| 老人腿疼無力等警惕下肢血管病 |
| 【健康提醒】 |
77歲陳大爺，趁著天氣好轉(zhuǎn)外出郊游，誰知道剛走沒多遠(yuǎn)就渾身無力，在路邊休息一陣后都沒能緩解。這讓老大爺感到十分沮喪，這才70多歲，就不能出門了？南京市中醫(yī)院內(nèi)分泌科冉穎卓主任介紹，這位大爺原先就有糖尿病，現(xiàn)在出現(xiàn)乏力的原因是下肢血管的病變而引起的血供不好，這才會使得他走幾步就感受很累。
冉主任提醒，對于有糖尿病史的病人來說，自我預(yù)防保健也非常重要。1、每天都要查查腳和鞋。糖尿病人一定要“寶貝”自己的腳，最好每天都要看看腳、查查鞋(里面有沒有磨損、凸起等)，腳部有任何異常，比如紅腫、潰瘍、畸形，都要及時去醫(yī)院進(jìn)行治療，切莫拖延釀成大禍。2、洗腳先下手再下腳。有些糖尿病人由于末梢神經(jīng)病變，感覺遲鈍。洗腳時，最好用溫水，不要用過熱的水，而且洗之前，一定要先用手試試水溫，因?yàn)槭值母杏X是正常的，不要盲目下腳造成燙傷；3、糖足患者首選運(yùn)動鞋。為了更好地保護(hù)腳部，糖尿病人可以穿特制的鞋，但是其費(fèi)用非常高，需要幾千元。沒有條件的，不妨以質(zhì)量好的運(yùn)動鞋代替。運(yùn)動鞋對腳的貼合度、舒適度比較高，而且前面足夠?qū)挘m合腳部減壓，鞋底相對厚一些，鞋幫也比較高，對足底和腳踝都有很好的保護(hù)。通訊員 李珊 莫禹凡 記者 戚在兵
