路易斯· 拉皮德斯在他的著作《寫給年輕人》中記載了這樣一則耐人尋味的故事。
心理學(xué)家征集了10位志愿者參加一個名為“疤痕實(shí)驗(yàn)”的心理研究活動。志愿者被分別安排在10個沒有任何鏡子的房間里。心理學(xué)家請化妝師在每位志愿者左臉頰上精心地涂抹上了逼真的“鮮血”和令人生厭的“疤痕”。然后用隨身攜帶的小鏡子使每位志愿者看到自己臉上的“疤痕”。
然后，心理學(xué)家告訴每一位志愿者，為了讓“疤痕”更逼真、更持久，他們需要在“疤痕”上再涂抹一些粉末。事實(shí)上，心理學(xué)家并沒有在“疤痕”上涂抹任何粉末，而是用濕棉紗把化妝出來的“疤痕”和“血跡”徹底擦干凈了。
志愿者們被分別帶到了各大醫(yī)院的候診室，裝扮成急切等待醫(yī)生治療面部疤痕的患者，在這里充分觀察和感受人們的種種反應(yīng)。他們的感受出奇地一致。
志愿者A 說：“候診室里那個胖女人最討厭，一進(jìn)門就對我露出鄙夷的目光。她都沒看看她自己，那么胖，那么丑！”
志愿者B 說：“現(xiàn)在的人真是缺乏同情心。本來有一個中年男子和我坐在同一個沙發(fā)上的，沒一會兒，他就趕緊拍屁股走開了。我臉上不就是有一塊疤嗎？至于像躲避瘟神一樣躲著我嗎？這樣的人，可惡得很！”
志愿者C 說：“我見到的陌生人中，有兩個年輕女人留給我的印象特別深。她們穿著非常講究，像有知識、有修養(yǎng)的白領(lǐng)，可是我卻發(fā)現(xiàn)，她們倆一直在私下嘲笑我！如果換成兩個小伙子，我一定將他們痛揍一頓！”
他們普遍認(rèn)為，眾多的陌生人，對“面目可憎”的自己都非常厭惡，缺乏善意，而且眼睛總是很無禮地盯著自己的“傷疤”。
這一實(shí)驗(yàn)結(jié)果，讓早有準(zhǔn)備的心理學(xué)家們也吃驚不?。?strong>人們關(guān)于自身錯誤的、片面的認(rèn)識，竟然如此深刻地影響和改變他們對外界的感知。他們不知道自己的臉部是干凈的，而是將“疤痕”牢牢地裝在了心里。正是由于心中的“疤痕”頻頻作怪，才使得他們自己的言行、對陌生人的感受與以往大為迥異。
這個故事告訴我們：
第一，印在心中的“疤痕”會影響人的判斷。
人總是不斷地找尋自己在世界中的位置。而自己身體的、心靈的感受，是人確定位置時最重要的依據(jù)。
身有殘疾的人，常常非常敏感，別人說的各種話語，他都會往自己的身上去聯(lián)想，從而判斷是否對自己不尊重。在集體生活中，人們也有這樣的感受：一個人在群體中做錯了一件事情，會很長時間抬不起頭，別人所說的每一句話，都會認(rèn)為是含沙射影地指向自己。
一個“長”在臉上，被印在心中的“疤痕”，會讓自己做出不夠可愛甚至令人生厭、認(rèn)為自己卑微無用、認(rèn)定自己有缺陷的心理暗示或定位。在和外界交往的過程中，自己會在不知不覺中尋找佐證自己觀點(diǎn)的案例，并由此“確定”外界認(rèn)為自己確實(shí)就是那樣的一個人。
第二，每個人的心中或多或少都有一些“疤痕”。
每個人心中縱然沒有心理學(xué)家為我們設(shè)置的“疤痕”，也或多或少會有一些這樣或那樣的“疤痕”。這些“疤痕”，有的是外界強(qiáng)加上去的，更多的是自行刻印上去的。這些心中的“疤痕”會通過自己的言行，毫無遮掩地展現(xiàn)出來。
學(xué)生小明，從小學(xué)一年級開始就被戴上了“弱智”的帽子，被安排在教室里的一個角落，無人問津。在教師和同學(xué)們的共同“努力”下，小明接受了這一現(xiàn)實(shí)，開始了自己在班級里小心翼翼混日子的生活，作業(yè)不用寫，提問不用回答，公開課不用參加，游戲不能參加……他的雙眼慢慢變得混沌、迷亂，飄忽不定。他已經(jīng)失去了自己，認(rèn)同了這頂可怕的帽子。
升入新的年級，班里也換了老師，新老師很快就注意到了小明被冷落的境況，努力給他創(chuàng)造機(jī)會，讓他參與到班級活動、課堂學(xué)習(xí)之中，沒想到連他自己都認(rèn)為無法完成相關(guān)的任務(wù)，不愿參與進(jìn)來。新老師想盡了各種辦法，用了很長的時間，才讓他逐漸意識到自己原來也是可以學(xué)習(xí)的，也是有優(yōu)點(diǎn)的。
由此可見，消極的心靈“疤痕”、不正確的思想和心態(tài)對人的危害有多大，我們要警惕它對自己的影響。
第三，及時清除心中的“疤痕”才能輕裝前行。
有這樣一個故事：老和尚和小和尚準(zhǔn)備去遠(yuǎn)行，老和尚告訴小和尚，不能近女色。師徒二人下山后路過一條河，看到一個女子因?yàn)樗畈荒苓^河。老和尚于是將那個女子背到了河對岸，然后放下。師徒又上了路。一路上小和尚想：不讓我近女色，你自己一把年紀(jì)了卻去背人家過河。走了有十幾里路，小和尚實(shí)在憋不住了，就問老和尚：“為何不讓我近女色，您卻……”老和尚說：“我把人家背過河就放下了，你卻把人家背了十多里路。”
心靈的“疤痕”也是這樣。很多時候，只要自己學(xué)會放下，心中的疤痕慢慢就會消失。經(jīng)常做一些類似“放下”的清理工作，淡化甚至消除心中的這些疤痕，才可以讓自己輕裝前行。
有這樣一句格言：“別人是以你看待自己的方式看待你?！睘槭裁床欢嘟o自己一些正能量呢？
文章來源 | 選自源創(chuàng)圖書《給教師5把鑰匙》，教育科學(xué)出版社出版，標(biāo)題有改動。
