關(guān)于“菜鳥”的困惑
小潘從業(yè)心理咨詢師兩年了,可一直為自己的咨詢效果感到沮喪。他面對的咨客們從失眠、親子沖突、強(qiáng)迫癥到身份認(rèn)同障礙、雙向情感障礙,幾乎每一次治療會談都要耗盡他的心理能量。
他最近面對的是一位有中度抑郁的女高管,小潘使盡渾身解數(shù)都無法改變女高管的消極思維模式,這股沮喪感深深襲擊了他!“來訪者需要心靈按摩,心理咨詢師受傷的心靈誰來撫慰?”就連小潘以前常常參加的同事們之間的個案討論也漸漸不想去了,正值而立之年的小潘深深懷疑自己是否適合“心理咨詢師”這一職業(yè)……
心理咨詢師同樣需要督導(dǎo)
心理咨詢師作為一種專業(yè)性很高的職業(yè)活動,不僅需要經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練,在職業(yè)過程中也需要“師傅”來帶,就像每一位初入佛門的弟子都需要資歷更高的方丈帶領(lǐng)讀經(jīng)悟道一樣。如果只是一味地任性而為,很容易“走火入魔”。
現(xiàn)實(shí)中的心理咨詢師面對的是世間最難琢磨的“心理世界”,由于人心的豐富與多變,他們往往因?yàn)樽稍冃艿牡拖露鴮ψ约罕г?、苛?zé)。心理咨詢師也是普普通通的人,也有各種情緒,當(dāng)然也需要成長。
心理咨詢師如何成長呢?他們的咨詢專業(yè)水平如何提高呢?通過讀書、反思都可以修煉自己,但遇見一位成熟的心理咨詢師,并接受其督導(dǎo)一定是每一位迷茫的心理咨詢師最大的期盼。這是因?yàn)樾睦碜稍冊诒举|(zhì)上是一門經(jīng)驗(yàn)科學(xué),是一門基于經(jīng)驗(yàn)的藝術(shù),很多咨詢和治療技術(shù)技巧,從來都不是簡單的文字就足以傳神的,其中的奧妙需要在和督導(dǎo)的互動中頓悟出來。
每一位優(yōu)秀的心理咨詢師,都必然接受過專業(yè)的督導(dǎo),接受過督導(dǎo)給過的中肯建議。心理督導(dǎo)是咨詢師提高技能的重要途徑。每個人都有自己的盲點(diǎn),督導(dǎo)就是能夠一語中的,指出你的盲點(diǎn)的師傅!
如何為自己選擇適合的督導(dǎo)?
那么,問題來了。是什么樣的人可以成為你的督導(dǎo)?督導(dǎo)只是心理咨詢經(jīng)驗(yàn)比你豐富、咨詢案例比你多的人?督導(dǎo)是理論比你多的人?督導(dǎo)是被認(rèn)可度比你高的人?還是任何一個心理咨詢師都可以成為你的督導(dǎo)呢?答案是,以上皆是卻又以上皆非!
一般情況下,咨詢案例的積累象征著咨詢師的咨詢經(jīng)驗(yàn),表示著他對自己、對他人、對環(huán)境的覺察能力。然而事實(shí)并非如此。每一個個案都是時代、環(huán)境、生物綜合作用下的產(chǎn)物,咨詢案例多并不能代表他有很多不同質(zhì)的咨詢案例。想一想服務(wù)于特定小群體的心理咨詢師就可以明白了。
另外一種情況是,心理咨詢作為心理學(xué)的一個應(yīng)用分支,它的理論往往是西方多于本土,畢竟科學(xué)心理學(xué)是來自于西方的舶來品。那么,理論比你多的往往是來自異國他鄉(xiāng)的心理學(xué)專家,不知你在接受督導(dǎo)時是否完全認(rèn)可西方文化背景下的理念差異。
蕭文教授及其創(chuàng)立的循環(huán)督導(dǎo)模式
作為臺灣早期的心理咨詢師,蕭文1977年就開始接受督導(dǎo)。實(shí)踐中對于心理咨詢督導(dǎo)的困惑迫使他思考怎樣的督導(dǎo)才是更加客觀、更加合乎中國傳統(tǒng)文化的。經(jīng)過多次論證、檢驗(yàn),最終形成了如今的“循環(huán)督導(dǎo)”模式。自循環(huán)督導(dǎo)理念建構(gòu)以來,已有多位研究者對其進(jìn)行研究,結(jié)果是操作流暢且能極大地促進(jìn)咨詢師的發(fā)展。