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肺是分配氣血的“管家”

2019.11.23

肺是分配氣血的“管家”

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō):“谷入于胃,以傳于肺,五藏六腑,皆以受氣?！币馑季褪? 我們吃進(jìn)來(lái)的食物,通過(guò)脾胃的運(yùn)化,轉(zhuǎn)化成了身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。那么,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是怎么傳輸?shù)轿迮K、四肢的呢?答案是通過(guò)肺。就是說(shuō)你吃了東西以后,脾胃就會(huì)化生出氣血來(lái),而后再把氣血津液傳到肝臟,供養(yǎng)臟腑。脾胃首先將其傳給肺臟,然后由肺臟“權(quán)衡治理”,看每個(gè)臟腑需要多少氣血津液,重新分配。

如果肺臟健康的話,這種調(diào)配功能就強(qiáng),相反則弱?！端貑?wèn)·靈蘭秘典論》認(rèn)為:“肺者,相傅之官,治節(jié)出焉?！薄跋喔怠边@個(gè)官職在古代就相當(dāng)于宰相,在現(xiàn)在相當(dāng)于總理;“治節(jié)出焉”就是“節(jié)制、調(diào)理”的意思。凌晨3-5點(diǎn),正是人們熟睡之際,但我們身體里的這位“相傅”卻沒(méi)有閑著它正在忙著調(diào)兵造將,分配津液寅時(shí),氣血流注于肺經(jīng)。

肺作為“相傅之官”,就要均衡“天下”,它的作用就是宣發(fā)和肅降。宣發(fā)是指在肺氣的推動(dòng)下,使氣血津液輸布于全身,內(nèi)養(yǎng)臟腑外潤(rùn)皮毛。肺宣發(fā)功能正常,則百脈通順。肅降是指肺氣宣清宜降,使氣血和津液下行,以保證水液的運(yùn)行并下達(dá)于膀胱而使小便通利。通過(guò)肺的宣發(fā)和肅降,人體氣血得到了重新分配,人體各器官的功能才能正常。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載:“肺主一身之氣,司呼吸,主宣發(fā)肅降,調(diào)通水道,外合皮毛,開(kāi)竅于鼻。”當(dāng)肺功能減弱時(shí), 就會(huì)出現(xiàn)氣機(jī)不暢,二便失調(diào),皮膚失去光澤等癥狀,甚至連嗅覺(jué)都會(huì)退化。

所以,每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)好自己的肺在凌晨3-5點(diǎn)的時(shí)候,全身器官都要休息,只有這樣,肺才能合理地分配氣血津液。所以,此時(shí)人體不僅要睡,而且要熟睡。只有處于深度睡眠當(dāng)中,才能使全身的各個(gè)器官都進(jìn)入“休眠”狀態(tài), 我們的“宰相大人”才能夠不受打擾地工作。

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