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美食推薦:家鄉(xiāng)碌鵝、蟹粉蛋白蝦仁、菌菇照燒銀鱈魚制作方法

家鄉(xiāng)碌鵝

主料:草鵝1200克。

輔料:拍姜20克、蔥15克、陳皮5克。

調(diào)味料(汁醬):

醬汁:雞粉5克、煲仔醬50克、家樂和味燒汁30克、蒸魚豉油50克、蠔油30克、酸梅醬500克、腐乳50克、南乳15克、料酒50克、糖30克、水1500克、十三香粉1克、混合均勻。

烹飪步驟:

1、將草鵝清洗干凈;切塊待用;

2、將鵝塊過油炸酥;

3、鍋里煸香蔥姜,下鵝塊翻炒后加調(diào)味和陳皮,大火煮開,小火燜煮30分鐘后收汁;

4、出鍋裝飾即可。

蟹粉蛋白蝦仁

原料:

大蝦仁100克、蛋白150克、蟹粉90克、糯米紙3張、牛奶30克、醋魚籽5克、西蘭花5克、姜末3克、蔥姜水5克。

調(diào)料:

雞粉5克、鷹粟粉5克、鹽2克、胡椒粉1克。

制作:

1、蝦仁開成二瓣,用家樂雞粉、鹽、胡椒粉、蔥姜汁、鷹粟粉腌制10分鐘,焯水滑油撈起;

2、蛋白加牛奶、雞粉、鹽打勻,用鍋煎至略凝固撈出一半,鍋中留的蛋白加入滑好的蝦仁略炒勻裝盤,蓋上另一半蛋白,西蘭花焯水圍旁邊;

3、蟹粉加姜末炒香,加雞粉、鹽、胡椒粉調(diào)味勾芡,略冷卻用糯米紙包裹成石榴球,放炒蝦仁一邊,撒醋魚籽即可。

菌菇照燒銀鱈魚

食材:

銀鱈魚、白玉菇、蔥頭、紅椒丁、照燒汁、蔥、姜、料酒、鹽、蜂蜜。

做法:

1、把銀鱈魚帶皮改刀成塊,不要切斷,放入蔥、姜、料酒、鹽拌勻腌制20分鐘備用。

2、放入烤箱上火250度,下火230度烤15分鐘,刷上照燒汁、蜂蜜再烤5分鐘。

3、菌菇炒香后墊底,放入烤好的銀鱈魚,用蔥頭和紅椒丁裝盤。

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