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物美價(jià)廉，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，再加上其豐富的營養(yǎng)成分，使得不起眼的蘿卜，成為很多家庭冬季餐桌上不可缺少的當(dāng)家菜。 說起蘿卜養(yǎng)生，很多人都不陌生，民間有句俗語“蘿卜賽參湯，不勞醫(yī)生開藥方”。這句話表現(xiàn)了蘿卜的益處。蘿卜具有多種藥用價(jià)值。常吃蘿卜，可降低血脂，軟化血管。蘿卜熟吃有益胃降氣之效。生食可助消化、健胃消食、增加食欲。秋冬食補(bǔ)，我們不妨多食用一些蘿卜。