哩哩啦啦下來了近一個(gè)月的雨停了,江南終于有點(diǎn)春天的感覺了。雖然街上的行人都還穿著厚重的棉衣,但吹在臉上的風(fēng)已經(jīng)是暖的了。
周末的早上,總不會(huì)起的太早,今天也是如此。還在睡夢(mèng)中的時(shí)候,聽見樓下有賣豆腐的叫喊聲,趕緊爬起來,套上衣服就往樓下跑。這是一個(gè)流動(dòng)賣豆腐的小販,跑得慢了她就走了。很喜歡吃她賣的鹽鹵豆腐,碰到了都會(huì)買一些。但因?yàn)榍皫滋靹偝赃^豆腐,今天就買了幾張豆腐皮(又叫:千張、百葉),她家的豆腐皮也是我愛吃的。
對(duì)豆腐皮的喜愛還是源自小時(shí)候,那個(gè)時(shí)候家里的條件并不是很好。像豆腐、豆腐皮這類的食品并不是想吃就能吃的到的,只有改善生活或家里來客人的時(shí)候才會(huì)買。但有客人的時(shí)候我們小孩子是不能上桌吃飯的,所以只有等客人吃完剩下了,我們才能吃的到。吃的最多的做法就是涼拌,給客人作為下酒菜。但記得有一次,老媽用幾片白菜葉和豆腐皮一起炒了一下,感覺比之前涼拌的要好吃很多,從那就愛上了白菜葉炒豆腐皮,連形狀都是模仿當(dāng)年老媽切成的三角形。今天也不例外,幾片白菜葉,兩張豆腐皮,下鍋一炒,出鍋后夾幾片放到嘴巴里,依舊是記憶中的味道。下面就一起來看看我喜歡了二十幾年的這道菜是怎么做的吧。
【白菜葉炒豆腐皮】
準(zhǔn)備食材:白菜葉幾片、豆腐皮2張、紅椒1個(gè)、小米辣2個(gè)、大蔥1截、香蔥2根
準(zhǔn)備調(diào)料:料酒、生抽、老抽、食鹽、蠔油、植物油
操作步驟:
1、買回來的豆腐皮先用淡鹽水浸泡一會(huì),然后瀝干水分切成小塊,我一直喜歡切成如下圖的三角形,當(dāng)然你可以切成任意你喜歡的形狀;白菜我只取了葉子的地方,切成跟豆腐皮大小差不多的小塊,白菜幫留著做酸辣大白菜更好吃;紅椒切塊、小米辣切圈、大蔥切段;
2、炒鍋加熱,放入植物油,油熱放入大蔥段、小米辣爆香;
3、香味爆出來后,下入切好的豆腐皮,翻炒幾下,然后放入少量的料酒,適量的生抽和老抽,均勻的翻炒一會(huì),讓豆腐皮入味;這個(gè)時(shí)候我喜歡加一點(diǎn)點(diǎn)白開水,把豆腐皮煮的稍微軟一點(diǎn);
4、等加入的那一點(diǎn)點(diǎn)白開水差不多被豆腐皮吸收完后,放入切好的白菜葉和紅椒塊,翻炒至白菜葉變軟,加入適量的食鹽,放入蠔油,翻炒均勻后即可關(guān)火;
5、最后撒上香蔥段,裝盤出鍋。
這盤菜最初我是憑著記憶做的,也根據(jù)自己的口味進(jìn)行了一些改良,但基本上步驟是一樣的。喜歡這樣吃,是因?yàn)槌催^的豆腐皮吃起來會(huì)更香,軟軟的沒有豆腥味,搭配白菜葉口感更清脆,你喜歡這樣的吃法嗎?
【小貼士】
1、買回來的豆腐皮用淡鹽水浸泡清洗是一個(gè)很不錯(cuò)的辦法,因?yàn)橘I的時(shí)候豆腐皮表面不會(huì)有明顯的臟東西,但是不洗直接食用又不太放心;
2、炒豆腐皮的時(shí)候,我喜歡在放完調(diào)料后加一點(diǎn)點(diǎn)水煮一下,這樣炒出來的豆腐皮口感會(huì)更好,軟軟的而且沒有豆腥味;但是水不要加多,加水的量控制在1-2分鐘可以被豆腐皮吸收完;
3、炒這道菜的時(shí)候我既放了生抽也放了老抽,生抽是為了讓菜的味道更鮮,老抽是給豆腐皮上色,讓炒出來的菜更有食欲,當(dāng)然,不喜歡的話也可以不加。
【關(guān)于豆腐皮】
豆腐皮又叫千張或百葉,東北人可能還管它叫干豆腐。它是一種特殊的豆制食品,是一種薄的豆腐干片。豆腐皮中含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸、卵磷脂,以及鈣、鐵等其他18種人體所需的微量元素。常食不僅可以補(bǔ)鈣、 防止因缺鈣引起的骨質(zhì)疏松,還能防止血管硬化,預(yù)防心血管疾病,保護(hù)心臟。
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