花肉魚頭煲
原料:
五花肉片100克,魚頭半只,蒜姜塊20克,青紅椒50克,豆豉5克,醬油10克,蠔油5克,花生醬5克,白糖2克,黃豆醬10克,鹽適量。
制作:
1、將魚頭處理干凈,放入平底鍋里,煎制金黃時,放入煲仔里待用。
2、熱鍋冷油后,放入五花肉煸炒至出油時,放入蒜姜片和豆豉炒香,放入2勺水和調(diào)味料煮開,然后倒入制作好的魚頭煲里,放入青紅椒片,小火煲制入味即可。
青麥炒鮑魚
特點:
從菜品的營養(yǎng)角度考慮,將鮮的青麥仁(還未成熟)搭配渤海灣產(chǎn)的小鮑魚,大火炒制,具有淡淡的麥香和鮮味,無論是賣相還是味道都是非常受歡迎。
原料:
鮮青麥仁200克,十二頭渤海灣小鮑魚5個。
調(diào)料:
A料(鹽3克,味精1克,白砂糖5克,一品鮮醬油6克),蔥末、姜末各5克,色拉油10克。
制作方法:
1、鮮青麥仁洗凈,焯水;小鮑魚取出,治凈,打麥穗花刀。
2、起鍋,入色拉油燒熱,蔥末、姜末爆香,入青麥仁炒香,入鮑魚、A料大火翻炒至熟,裝盤即可。
豉香耗兒魚
原料:
冰鮮耗兒魚1000克、老干媽豆豉100克、八角2克、山柰2克、香葉2克、干辣椒節(jié)2 克、干青花椒10 克,姜、蔥、蒜、料酒、胡椒粉、色拉油各適量。
制法:
1、冰鮮耗兒魚解凍,納盆加入姜、蔥、料酒、胡椒粉碼味1小時。
2、鍋入色拉油燒至五成熱,下蔥、姜、蒜炸香后鏟出。鍋內(nèi)投入干青花椒、干辣椒節(jié)、八角、山柰、香葉炒香,再加入老干媽豆豉小火翻炒3分鐘,起鍋冷卻即得豆豉油。
3、另起鍋入色拉油,燒至七成熱,下入耗兒魚炸至金黃,撈出瀝油備用。
4、將煎好的耗兒魚放入豆豉油中浸泡4小時以上,隨吃隨撈。
制作關(guān)鍵:炒調(diào)味料時須掌握好火候,不要煳鍋。