一、觀面知健康
1。當太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈，頭痛；當太陽穴青筋凸起，扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風。
2。額頭有青筋，提示長期勞心勞力，緊張，工作壓力或心情壓力大?？赡芑加屑谞钕贆C能亢進，糖尿病。
3。鼻梁有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利；紫色時則情況更加嚴重。
4。眼袋青筋，俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。眼袋青筋，往往提示婦科疾病，月經(jīng)不調(diào)，帶下。
5。嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰漆酸軟，下肢風濕。
6。舌下青筋凸起，相應(yīng)于人心臟的冠狀動脈，容易引起心臟疾病，心肌勞損。如果青筋凸起，扭曲，紫暗，則容易發(fā)生冠心病。
7。下頜出現(xiàn)青筋，表示患有風濕病或者下肢疾病；
二、觀手知健康
1.手背青筋:容易導(dǎo)致腰肌勞損,疲勞乏力,常見腰酸背痛,
2.手指青筋:小孩腸胃消化不良,大人還反映了頭部微細血管循環(huán)不好,腦血管供血不足,嚴重則頭痛頭暈,易中風.
3.中指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起,扭曲,紫黑,則提示腦動脈硬化,易中風.
4.拇指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起,扭曲,提示心臟冠狀動脈硬化,紫黑則冠心病發(fā)作
5.環(huán)指青筋:大腸有問題,內(nèi)分泌失調(diào)
6.大魚際有青筋:腰腿酸痛和下肢風濕關(guān)節(jié)痛
7.腕橫紋有青筋:往往影響婦科疾病,有月經(jīng)不調(diào)
8.內(nèi)關(guān)有青筋:心臟方面疾病,如:心肌勞損,心煩心悶失眠多夢,越靠近內(nèi)關(guān)穴則越早發(fā)生心臟方面的癥狀.越凸起扭曲紫黑,則心臟疾病癥狀越嚴重,甚至預(yù)示心臟將要發(fā)生大病
9.生命線內(nèi)側(cè)有青筋:多見于肝膽功能代謝問題,容易引起口苦口干,肝病
10.虎口生命線起端有青筋:女性多見于月經(jīng)前后,乳房脹痛
11.食指指掌橫紋有青筋:提示容易左側(cè)肩周炎
12.小指指掌橫紋有青筋:提示容易右側(cè)肩周炎
13.中指中間青筋:腦動脈硬化,容易中風
14.太陽穴青筋凸起時:多見于勞力勞動者,容易引起頭暈頭痛,扭曲則表示腦動脈硬化,紫黑時則容易中風
15.鼻梁青筋:表示腸胃功能不好,容易胃痛,腹脹,消化不良,大便不暢,紫色則更加嚴重
16.眼袋青筋:提示婦科疾病,白帶增多
17.嘴角腮下青筋:表示婦科疾病,易疲倦乏力,腰膝酸軟
18.胸部青筋:乳房脹痛,多注意乳腺增生
19.腹部青筋:青筋過肚表示肝硬化腹水,腫瘤后期
20.小腿青筋:靜脈曲張,易風濕關(guān)節(jié)痛
根據(jù)臨床經(jīng)驗有以下癥狀者都可以考慮積滯的存在；
（1）大便難，顏色黑，粘稠大，大便時間長，用紙多。
（2）胃納差,食不甘，口干澀，舌苔厚。
（3）容易疲倦，容易感冒，反復(fù)感冒。
（4）氣短乏力，精神不佳，頭腦不清,失眠多夢。
（5）按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出現(xiàn)的痧斑點塊。
（6）容易皮膚過敏，皮膚色素沉著，見老人斑，雀斑，黃褐斑，白斑，血痣等。
（7）食涼覺寒，食熱覺熱，虛不受補者。
（8）長期性的勞心勞力，工作緊張，精神抑郁。
（9）經(jīng)常性自我感覺低熱。
人體身上出現(xiàn)的青筋，表明體內(nèi)廢物積滯過度，是體內(nèi)廢物痰濕淤熱毒積滯的一種外在反映。俗話說；青筋過鼻梁，無事哭三場。身體內(nèi)的廢物積滯越多，青筋就越明顯。一般幾天不通便的人，青筋就特別明顯，通過青筋的形態(tài)就可以觀察出體內(nèi)積滯的狀態(tài)。
