入蒜末、泡椒末、香油、鹽、味精;
4、撈出花菜,加入到調(diào)料中,和均勻,撒上香蔥段即可。
材料:土鱔魚(yú)
輔料:姜末、蔥節(jié)、蒜末、豆瓣醬、香辣醬、泡辣椒末、泡豇豆節(jié)、花椒、干辣椒節(jié)
調(diào)料:味精、雞精、白糖、辣椒粉、胡椒粉、花椒粉
做法:
1、將土鱔魚(yú)宰殺治凈后,斬成段下到八成熱的油鍋里,炸至皮酥肉嫩時(shí),撈出來(lái)瀝油。
2、鍋里留底油,先下姜末、蔥節(jié)、蒜末、豆瓣醬和香辣醬炒香,再把泡辣椒末、泡豇豆節(jié)、花椒和干辣椒節(jié)下鍋,等到把鱔魚(yú)段下鍋爆炒一陣后,調(diào)入味精、雞精、白糖、辣椒粉和胡椒粉,起鍋裝盤(pán)時(shí)撒入花椒粉,即成。
材料:馬蹄100克;豬里脊50克;豌豆50克;小紅辣椒適量;
淀粉5克;生抽5克;花生油10克;料酒10克;食鹽適量;
做法
1里脊肉切成薄片,加淀粉、生抽、料酒混合腌制十分鐘。
2馬蹄去皮洗干凈切片,小紅辣椒切小圈。
3豌豆用水焯斷生后撈出瀝干水份。
4做這道菜采用少油烹飪法,先把肉片用水焯一下,變色后撈出瀝干再進(jìn)行烹飪。熱鍋內(nèi)放油,瘦肉放入煸炒,待肉片炒至變色后把馬蹄放入翻炒幾下,出鍋前把豌豆加入混合后加鹽調(diào)味完成。
5清脆爽口,色彩搭配賞心悅目,很適合沒(méi)有胃口的初夏時(shí)季。
材料:雞蛋3個(gè)、黃瓜一根、蔥末適量、豆瓣醬1湯勺
做法:1、雞蛋打散,放入平底鍋中,煎至兩面金黃
2、取出后把蛋餅對(duì)折,切絲備用
3、黃瓜切絲,跟蛋餅絲混合,放蔥末跟豆瓣醬拌均勻即可
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