說起蒲公英，就勾起了過往的回憶。在老家的山上、田野、路邊都能看到它的身影。在過去，很多人只當(dāng)它是觀賞性的植物，其實(shí)，它也可以作為一種入藥植物。今天就與大家普及一下。

一、蒲公英可入藥，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富

蒲公英不僅能看，還能入藥，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，是一種比較“優(yōu)秀”的菊科多年生草本植物，也是中醫(yī)中傳統(tǒng)清熱解毒藥物。根據(jù)《本草綱目》當(dāng)中的記載，其有清熱解毒、消癰散結(jié)、利濕退黃、通淋止痛等功效。同時(shí)，有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，當(dāng)中含蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)、維生素、脂肪等營(yíng)養(yǎng)元素。如能規(guī)范使用，對(duì)人體有多種好處。

二、蒲公英能殺死癌細(xì)胞，治療甲狀腺結(jié)節(jié)？言過其實(shí)！

• 蒲公英能治療甲狀腺結(jié)節(jié)嗎？

蒲公英有幫助消腫散結(jié)的作用，因此有人想當(dāng)然地認(rèn)為其可以消除甲狀腺結(jié)節(jié)，但這種想法其實(shí)很片面。

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)師王利群表示：蒲公英散的這個(gè)“結(jié)”，與甲狀腺結(jié)節(jié)的這個(gè)“結(jié)”并不是一回事，前者代表的是因?yàn)闊岫径鴮?dǎo)致的膿瘡腫毒，比如乳癰，腸癰，肺癰等；顯然，甲狀腺結(jié)節(jié)并不在此范圍內(nèi)，此“結(jié)”非彼“結(jié)”，所以，對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié)的治療，還是需要經(jīng)過規(guī)范的治療才可以，而不是想著依靠蒲公英來治療。

• 蒲公英能否殺死癌細(xì)胞？

關(guān)于“抗癌的新方法”的話題，一直不缺乏人討論與研究。近來，癌癥治療又現(xiàn)“利器”，那便是蒲公英根。而其源頭是由一個(gè)叫health eternally的英文網(wǎng)站傳出的，宣稱有研究發(fā)現(xiàn)“蒲公英根可在48小時(shí)內(nèi)殺死98%癌細(xì)胞”，但沒有提到具體研究。

那蒲公英根真的可以殺死癌細(xì)胞嗎？

騰訊新聞《較真》查證發(fā)現(xiàn)：這項(xiàng)研究確實(shí)有，由加拿大溫莎大學(xué)的Pandey 教授帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行，他們將蒲公英根提取液與癌細(xì)胞放置到一起，結(jié)果發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞被大量消滅，最終證明蒲公英根確實(shí)有抑制癌細(xì)胞的特質(zhì)。

但是要注意，這項(xiàng)研究只是基于試管里的癌細(xì)胞以及部分動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，人體臨床試驗(yàn)還在進(jìn)行中而且并沒有得出結(jié)論。所以，蒲公英根到底是否能抗癌，還需要通過更多的觀察與研究才能知曉，并不像一些媒體報(bào)道的那樣“癌細(xì)胞死亡率高達(dá)98%”，這都屬于不實(shí)報(bào)道，大家不要輕信。

而癌癥患者也不該想著依靠喝蒲公英水就能消滅腫瘤，仍需規(guī)范治療，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

總而言之，對(duì)于蒲公英的功效，我們要正確、理性地看待，別被一些謠言牽著鼻子走。那么，蒲公英已經(jīng)被證實(shí)的功效都有哪些呢？

三、蒲公英的好處，你了解多少？

1、廣譜抑菌

蒲公英可以通過抑制細(xì)胞壁合成或是通過抑制蛋白質(zhì)和DNA的合成來達(dá)到抑菌的目的。有實(shí)驗(yàn)表明：50%蒲公英煎劑加入培養(yǎng)基，將其濃度變?yōu)?0%，用平板法實(shí)驗(yàn)，可有效抑制白色念珠菌、葡萄球菌、大腸桿菌等；另外有研究實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用紙片擴(kuò)散法（K-B法），100%蒲公英浸出液濾紙片，可有效抑制變形桿菌、金黃色葡萄球菌、甲型以及乙型鏈球菌等菌群。

2、利膽保肝

有大鼠實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蒲公英注射液(5g/ml)1ml/只ip及蒲公英煎劑(2：1濃度)1m1/只ig，連續(xù)使用7天，對(duì)降低CCI，以及肝損傷大鼠的SGPT有明顯效果；而注射液3ml/kg十二指腸給藥，對(duì)麻醉大鼠有利膽作用。這主要是因?yàn)?/span>蒲公英可以抵抗內(nèi)毒素引起的毒性作用，而肝膽又是重要的解毒器官，所以，可起到一定的保肝利膽作用。

3、抗胃損傷

這也是蒲公英比較重要的一項(xiàng)功效，通過不同的配伍，可起到不同的效果。如果將它與黨參、川穹配伍，有助于減輕應(yīng)激所致的大鼠胃黏膜損傷，降低潰瘍的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。另外，有研究表明，如果將蒲公英研磨成粉末，取20g，再用開水浸泡30分鐘后飲用，可有效幫助緩解胃潰瘍的疼痛，使?jié)兠娓煊?/span>。

總的來說，蒲公英的功效還是比較多的，所以符合病癥的朋友可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，但千萬不要自己盲目食用，以免危害健康。

四、蒲公英并非人人可隨意食用

1、脾胃虛寒的人

這類人的脾胃陽氣本來就不足，陰寒內(nèi)盛，這時(shí)候再盲目去食用蒲公英這種性寒，可入肝經(jīng)、胃經(jīng)的藥材，只會(huì)加重病癥，且易刺激腸胃，引起腹瀉等問題。

2、特殊時(shí)期的女性

比如經(jīng)期，食用蒲公英這類寒涼的藥材可能會(huì)出現(xiàn)血脈凝滯、腹痛不適等問題；哺乳期也是一個(gè)道理，容易傷及母體并導(dǎo)致嬰幼兒不適；孕期女性更要注意，蒲公英有通利下行之性，盲目服用可能導(dǎo)致流產(chǎn)等嚴(yán)重后果。

3、過敏的人

尤其是對(duì)細(xì)小絨毛過敏的人，如果隨意用蒲公英泡水喝，可能引起過敏，出現(xiàn)嗓子癢、咳嗽、皮膚瘙癢、長(zhǎng)紅疹等不適。

總結(jié)：蒲公英，確實(shí)是一種功效頗多的好藥材，但可用藥，并不太代表可自行食用，尤其是每個(gè)人的具體情況都不一樣，是否能食用、如何進(jìn)行藥物搭配、具體的劑量以及療程等都有很大的講究，一旦用錯(cuò)，對(duì)健康可產(chǎn)生多種不良的影響，所以建議大家要慎重食用。#健康明星計(jì)劃##謠零零計(jì)劃##秋季健康不打烊#

參考資料：

[1]《蒲公英根能在48小時(shí)內(nèi)殺死98%癌細(xì)胞？只是試驗(yàn)研究，不能直接等同于抗癌》.全民較真-騰訊新聞.2016-12-09

[2]吳艷玲,樸惠善.蒲公英的藥理研究進(jìn)展[J].時(shí)珍國(guó)醫(yī)國(guó)藥,2004:58-59.

[3]《五類人慎吃蒲公英》.生命時(shí)報(bào).2019-03-27