材 料:
黃瓜3根,香菜適量,鹽一小匙,果蔬粉1/4小匙,姜蓉適量,辣椒油一湯匙,白醋二湯匙
步 驟:
1、黃瓜洗凈,不要去皮;
2、黃瓜去根,用刀在平面處用力一拍,黃瓜拍扁裂開,切成小段;
3、所有黃瓜都如上切好,放入較大容器里;
4、香菜切段,放入黃瓜盆里,加入剁好的姜蓉;
5、調入一小匙鹽、少許果蔬粉、兩湯匙白醋、辣椒油一湯匙;
6、充分拌勻,裝盤。
食材與調料準備:芥藍350克,蒜末適量,鹽、蠔油、香油各適量。
制作步驟:
芥藍去掉底部的硬皮切開,放入清水中浸泡30分鐘,洗凈備用。
鍋置火上,加入適量清水和鹽,煮沸后下入芥藍汆燙至變色,撈出瀝干。
油鍋燒熱,爆香蒜末,然后加入蠔油翻炒均勻,再放入芥藍快速翻炒,最后加入鹽調味,起鍋前淋入香油即可。
所需材料:北豆腐1塊(約600克),蔥適量,白芝麻適量,食用油 適量
醬汁材料:番茄醬3湯匙,生抽1湯匙,陳醋1.5湯匙,白糖1湯匙,淀粉1茶匙,雞精適量,鹽適量,胡椒粉適量,清水小半碗
制作過程:
1、豆腐洗凈切成小塊,蔥切蔥花
2、把醬汁材料放入碗中攪拌均勻調成醬汁備用
3、平底鍋倒入適量的食用油燒熱,放入豆腐煎至兩面金黃色盛出備用
4、原鍋倒入適量的食用油燒熱,倒入剛才調好的醬汁,燒至濃稠
5、放入豆腐,大火翻炒至醬汁均勻地掛在豆腐上
6、撒上白芝麻和蔥花即可
食材:桂魚1條約1000克,西蘭花20克,菠蘿片2片,野山椒50克,香蔥10克,蒜子15克,姜15克,白糖10克,蔥花20克、色拉油50克,料酒25克,白醋20克,精鹽2克,味精1克
做法:
1、桂魚腹部開刀,宰殺洗凈,從背部劃兩刀去脊骨,成如圖形狀、野山椒剁碎、香蔥切小花、蒜子剁成泥、姜切末,然后加入所有調料做成山椒汁備用、
2、桂魚如圖裝盤,澆山椒汁上籠旺火蒸6分鐘至熟。、桂魚上再撒20克蔥花,澆少許熱油,將菠蘿片墊在魚鰓旁邊,上面放焯水的西蘭花即可。
準備食材:芹菜葉、面粉、雞蛋、十三香、
1.首先準備新鮮的芹菜葉300克放在清水中給它洗凈,炒鍋內加入適量的清水大火燒開。水燒開后放入半勺食用油、一勺精鹽,準備好的芹菜葉,放進去,汆燙20秒后立即撈出。
?2.汆燙好的芹菜葉放在冷水中空涼,用手擠干水分。放在案板上剁碎,放一個大碗中。在里面加入精鹽、13香、少許的面粉、雞蛋兩個。用筷子攪勻攪成面糊狀。
?3.炒鍋燒熱放入食用油,油溫燒至五成熱。把準備好的芹菜葉面糊做成丸子的形狀,放入油鍋中下鍋油炸。炸至丸子表面浮起的時候就可以撈出來。這個方法做出來的芹菜葉丸子外酥里嫩又解饞,喜歡的朋友可以在家里試一試哦。
做這道菜時可以用黃油代替食用油,黃油的油脂奶香,都浸入到雞肉里,帶來濃郁的鮮甜香氣,入口滑而多汁,香而不膩。春筍更是吸足了黃油和雞肉的香與鮮甜,味道又拔高了一個層次。
?用料:
雞1只、春筍5根、無鹽黃油30g、醬油2大勺、小洋蔥/洋蔥50g、酒釀汁4大勺、蒜4瓣、姜片4片、紅椒1根、小蔥5g、糖1小勺、鹽適量。
做法:
1.雞肉洗凈,剁成小塊,撒1/2小勺鹽、1小勺糖、1大勺酒釀汁,抓腌片刻。
2.紅椒切粗絲,小洋蔥去皮后切半,蔥切段,蔥白、蔥綠分開放。
3.春筍剝去筍衣,斜切成條狀。
4.燒一鍋沸水,加少許鹽,下春筍焯燙1-2分鐘,撈出后用冷水沖洗一下,瀝干水分。
5.起鍋開小火加熱,下少許食用油,再下入黃油,黃油融化后下入蔥白、姜片、蒜瓣,翻炒至表面微黃,香氣溢出。
6.再下入雞肉,轉大火煸炒6-8分鐘,炒至表面微微焦黃。
7.下春筍,小洋蔥、剩下的酒釀汁翻炒均勻,加入沒過雞塊一半的清水,加蓋燜煮5-8分鐘。
8.開蓋后下紅椒、蔥綠翻炒十余秒,最后加2大勺醬油、適量的鹽調味即可出鍋。
?材料:豆腐,蔥,姜,香菜,蒜,油,剁椒,糖,料酒
做法
1、豆腐取出切成1.5cm厚的片,略吸掉水份。
2、鍋燒熱,加油燒開,加蔥和姜片爆香,取出蔥姜片,油燒熱。
3、豆腐下鍋,中火一面煎黃,輕輕翻面煎另一面。
4、兩面都煎到微黃,取出。
5、鍋內留油,中火下剁椒炒香后加蒜頭、糖、料酒炒香。
6、加入適量清水,燒開鍋,將煎好的豆腐下入鍋內大火燒開蓋上鍋蓋。
7、大火收到湯汁濃稠關火取出豆腐留湯汁。
8、香菜切碎,加在湯汁里調和澆在豆腐上即可。
?食材清單:1、準備豬肝200克左右放入盆中,加入清水,用手揉搓幾遍,清洗干凈,然后放在菜板上,先用斜刀切成段,再切成大小均勻的薄片,放入盆中,下面我們把豬肝腌制一下。
?2、盆里加入食鹽,胡椒粉,料酒各適量,用手抓勻,加入玉米淀粉適量,再次拌勻,加入淀粉可以鎖住豬肝里面的水分,使豬肝更加滑嫩,最后再加入少許植物油,加入植物油可以避免豬肝粘連,然后放在一邊腌制10分鐘。
?3、準備洋蔥一個,切成條,用手抓散,放入小盆中,青椒一個去籽,切成菱形片,和洋蔥放在一起,紅椒一個切成長條,一起放入盆中,用來配色,生姜一小塊切成姜末,放入小盆中,大蒜幾粒拍扁切成蒜末,和姜末放在一起,紅泡椒3個切碎,一起放入小盆中。
?4、準備一個小盆,加入食鹽0.5克,胡椒粉0.5克,白糖1克,生抽5克,料酒10克,辣鮮露3克,加入清水20克,老抽1克調色,玉米淀粉5克,用筷子攪拌均勻。
?5、炒鍋燒熱,添入食用油,油溫至三成熱時,下入腌好的豬肝,用勺子快速滑動,滑油10秒鐘倒出控油,倒入姜蒜和辣椒爆香,倒入洋蔥和青紅椒,快速翻炒片刻,炒至斷生后,倒入豬肝,加入提前調好的料汁,快速翻炒15秒,即可關火起鍋裝盤。
?準備食材:梭子蟹、生姜、小蔥、蒜瓣、食鹽、白砂糖、醬油、黃酒、生粉
蔥姜炒梭子蟹的做法:
(1)梭子蟹處理清洗干凈,對半切開,生姜切絲,小蔥切段,蒜瓣切片備用。
(2)將蟹兩面均勻的沾上一層生粉,鍋中加入適量油爆香生姜蒜片。
(3)再下入梭子蟹大火翻炒至變色,加入適量的黃酒、白砂糖、醬油翻炒片刻。
(4)最后撒上蔥段翻炒均勻,即可出鍋裝盤開吃了,蟹肉鮮美入味招待朋友餐桌必備家常菜特別好吃!
鮑魚是傳統(tǒng)的名貴食材,營養(yǎng)價值極高,可以滋陰潤燥、養(yǎng)肝明目,而且補而不燥。用鮑魚燉雞湯,給湯增加了海鮮的鮮味,滋補又美味哦!
【食材】:鮑魚 適量,雞肉 適量,姜 2片、枸杞 少許、鹽 1小勺
【做法】:
1、將新鮮鮑魚處理內臟和牙齒,改到切花(小鮑魚可不切),鮑魚殼洗凈待用,不要扔掉,鮑魚殼又名石決明,也是一味藥材。
2、雞肉洗干凈切塊,冷水下鍋,大火煮開2分鐘后關火,將雞肉撈出沖洗干凈,去除雞肉腥味;
3、將雞塊、鮑魚和鮑魚殼一起放進湯鍋里,放點姜去腥,4碗清水大火滾開后轉小火燉一個半小時左右。
4、最后幾分鐘放入枸杞和鹽出鍋即可。