有一種活法，叫順其自然；
吃不完的飯，放一放別撐；
干不完的活，停一停別念；
賺不完的錢，看一看別貪；
操不完的心，收一收別怨；
生不完的氣，說一說心寬。
心小了，所有的小事就大了；
心大了，所有的大事都小了；
看淡世事滄桑，內心安然無恙。
如果您已經(jīng)退休了，
身體的健康最寶貴！
多少人掙錢不要命，
多少人有病不看病，
多少人熬夜不睡覺，
多少人自己的身體不心疼！
直到有一天病床上一躺，
才發(fā)現(xiàn)錢再多也花不了了，
才發(fā)現(xiàn)事再多也干不動了，
才發(fā)現(xiàn)夢再多也完不成了！
生命只有一回，千萬別浪費！
如果您已經(jīng)退休了，
自己的心情最珍貴！
開心時，會有很多人把你陪；
難過時，只是你一個人受罪！
好心情，做什么都又順又快；
壞心情，干什么都又難又累！
所以：
心態(tài)別窄小，一定要看得開闊！
心靈別頹廢，一定要活得灑脫！
心情別發(fā)霉，一定要笑得最美！
如果您已經(jīng)退休了，
樂觀一點， 開心一點，
生命如此短暫，
別把時間浪費在，
不值一提的事情上。
累時就歇一歇，隨清風漫舞，
煩時就靜一靜，與花草凝眸，
急時緩一緩，和自己微笑。
記得每天帶著陽光的心情，
吃飯，喝茶，散步。
還可以每周約老朋友，
聚聚餐，聊聊天，唱唱歌…
讓自己的生活微微沸騰，
不也快樂，不很有意思嗎？
如果您已經(jīng)退休了，
不要害怕去勇敢挑戰(zhàn)，
對新鮮事物保持好奇感，
偶爾來點靈感創(chuàng)造一道新菜。
人生的道路上，
總要嘗試一些未曾嘗過的東西，
不如任性一點，隨性一點，率性一點，
把生活過得好一點，有趣一點吧！
如果您已經(jīng)退休了，
不要刻意隱藏，不要刻意壓抑，
誰都有委屈，誰都有難言。
把真心打開，把真情流露，
高興時大笑，傷心時任意流淚，
活得灑脫點，別讓自己太累了。
如果您已經(jīng)退休了，
不指責，不抱怨，
給自己一份樂觀，
給自己一份平和；
不苛求，不奢望，
給自己一份淡然心緒，
給自己一份寧靜氣魄；
不計較，不比較，
用平常的心態(tài)，經(jīng)營最美好的老年生活！
這些話，值得所有退休的朋友認真讀一讀，肯定會得到很多啟發(fā)。
謝謝您的收看！我們來自五湖四海，都是快樂的退休一族，我們渴望健康、渴望交流，卻不知從哪兒尋找。告訴大家一個好消息，從現(xiàn)在開始，咱也有自己的平臺啦——“銀發(fā)無憂”呵護中老年人健康，定義優(yōu)質退休生活，為全國中老年朋友提供優(yōu)質的商品和服務，敬請關注！
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