最近鼻子里很癢，然后噴嚏連連，鼻涕像水一樣止都止不住，很影響工作和生活。起初還以為自己感冒了，醫(yī)院檢查以后才知道得了過敏性鼻炎，那么怎樣判斷是不是過敏性鼻炎？又應(yīng)該如何治療呢？
什么是過敏性鼻炎
過敏性鼻炎又稱變應(yīng)性鼻炎，以鼻癢、噴嚏、鼻分泌亢進(jìn)、鼻黏膜腫脹等為主要特點。常分為常年性過敏性鼻炎和季節(jié)性過敏性鼻炎，后者又稱為“花粉癥”。
得了敏性鼻炎的人都深知這種疾病的痛苦，雖不是嚴(yán)重疾病，但非常影響我們的日常生活，發(fā)作起來鼻癢難忍，噴嚏連連，醫(yī)院治療又沒有很好的效果，經(jīng)濟(jì)上也造成了負(fù)擔(dān)，更可怕的是還會誘發(fā)支氣管哮喘、鼻竇炎、鼻息肉、中耳炎等。
過敏性鼻炎的具體癥狀
①鼻癢：部分患者可能會同時出現(xiàn)眼睛癢、耳朵癢或咽癢。
②噴嚏：連續(xù)性發(fā)作，每次數(shù)個到數(shù)十個，由于是反射性動作，自身難以控制，發(fā)作時常在集體環(huán)境中帶來尷尬。
③清涕：大量清水樣鼻涕，是鼻子分泌功能亢進(jìn)的表現(xiàn)。
④鼻塞：程度輕重不一，間歇性或持續(xù)性，單側(cè)、雙側(cè)或兩側(cè)交替。
⑤嗅覺減退：由于鼻黏膜水腫，部分人會出現(xiàn)嗅覺減退，多為暫時性，也有部分人持續(xù)聞不到味道。
若上述癥狀出現(xiàn)了兩項以上，且每天癥狀持續(xù)一小時以上，你需要到醫(yī)院接受正規(guī)檢查。
別把鼻炎當(dāng)成感冒治
通常來講，鼻塞、流鼻涕的癥狀持續(xù)一星期以上，就可以考慮鼻炎的可能性了，認(rèn)清以下三點，幫助我們分辨感冒和過敏性鼻炎：
①感冒通常不會連續(xù)打噴嚏，而過敏性鼻炎則會連續(xù)打噴嚏，可能會多達(dá)十幾個。
②風(fēng)寒感冒初期會有清水樣鼻涕，但是量不會很大，而鼻炎發(fā)作時，大量鼻涕會“噴涌而出”。
③感冒病程較短，通常7-10天就可以康復(fù)，而過敏性鼻炎病程較長，有的還會常年反復(fù)發(fā)作。
鼻炎可以這樣治
中醫(yī)認(rèn)為，過敏性鼻炎屬于“鼻鼽（qiú）”的范疇，多因肺氣不固、脾腎虧虛以及外邪侵襲鼻竅所致，而艾灸可以溫陽驅(qū)寒、化濕開瘀、補益五臟、扶正祛邪，對于治療過敏性鼻炎具有良好效果。
艾灸取穴：
肺腧穴
▲取穴時，患者取坐位或俯臥位，先找到頸項部最突出的棘突（用手摸為突出的骨頭），即第7頸椎棘突。向下沿棘突逐個觸摸至第3胸椎棘突下，旁開1.5寸（約2指寬）就是肺俞穴。
肺開竅于鼻，艾灸肺腧穴可以補益肺氣，益衛(wèi)固表。
關(guān)元穴
▲關(guān)元穴位于臍下三寸處（4橫指），具有培腎固本，補充元氣之功效。
足三里穴
▲足三里穴位于小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指），有調(diào)節(jié)機體免疫力、增強抗病能力、調(diào)理脾胃、補中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的作用。
迎香穴
▲迎香穴位于鼻翼外緣中點旁，具有通利鼻竅等作用。需要注意的是這個穴位位于面部，一般不建議艾灸，要達(dá)到治療效果按摩此穴即可。
鼻炎可以不治而愈
“義養(yǎng)肺——慈悲的人，虛懷若谷，肺氣也清朗”
——《彭鑫談內(nèi)壯健康法》
“義”指的是道義、義務(wù)、責(zé)任，義對應(yīng)的五行是金，對應(yīng)的五臟是肺。
肺開竅于鼻，肺的問題外在表現(xiàn)于鼻竅。假如一個人肺氣不足，肺氣不暢，反推這個人性格里面的“義”的方面可能就會出現(xiàn)問題。
孝順老人是兒女最基本的義務(wù)，假如孝敬老人方面做得不夠，義不足，肺就很容易出現(xiàn)問題。鼻是肺的門戶，鼻炎也要從肺治。
人的孝心產(chǎn)生了，“義”就出來了。義出來之后，肺氣就足，對長輩的恭敬心生出來，內(nèi)心就會柔軟，心平氣和，溝通順暢，所對應(yīng)的內(nèi)在肺氣肅降的功能恢復(fù)，所對應(yīng)的肺竅——鼻竅自動就好了，這是義。
在生活中，如果我們孝順父母、尊敬師長，養(yǎng)好肺氣，配合傳統(tǒng)艾灸療法治療，相信不只是過敏性鼻炎，諸多疾病都可以痊愈，不僅僅身體健康，內(nèi)心也可以獲得安寧。
