52《心理健康與心理調(diào)適》試題100分標(biāo)準(zhǔn)答案-揚(yáng)州市專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育網(wǎng)考試試卷 (3)
培養(yǎng)個(gè)體科學(xué)的衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣是（）；A.德育；B.智育；C.體育；D.美育；答案：C；()是由于受到干擾而使人不能達(dá)到目標(biāo)時(shí)所產(chǎn)生的體；A.快樂；B.憤怒；C.恐懼；D.悲哀；答案：B；合理變通的方式中的（）是指改變外部信息刺激的強(qiáng)度；A.回避；B.淡化；C.轉(zhuǎn)視；D.換位；答案：B；虛榮心是一種常見的心態(tài)，因?yàn)樘摌s心與（）有關(guān)；A.自尊；B.自信；
培養(yǎng)個(gè)體科學(xué)的衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣是（）
A.德育
B.智育
C.體育
D.美育
答案：C
()是由于受到干擾而使人不能達(dá)到目標(biāo)時(shí)所產(chǎn)生的體驗(yàn)
A.快樂
B.憤怒
C.恐懼
D.悲哀
答案：B
合理變通的方式中的（）是指改變外部信息刺激的強(qiáng)度，減少關(guān)注反倒自然
A.回避
B.淡化
C.轉(zhuǎn)視
D.換位
答案：B
虛榮心是一種常見的心態(tài)，因?yàn)樘摌s心與（）有關(guān)
A.自尊
B.自信
C.自愛
D.自卑
答案：A
一個(gè)人在成長(zhǎng)過程中首先遇到的人際關(guān)系（）
A.父母
B.同學(xué)
C.師生
D.同事
答案：A
人格的獨(dú)特性是指(）
A.人格受生物規(guī)律制約
B.人格不是指單一的人格特質(zhì)，也不是指許多人格特質(zhì)的機(jī)械拼湊或簡(jiǎn)單堆積，而是指?jìng)€(gè)人身心各方面多種特質(zhì)的整合
C.個(gè)人在行為中偶然表現(xiàn)出來的心理特質(zhì)不能算是他的人格特質(zhì)，只有比較穩(wěn)定的心理特質(zhì)才能算是他的人格特質(zhì)
D.人格具有鮮明的個(gè)性特征
答案：D
“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒?！边@兩句話告訴我們交往時(shí)要注意運(yùn)用（）的藝術(shù)
A.行動(dòng)
B.語(yǔ)音
C.肢體
D.金錢
答案：B
()作為一種體驗(yàn)性的心理過程，就像我們心靈的晴雨表，反映著我們豐富多彩的內(nèi)心世界
A.挫折
B.意識(shí)
C.情緒
D.人際關(guān)系
答案：C
挫折鍛煉的實(shí)質(zhì)是獲得()，提高應(yīng)對(duì)挫折的能力
A.信息
B.感受
C.鍛煉
D.挫折經(jīng)驗(yàn)
答案：D
當(dāng)你把目標(biāo)選定為()時(shí)，你將發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)不斷變化的目標(biāo)，你可能永遠(yuǎn)都沒有辦法實(shí)現(xiàn)它
A.變化
B.固定
C.完美
D.長(zhǎng)遠(yuǎn)
答案：C
（）是一種感到無力應(yīng)對(duì)外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒
A.焦慮
B.憂郁
C.冷漠
D.易怒
答案：B
（）是專業(yè)技術(shù)人員中極為常見的心理障礙。它的特點(diǎn)是容易興奮，迅速疲倦，并常常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙。
A.焦慮癥
B.神經(jīng)衰弱
C.疑病癥
D.強(qiáng)迫癥
答案：B
人就會(huì)感到痛苦和焦慮，（）可以在不知不覺之中，以某種方式，調(diào)整沖突雙方的關(guān)系
A.本我
B.自我
C.超我
D.人
答案：B
抑郁癥通常指的是情緒障礙，是一種以（）為主要特征的綜合征
A.強(qiáng)迫觀念
B.心境低落
C.焦慮
D.神經(jīng)衰弱
答案：B
具有高度的自由選擇與很強(qiáng)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)的活動(dòng)稱為（）
A.休閑活動(dòng)
B.必需的非工作活動(dòng)
C.自由時(shí)間的活動(dòng)
D.必須的工作活動(dòng)
答案：A
（）是一種爆發(fā)快、強(qiáng)烈而短暫的情緒體驗(yàn)
A.激情
B.應(yīng)激
C.心境
D.意識(shí)
答案：A
那些不是合理的變通方式（）
A.求實(shí)
B.斗爭(zhēng)
C.補(bǔ)償
D.升華
答案：B
自卑心理的表現(xiàn)不包括（）
A.常采用炫耀、夸張甚至戲劇性的手法來引人注意
B.大腦皮層長(zhǎng)期處于抑制狀態(tài)
C.做事缺乏信心，沒有自信
D.享
受不到成功的喜悅和歡樂
答案：A
營(yíng)造和諧共事的環(huán)境不包括（）
A.待人以誠(chéng)
B.八面玲瓏
C.直抒坦言
D.坦蕩處事
答案：B
心理問題成因中不包括()
A.生活環(huán)境
B.經(jīng)濟(jì)環(huán)境
C.飲食
D.競(jìng)爭(zhēng)程度
答案：C
心理因素引起的挫折不包括（）
A.自我估計(jì)不當(dāng)
B.抱負(fù)水平過高
C.動(dòng)機(jī)沖突而引發(fā)挫折
D.目標(biāo)未能實(shí)現(xiàn)
答案：D
“他人高馬大，我獨(dú)跨驢子，回顧擔(dān)柴漢，心頭輕些兒?！闭f明要正確認(rèn)識(shí)（ ）心理
A.攀比
B.虛榮
C.嫉妒
D.自卑
答案：A
“天才在于勤奮”說明（ ）
A.非智力因素很重要
B.智力因素很重要
C.非智力因素和智力因素同樣重要
D.天才是天生的
答案：C
不具有積極心理調(diào)適功能的休閑活動(dòng)有
A.施暴
B.音樂
C.聊天
D.喝酒
答案：A
睡眠前過飽、饑餓、口渴等也會(huì)直接影響睡眠屬于（）失眠
A.心理因素
B.生理因素
C.物質(zhì)因素
D.年齡因素
答案：B
以下哪種不是強(qiáng)迫觀念的表現(xiàn)形式
A.強(qiáng)迫思想
B.強(qiáng)迫意向
C.強(qiáng)迫行為
D.強(qiáng)迫情緒
答案：C
事實(shí)表明，（ ）是健康心理結(jié)構(gòu)的起點(diǎn)
A.認(rèn)識(shí)
B.意志
C.情感
D.理性
答案：A
（ ）是個(gè)人行為舉止的最高調(diào)節(jié)器，影響著人的整個(gè)精神面貌
A.信念
B.理想
C.世界觀
D.價(jià)值觀
答案：C
完美主義者的心理特征不包括（）
A.追求完美
B.將不完美等同于不可愛，不值得愛
C.控制欲極強(qiáng)
D.感到別人的存在對(duì)自己構(gòu)成了威脅
答案：D
“形盛則神旺，形衰則神憊”說明（ ）
A.心理健康最重要
B.生理與心理的健康問題是互為因果
C.生理與心理的健康問題沒有關(guān)系
D.生理健康最重要
答案：B
</sing_type>
<mul_type>
心理衛(wèi)生專家們從對(duì)人類心理學(xué)的定義出發(fā)，提出了三條基本原則：( )
A.主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一性原則
B.心理活動(dòng)的內(nèi)在的一致性原則
C.心理生理統(tǒng)一原則
D.人格的相對(duì)穩(wěn)定性原則
答案：ABD
專業(yè)人員交往的藝術(shù)有（）
A.語(yǔ)言藝術(shù)
B.非語(yǔ)言藝術(shù)
C.行動(dòng)藝術(shù)
D.非行動(dòng)藝術(shù)
答案：AB
情緒研究者們大都從哪三個(gè)方面來考察和定義情緒（）
A.認(rèn)知層面
B.表達(dá)層面
C.生理層面
D.心理層面
答案：ABC
社會(huì)心理支持系統(tǒng)的組成包括（）
A.政府主導(dǎo)下的社會(huì)支持體系
B.非政府組織提供的社會(huì)支持體系
C.宗教組織
D.人際關(guān)系系統(tǒng)
答案：ABCD
感情與家庭的變故包括（ ）
A.失戀
B.親人的離去
C.夫妻不和諧
D.婚外情
答案：ABCD
處于戰(zhàn)爭(zhēng)和遭受恐怖威脅的國(guó)家，其國(guó)民有（ ）特征
A.處于應(yīng)激狀態(tài)
B.情緒極不穩(wěn)定
C.處于危險(xiǎn)狀態(tài)
D.積極樂觀
答案：ABC
心理障礙表現(xiàn)為（）
A.焦慮
B.興奮
C.記憶障礙
D.睡眠障礙
答案：AB
CD
克服急躁性格的方法有（）
A.“脫敏”法
B.放松法
C.暗示法
D.提醒法
答案：ABCD
在論述心理健康的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)都將社會(huì)適應(yīng)作為重要的一條。適應(yīng)有兩種：(?。?div style="height:15px;">
A.相對(duì)的適應(yīng)
B.消極的適應(yīng)
C.絕對(duì)的適應(yīng)
D.積極的適應(yīng)
答案：BD
通常所說的“心理障礙”有一個(gè)比較一般的定義，指沒有能力按社會(huì)認(rèn)為適宜的方式行動(dòng)，以致其行為后果對(duì)本人或社會(huì)是不適應(yīng)的。這種“沒有能力”可能是()的結(jié)果。
A.器質(zhì)性損害
B.功能性損害
C.心理?yè)p害
D.器官損害
答案：AB
心理咨詢方法有（）
A.心理測(cè)量
B.個(gè)別晤談
C.團(tuán)體咨詢
D.角色轉(zhuǎn)換
答案：ABCD
心理治療通常通過什么手段來改變病人不正確的認(rèn)知活動(dòng)、情緒障礙和異常行為。
A.言語(yǔ)
B.藥物
C.表情
D.舉止行為
答案：ACD
完美主義者的心理特征包括（ ）
A.追求完美
B.自尊心脆弱
C.自視甚高
D.控制欲極強(qiáng)
答案：ABCD
火暴脾氣可采用以下哪幾種方法進(jìn)行矯正（）
A.認(rèn)識(shí)火暴脾氣的危害
B.放任不管
C.增強(qiáng)自我控制能力
D.學(xué)會(huì)進(jìn)行換位思考
答案：ACD
()和()是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方
A.幽默
B.自嘲
C.嘲笑同事
D.打架
答案：AB
當(dāng)一個(gè)人處于困難時(shí)，能否及時(shí)地得到高質(zhì)量的社會(huì)心理支持，主要取決于（）
A.社會(huì)風(fēng)俗
B.文化傳統(tǒng)
C.當(dāng)事人個(gè)人的特點(diǎn)
D.當(dāng)事人的背景
答案：ABC
不合理的觀念有（）
A.此事不該發(fā)生
B.以偏概全
C.無限夸大后果
D.從困難中看到希望
答案：ABC
研究人格心理學(xué)的基本的方法論應(yīng)該做到（ ）的統(tǒng)一
A.實(shí)踐活動(dòng)
B.生物因素
C.自然因素
D.社會(huì)因素
答案：ABD
人格塑造的結(jié)果有（?。┑葘哟?div style="height:15px;">
功名心是一種競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與行為，是通過扎實(shí)的工作與勞動(dòng)取得功名的心向，是現(xiàn)代社會(huì)提倡的健康的意識(shí)與行為
當(dāng)情緒困擾嚴(yán)重而自己又一時(shí)難以調(diào)節(jié)時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求心理咨詢機(jī)構(gòu)的幫助
心理狀態(tài)正常不意味著一點(diǎn)問題都沒有，正常人也可能出現(xiàn)短暫性的異常心理現(xiàn)象，稱之為“正常的異常心理”，由于時(shí)間短、程度輕，所以還不能稱之為心理疾病
精神醫(yī)學(xué)專家曼寧吉認(rèn)為：心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒、敏銳的智能、適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。
聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織(WHO)成立時(shí)，在其憲章中開宗明義指出，“健康”不僅是沒有身體缺陷與疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力
一般認(rèn)為，心理健康是指一種持續(xù)的、積極的心理狀態(tài)，個(gè)體在這種狀態(tài)下能有良好的適應(yīng)能力，能充分發(fā)揮自己的潛能，具有生命的活力。
因?yàn)槿烁窬哂蟹€(wěn)定性，才能把一個(gè)人與另一個(gè)人在心理面貌上加以區(qū)分，才能了解人，才能預(yù)測(cè)他在特定情況下的行為。
包含各類專業(yè)文獻(xiàn)、專業(yè)論文、高等教育、中學(xué)教育、行業(yè)資料、外語(yǔ)學(xué)習(xí)資料、幼兒教育、小學(xué)教育、52《心理健康與心理調(diào)適》試題100分標(biāo)準(zhǔn)答案-揚(yáng)州市專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育網(wǎng)考試試卷 (3)等內(nèi)容。
