陳玉琴，中醫(yī)保健專家，循環(huán)指壓健康療法的創(chuàng)始者，《人體使用手冊(cè)》一書養(yǎng)生觀念的原創(chuàng)者。她從中國(guó)傳統(tǒng)文化中體會(huì)出一套獨(dú)特的人體邏輯，并用這套邏輯，加上推拿的治療手法，自創(chuàng)了循環(huán)指壓膽經(jīng)健康療法，并以此醫(yī)好了自身的頑病，又以此套療法惠及眾多疑難雜癥患者，使其康復(fù)。近年來應(yīng)邀赴新加坡、馬來西亞、泰國(guó)、美國(guó)等國(guó)家演講，深受歡迎。
循經(jīng)指壓療法：
我沒有進(jìn)過醫(yī)學(xué)院，更沒有學(xué)過解剖學(xué)。我是一個(gè)自學(xué)中醫(yī)的人，思考問題本著簡(jiǎn)單化和直 觀的原則?！堆?jīng)指壓健康療法》就是我二十年實(shí)踐的心得體會(huì)。愿以此作向資深的中醫(yī)師請(qǐng)教，尤其是中醫(yī)大的教師，如果你們覺得有用，我將感到無比高興。也希望能為關(guān)心自己健康的人們 提供一種選擇，或許循經(jīng)指壓能夠?yàn)槟峁┮环N掌握健康主動(dòng)權(quán)的操作方法。
《循經(jīng)指壓健康療法》 基于如下結(jié)論：
人要健康，只要血多。要血多，只要早睡加敲膽經(jīng)。早睡是造血時(shí)間的保證。人并非二十四 小時(shí)都能造血，古時(shí)候的人都是日出而作，日落而息，人體造血是有特定時(shí)段的，這是天人相應(yīng) 的結(jié)果，是不能任意改變的。
一、經(jīng)絡(luò)只不過是五臟六腑的通道。 癥在四肢五官，病在五臟六腑，所有的癥都是內(nèi)臟問題 在體表的表現(xiàn)。
二、指壓、推拿、針、灸、拔罐、刮痧都不治病，只不過是疏通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)疏通了人體的一 些癥狀也就隨之減輕或者消失了。
三、人體的病是人體自己修復(fù)的。曾經(jīng)與復(fù)旦大學(xué)經(jīng)絡(luò)的物質(zhì)基礎(chǔ)研究小組負(fù)責(zé)人在上海市六醫(yī)院做過一次用經(jīng)絡(luò)指壓去除心包積水的實(shí)驗(yàn)，志愿者是復(fù)旦大學(xué)的一位女教授，她胸悶、氣急、四肢無力、很長(zhǎng)時(shí)間得不到解決，在核磁共振檢查后做指壓，指壓后再做檢查，通過計(jì)算，半小時(shí)的指壓減少積水百分之二十九。后來費(fèi)教授又與上海市六醫(yī)院一起做過實(shí)驗(yàn)，對(duì)象是一癌癥病人，心包積水嚴(yán)重，結(jié)果是去掉積水百分之五十。心包經(jīng)可以去掉心包的積水；肺經(jīng)可以去掉肺的積水；肝經(jīng)可以去掉肝臟的積水；經(jīng)絡(luò)是五臟六腑的通道；用這個(gè)方法清除臟腑的積水比服藥快，可以立即得到信息反饋。我只能把自己的經(jīng)驗(yàn)給大家，至于理論問題請(qǐng)高人來研究，論述。
另外吳清忠說按摩的力道並不需要很大，將意念專注於穴位才是重點(diǎn)，特別是在自己身上的按摩，更是如此。建議您把手指輕輕的放在膻中穴，完全不用力，只是指引自己的意念集中於膻中穴。數(shù)分鐘之後，指尖上如果能感受到和心跳相同的脈動(dòng)，就表示意念已集中於那個(gè)穴位了，然後持續(xù)一段時(shí)間，時(shí)間愈長(zhǎng)愈
好。這是意念按摩，比用力按摩的效果更好。
以前孩子小時(shí)，常用這個(gè)方法讓孩子順利入睡。方法是將我的手放在孩子的膻中穴，把我自己的意念集中於指尖，同時(shí)要求孩子也把注意力集中於我的手指的部位，當(dāng)他的意念集中時(shí)，我能立即覺查到血脈的跳動(dòng)，他一分心脈動(dòng)立即消失，隨即用大陸的俏皮話『思想又開小差了』敦促他集中意念。這時(shí)他身上的血液會(huì)往膻中穴集中，大腦的供血減少了，很快入睡。這是幫別人意念按摩的方法。用手指按摩，同樣的也要讓自己的意念集中於那個(gè)按摩的穴位，如果配合適當(dāng)?shù)牧Χ龋ú恍枰苡昧Γ?，被按摩的人?huì)感覺力度像是鑽入穴位深處，而且愈來愈深，這是最理想的按摩。這種按摩的方法，會(huì)有些微的揉動(dòng)，但幅度並不大，也不一定是順時(shí)鐘或逆時(shí)鐘按，有時(shí)只是前後微動(dòng)。我自己按摩穴位，習(xí)慣上是壓上就順時(shí)鐘按，並不知道反時(shí)鐘按會(huì)有什麼差異。
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