教養(yǎng)是父母給的，修養(yǎng)始于靜學(xué)，境界最高是涵養(yǎng)，
你知道怎樣可以做個優(yōu)雅人嗎？
教養(yǎng)一般是從小受到家長，長輩那些或是和顏悅色的循循善誘，或是耳提面命的諄諄教誨，抑或橫眉冷對之下的知趣之后的孝順。與教養(yǎng)相比，修養(yǎng)更多的是一種自我約束，自我檢討，自我修正，也是君子"博學(xué)而日參省乎已，明知明而行無過矣"層次。境界最高的是涵養(yǎng)，前二者是被強(qiáng)迫自己，或是自己強(qiáng)迫自己，涵養(yǎng)無需任何勉強(qiáng)，完全的自然展現(xiàn)，完全是真情的流露，心海導(dǎo)航歸納為：從人的意識里涌現(xiàn)的通情達(dá)理和渾然天成的言談舉止，行為風(fēng)度。與這樣的人相處，不僅舒暢愜意而如坐春風(fēng)，其實，有涵養(yǎng)的人必然是富有相當(dāng)豐富的學(xué)識，看事物也達(dá)到一定的廣度，深度和高度。他們有智慧，但韜光養(yǎng)晦；他有力量，但厚積薄發(fā)，如果我們有心，會發(fā)現(xiàn)身邊有許多有教養(yǎng)有修養(yǎng)的人給我們學(xué)習(xí)的機(jī)會；如果遇到有涵養(yǎng)的人，那是自己的幸運，他能讓我們切實的領(lǐng)會到做人的一種境界！
一個人的內(nèi)心修養(yǎng)，顯現(xiàn)在外就成為氣質(zhì)風(fēng)度，所以說：誠于中，形于外。
有涵養(yǎng)者的形象一般有以下幾個特點：
涵養(yǎng)者不迷：世間上迷惑我們的東西很多，顯赫的聲名地位，充裕的財富金錢，甚至他人的甜言蜜語、恭維尊敬都可以迷惑我們。如果是一個有涵養(yǎng)者，就能看透這些事物背后的虛妄不恒長，而不被迷惑。
涵養(yǎng)者具正見：所謂正見，就是正確的知識見解，即使眾說紛紜，他都能堅守原則，不為所惑。因此，真正有涵養(yǎng)的人具正見，知道如何正確選擇自己的信仰，不會錯信與邪信。
涵養(yǎng)者有容：一個有涵養(yǎng)的人，能夠包容異己，對于不同意我的人，不同的思想、語言行為，都有包容的雅量。對于他人的成就、榮譽、聲名也不會嫉妒。樂于隨喜他人的成就，不妒不忌。
涵養(yǎng)者心靜不煩：有涵養(yǎng)的人在一天當(dāng)中，會保留一個寧靜的時刻給自己，作反省、靜慮思維，摒棄心緒的繁瑣雜蕪，讓心靈獲得清明，才有足夠的智能，正確明智的處理事情。正是所謂“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。”
未曾清貧難成人,不經(jīng)打擊老天真。自古英雄出煉獄,從來富貴入凡塵。希望大家可以從不同角度去理解這句話的含義，人生就是這樣，象大海的波浪，起伏不斷，經(jīng)歷過無數(shù)的風(fēng)風(fēng)雨雨的人才會領(lǐng)悟：苦是人生，痛是經(jīng)歷，累是工作，變是命運；忍是歷練，容是智慧，靜是修養(yǎng)，常才是大智；舍是得到，做是擁有，學(xué)是知識，謙是提升，念是當(dāng)下......只有經(jīng)歷過人生的許多溝坎，才會發(fā)現(xiàn)在疲憊的某一天，忽然頓悟：眾里尋她千百度，莫然回首，那人卻在燈火闌珊處！
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一個人的修養(yǎng)
1、 豁 達(dá) 人 生
人生有兩大快樂。一是生命的快樂，例如健康、親情、與自然的交融，這是生命本身的需要得到滿足的快樂。另一是精神的快樂，包括智性、情感和信仰的快樂，這是人的高級屬性得到滿足的快樂。物欲是社會刺激出來的，不是生命本身帶來的，其滿足誠然也是一種快樂，但是，與生命的快樂比，它太淺，與精神的快樂比，它太低。
2、爭什么?!人世間的爭奪，往往集中在物質(zhì)財富的追求上。物質(zhì)的東西，多一些自然好，少一些也沒什么，能保證基本生存就行。對精神財富的追求，人與人之間不存在沖突，一個人的富有決不會導(dǎo)致另一個人的貧困。由此可見，人世間的東西，有一半是不值得爭的，另一半是不需要爭的。所以，爭什么！ 在一次長途旅行中，最好是有一位稱心的旅伴，其次好是沒有旅伴，最壞是有一個不稱心的旅伴?；橐鐾瑯尤绱?。
3、順其自然
世上有一些東西，是你自己支配不了的，比如運氣和機(jī)會，輿論和毀譽，那就不去管它們，順其自然吧。世上有一些東西，是你自己可以支配的，比如興趣和志向，處世和做人，那就在這些方面好好地努力，至于努力的結(jié)果是什么，也順其自然吧。我不喜歡和一切角色意識太強(qiáng)烈的人打交道，例如名人意識強(qiáng)烈的名流，權(quán)威意識強(qiáng)烈的學(xué)者，長官意識強(qiáng)烈的上司，那會使我感到太累。我不相信他們自己不累，因為這類人往往也擺脫不掉別的角色感，在兒女面前會端起父親的架子，在上司面前要表現(xiàn)下屬的謙恭，就像永不卸妝的演員一樣。
4、弱點和缺憾
人皆有弱點，有弱點才是真實的人性。那種自己認(rèn)為沒有弱點的人，一定是淺薄的人。那種眾人認(rèn)為沒有弱點的人，多半是虛偽的人。人生皆有缺憾，有缺憾才是真實的人生。那種看不見人生缺憾的人，或者是幼稚的，或者是麻木的，或者是自欺的。正是在弱點和缺憾中，在對弱點的寬容和對缺憾的接受中，人幸福地生活著。
5、遭遇不義
那人對你做了一件不義的事，你為此痛苦了。這完全可以理解，但請適可而止。你想一想，世上有不義的人，這是你無法改變的，為你不能支配的別人的品德而痛苦是不理智的。你還想一想，不義的人一定會做不義的事，只是這件不義的事碰巧落在你頭上罷了。你這樣想，就會超越個人恩怨，把你的遭遇當(dāng)作認(rèn)識人性和社會的材料，在與不義作斗爭時心境也會光明磊落得多。
6、職業(yè)和事業(yè)
你做一項工作，只是為了謀生，對它并不喜歡，這項工作就只是你的職業(yè)。你做一項工作，只是因為喜歡，并不在乎它能否帶來利益，這項工作就是你的事業(yè)。
最理想的情形是，事業(yè)和職業(yè)一致，做喜歡的事并能以之謀生。其次好的是，二者分離，業(yè)余做喜歡的事。最糟糕的是，根本沒有自己真正喜歡做的事。
現(xiàn)在許多年輕人對職業(yè)不滿意，然而，可悲的是，真給了他們選擇的自由，他們只有一個標(biāo)準(zhǔn)，除了掙錢多一些，謀生得好一些之外，就不知要什么了。
哲人!一個人有能力做神，卻生而為人，他就成為了哲人。蘇格拉底說：“我知道我一無所知?！彼闹杏猩竦娜?，所以知道人歸根到底是無知的，別的人卻把人的一知半解當(dāng)成了全知。心中有完美，同時又把不完美作為人的命運承受下來，這就是哲人。
7、長處和短處
每一個人的長處和短處是同一枚錢幣的兩面，就看你把哪一面翻了出來。換一種說法，就每一個人的潛質(zhì)而言，本無所謂短長，短長是運用的結(jié)果，用得好就是長處，用得不好就成了短處。性格也是如此，本身無所謂優(yōu)劣，就看你用得好不好。所以，在各種性格類型的人里面，都有成大事者，也都有一事無成者。
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做人的涵養(yǎng)：
1.不要狠狠地把門“砰”地關(guān)上，因為很可能你還要回來；
2.有舞臺就演好角色，沒舞臺就靜靜地做觀眾；
3.不要整天抱怨生活欠了你什么，實際上生活不知道你是誰；
4.把彎路走直是聰明的，因為找到了捷徑；把直路走彎是豁達(dá)的，因為可以多看了幾道風(fēng)景；
5.讓別人快樂是慈悲，讓自己快樂是智慧。
6. 不要盲目承諾，言而有信。種下行動就會收獲習(xí)慣；種下習(xí)慣便會收獲性格；種下性格便會收獲命運 ——習(xí)慣造就一個人。
7. 不要輕易求人。把自己當(dāng)別人——減少痛苦、平淡歡喜，把自己當(dāng)自己—— 珍惜自己，快樂生活。能夠認(rèn)識別人是一種智慧，能夠被別人認(rèn)識是一種幸福，能夠自己認(rèn)識自己是圣者賢人。
8. 不要強(qiáng)加于人。人本是人，不必刻意去做人；世本是世，無須精心去處世。人生三種境界：看山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山還是山，看水還是水——回歸自然。
9. 學(xué)會感恩。地球離開日月星球，不能自己生存。生命的整體是相互依存的，世界上每一樣?xùn)|西都依賴其它另一樣?xùn)|西，學(xué)會感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的養(yǎng)育，感恩社會的安定，感恩食之香甜，感恩衣之溫暖，感恩花草魚蟲，感恩苦難逆境。
10. 不要亂發(fā)脾氣，一傷身體，二傷感情 。人與人在出生和去世中都是平等的——哭聲中來，哭聲中去。退一步海闊天空，忍一事風(fēng)平浪靜，牢騷太多防腸斷，風(fēng)物長宜放眼量。
11. 不要信口開河。言多必失，沉默是金。傾聽是一種智慧，一種修養(yǎng)，一種尊重，一種心靈的溝通。平靜是一種心態(tài)，一種成熟 。
12. 不要小看儀表。播撒美麗，收獲幸福。儀表是一種心情，儀表是一種力量。在自己審視美的同時，讓別人欣賞美。心靈瑜伽——調(diào)適、修煉、超越。
13. 不要封閉自己。幫助人是一種崇高 ，理解人是一種豁達(dá)， 原諒人是一種美德， 服務(wù)人是一種快樂 。月圓是詩，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。
14. 不要欺負(fù)老實人。同情弱者是一種品德，一種境界，一種和諧。心理健康，才能身體健康。人有一分器量，便多一分氣質(zhì)；人有一分氣質(zhì)，便多一分人緣；人有一分人緣，便多一分事業(yè)。積善成德，修身養(yǎng)性
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人生需要保養(yǎng)：
人的一生，是生不帶來死不帶去的一生。我們在親人的歡笑聲中誕生，又在親人的悲傷中離去。而這一切我們都不知道，我們無法控制自己的生與死，但我們應(yīng)慶幸自己擁有了這一生；多數(shù)人到了年邁的時候才能體會到健康長壽比榮華富貴更重要。
人就這么短暫一生，我們都希望自己有個幸福的家，每天都是個快樂的人。但在生活中，不是一切都盡人意，每天我們都會遇到各種各樣的困難和煩惱。人活一輩子，會遭遇多少無可奈何的事，邂逅多少恩恩怨怨的人?？墒窍氲饺瞬痪瓦@么一輩子嗎，有什么好看不開的？人世間的煩惱憂愁，恩恩怨怨幾十年后不都煙消云散了，還有什么不能化解，不能消氣的呢。
我們應(yīng)快樂地度過這輩子。只要我們不喪失對生活的信心，對理想的追求，只要您虔誠地去努力，樂觀地去對待，事業(yè)上有好的機(jī)遇,就快速反應(yīng),抓住機(jī)遇,果斷決策,應(yīng)有超人的智慧去完成自己的人生理想,因為人生短暫,時光如劍,讓我們?nèi)松拿總€季節(jié)都光輝燦爛.
我們不能白來這一遭。所以讓我們從快樂開始！做你想做的，愛你想愛的。做錯了，知錯能改，不要埋怨，世上沒有完美的人。跌倒了，爬起來重新來過。不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹，相信下次會走得更穩(wěn)。
人就到這世上匆匆忙忙地來一次，我們每個人的確應(yīng)該有個奮斗的目標(biāo)。如果該奮斗的我們?nèi)^斗了，該拼搏的我們?nèi)テ床?，但還不能如愿以償。我們是否可以換個角度想一想：人生在世，有多少夢想是我們一時無法實現(xiàn)的，有多少目標(biāo)是我們難以達(dá)到的。我們在仰視這些我們無法實現(xiàn)的的夢想，眺望這些我們無法達(dá)到的目標(biāo)之時，是否應(yīng)該以一顆平常心去看待我們的失利。“豈能盡如人意，但求無愧我心?！睂τ谝患拢灰覀儽M力去做了，我們就應(yīng)該覺得很充實，很滿足，而無論其結(jié)果如何。
要想活得輕松，活得灑脫，你就該“記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的?！蔽ㄓ羞@樣，你才會活出一個富有個性的全新自我！不要去過份地苛求，不要有太多的奢望。若我們苦苦追求過卻還是一無所獲，我們不妨這樣想：既然上帝不偏愛于我，不讓我鶴立雞群，不讓我出類拔萃，我又何必硬要去強(qiáng)求呢？別人聲名顯赫，而自己卻平平庸庸。我們不妨這樣安慰自己：該是你的，躲也躲不過；不是你的，求也求不來。我又何必要費盡心思絞盡腦汁地去占有那些原本不屬于我的東西呢？金錢、權(quán)力、名譽都不是最重要的，最重要的還是應(yīng)該善待自己，善待他人，就算擁有了全世界，隨著死去也會煙消云散。若我們要是這樣想，我們就不會再為自己平添那些無謂的煩惱了。
我們都曾經(jīng)以為，有些事情是不可以放手的?！拔沂遣粫攀忠粋€人的?！?其實，沒有什么東西是不能放手的。時日漸遠(yuǎn)，當(dāng)你回望，你會發(fā)現(xiàn)，你曾經(jīng)以為不可以放手的東西，只是生命瞬間的一塊跳板。所有的哀傷、痛楚，所有不能放棄的事情，不過是生命里一個過渡，你跳過了，就可以變得更精采。失戀、失意，甚至失婚，以至我們在愛情里所受的苦，都不過是一塊跳板，然而令你成長。人在跳板上，最辛苦的不是跳下來那一刻，而是跳下來之前，心里的掙扎、猶豫、無助和患得患失，根本無法向別人傾訴。我們以為跳不過去了，閉上眼睛，鼓起勇氣，卻跳過了。
是啊，人就這么一輩子，做錯事不可以重來的一輩子；碎了的心難再愈合的一輩子；過了今天就不會再有另一個今天的一輩子；一分一秒都不會再回頭的一輩子，我們?yōu)槭裁床缓煤谜湎а矍埃瑸槭裁催€要拼命地自怨自艾，痛苦追悔呢？我們可以淡然面對，也可以積極的把握，所以讓我們從微笑開始！人活一輩子,開心最重要。擁有健康的體魄，在快樂的心境中做做有利于大眾的事情，安全地實現(xiàn)自身價值，是人生最大的幸福。好景不常在,好花不長開;人生短暫,好好地去珍惜它，善待它，把握它吧！珍惜你身邊的每個人。珍惜！
