補中益氣丸與養(yǎng)生 補中益氣湯(現(xiàn)在改成丸藥了)方子的組成是：黃芪、人參、當歸、白術、陳皮、升麻、柴胡、炙甘草，這么八味藥，治療的主證是因為勞傷、飲食不節(jié)而導致的脾肺氣虛、中氣下陷，什么是中氣下陷呢？這是一個中醫(yī)術語，中醫(yī)認為人的胸中有“中氣”，支持著人體的正常功能，如果你的營養(yǎng)不足了，導致氣虛，那么這個中氣就會向下走，這樣的人常常會感覺到自己沒有力氣，說話提不上來氣，不愛說話，臉色蒼白，頭暈，本來食物在胃腸內，在中氣的固持下，可以慢慢地走完消化的過程，結果現(xiàn)在固持不住了，很快就瀉了出去，結果就瀉肚子，有的人還脫肛，還有的人一體檢，就檢出西醫(yī)說的胃下垂，女同志有的是子宮下垂等等，對于這個，中醫(yī)認為是脾肺氣虛，因為在五行的歸屬里，脾屬土，肺屬金，土生金，因此這個病的根本在脾胃，因為脾胃的功能降低，吸收不好，結果導致肺氣也不足了。
補中益氣湯這個方子方子里面的人參不用說了，這是一味大補元氣的藥，然后是黃芪，這個黃芪可是味好藥，生黃芪可以起到固表的作用，什么是固表呢？就是加強人體的外邊的防御系統(tǒng)，有的朋友總是冒虛汗，風一吹就感冒，就可以用這個生黃芪來固表，同時加上白術和防風，叫玉屏風散，藥店有賣的。如果把黃芪用蜜給炙了，則會起到補中益氣的作用，因此黃芪在這個方子里面是最主要的藥物，用量也最大，現(xiàn)在的醫(yī)家黃芪都用到幾十克，上百克的也有，效果還不錯。但是各位在買藥的時候要知道，生黃芪和炙黃芪是分開的，你如果只寫了一個簡單的黃芪，大江南北各地藥行的規(guī)矩不同，有的給你生的，有的給蜜炙的。根據我的經驗，生黃芪使用的量可以大，但是蜜炙黃芪的量要嚴格遵守方劑的規(guī)定，因為蜜炙的很容易生熱。
方子里的炙甘草也是補脾胃之氣的，黃芪、人參、炙甘草是消除煩熱的圣藥，這個煩熱就是由于中氣不足產生的虛火。方子里還有白術，這是燥濕，補脾經之氣的，關鍵在脾，"脾氣一虛，肺氣先絕”，所以方子里面也尤其照顧到了脾經。
那么既然是要補氣，為什么方子里面還加上了陳皮呢？原來，這個補氣的藥如果一下子下猛了，那么多的氣同時補入人體，人體是受不了的，最大的感受就是氣悶，胸悶，有點壅住了，這時稍微加上一點理氣的陳皮，則沒有這個毛病出現(xiàn)了。
在補氣的同時，還要照顧到血，為什么呢？因為中醫(yī)認為陰陽是互生的，氣血也是互生的，氣虛的同時，血也一定是虛的，而一下子補了這么多的氣，一定要考慮將它們引導轉化為血，所以加上了當歸，這樣就可以讓氣血的轉化正常了。
但是，到此為止還不夠，因為雖然補氣了，可是現(xiàn)在主要的問題是中氣下陷啊，這個下陷怎么解決呢？
于是，方子里面就用了升麻和柴胡，量都非常的少，升麻是升陽明之氣，柴胡是升少陽之氣，各位，這里面可夠神奇的，您別看就這兩味藥，我們說它們藥性是向上升的，加進去以后，這整個的藥力還真就是往上走了，治療脫肛，子宮脫垂什么的，是氣虛引起的，用上還真就能回去。
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