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認識高血壓
高血壓是一種嚴重危害人類健康的疾病,是冠心病、腦卒中和腎功能衰竭的主要發(fā)病因素。我國高血壓呈現(xiàn)出“三高三低”的特點,即患病率、致殘率和病死率高;知曉率、治療率和控制達標率低

      由于各種原因,血壓會有所波動,比如在冬天,由于天氣寒冷,血壓會高一點,夏天血壓就比較平穩(wěn),那么在冬天,就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下增加降壓藥量,而夏天則相應(yīng)減少藥量

     每個人對血壓升高的耐受性不同,有的高血壓病人血壓即使高到200mmHg以上也會沒有癥狀。服藥的依據(jù)應(yīng)該是測量到的血壓值,而不是自我感受。

     國人比較信中醫(yī),看中醫(yī)吃中藥,主要就是認為中藥副作用少,西藥副作用大,從而不愿意長期服用西藥。

  實際上是藥都有毒副作用,因中藥的毒副作用而造成致殘、致死的情況也有報道。拒絕吃西藥這個觀點需要糾正,我們提倡服用科學(xué)驗證有效和安全的藥物。目前全世界廣泛使用的六大類降壓藥,通過多年的臨床觀察,證實是安全有效的。

    不少患者喜歡搞偏方、驗方治療,亂吃藥亂用降壓器具,如降壓枕頭、降壓手表、降壓帽、鞋墊和其他保健品之類,使用后不但不能治療高血壓,反而會因為這個“保健減壓”而延誤了去醫(yī)院治療的時機。

  高血壓患者,千萬不要被某些鼓吹能根除高血壓的偽科學(xué)所蒙蔽,不遵醫(yī)囑而采用一些偽科學(xué)的治療方法,從而導(dǎo)致中風和心肌梗死的發(fā)生。

    各個病人的年齡、臟器功能情況有所不同,降壓目標值是有所不同的,越是有并發(fā)癥的人群,血壓的達標值也越嚴格。比如,普通高血壓病人的血壓應(yīng)嚴格控制在140/90mmHg以下;糖尿病和腎病病人的血壓應(yīng)降至130/80mmHg以下;老年人收縮壓則要求降至150mmHg以下,如能耐受,可以進一步降低。由此可見,不同人群、不同年齡的血壓達標值不同,血壓究竟降至多少為宜,因人而宜,應(yīng)聽從醫(yī)生建議。

    高血壓的病因很多,如肥胖、攝鹽過多、缺乏活動、心理緊張等都是導(dǎo)致高血壓發(fā)生的危險因素,因此,治療也需要采取綜合性的措施,否則就不可能取得理想的治療效果。

  在選擇適當?shù)乃幬?,還要注意勞逸結(jié)合,飲食宜少鹽低脂,適當參加文體活動,避免情緒激動,保證充足睡眠,肥胖者應(yīng)減輕體重等。

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