青椒肉絲
『配料』
里脊肉200g,青紅椒各2個(gè),姜一小塊,蒜3瓣,淀粉3g,生抽,白糖,料酒,鹽
做法步驟
1、里脊肉洗凈,順著紋理切絲,調(diào)入生抽、白糖、淀粉
用手抓勻,腌制10分鐘。青紅椒切絲,姜蒜切沫。
2、鍋里熱油,放入青紅椒拌炒,炒至青紅椒7、8層熟后盛出備用。
3、鍋里留少許油,接著放入肉絲,大火快速炒散。炒至肉絲變色后放入姜沫同炒,接著放入青紅椒絲翻炒均勻。
4、放入蒜蓉,調(diào)入少許鹽,拌炒均勻即可。
萵筍炒肉絲
『配料』
萵筍1個(gè),瘦肉100g,紅椒半個(gè),料酒,雞精,淀粉,鹽,香蔥3根
做法步驟
1、紅椒切絲、香蔥切段,萵筍切細(xì)絲。廋肉切細(xì)絲,加淀粉和少量的食鹽、料酒腌制備用。
2、鍋中加入適量的食用油,加熱后下入腌制好的肉絲翻炒均勻。
3、下入紅椒和蔥段加入少量的食鹽翻炒均勻,下入萵筍絲翻炒均勻。
4、加入少量的雞精提味即可出鍋了。
醬爆雞丁
『配料』
雞胸肉1塊,胡蘿卜1根,黃瓜半根,姜蒜,甜面醬,料酒,淀粉,鹽
做法步驟
1、姜切絲,加少許熱水浸泡一會(huì)兒。胡蘿卜去皮洗凈,切成小塊,熱水中焯熟。黃瓜去芯兒,同樣切成小塊雞肉切丁,加入少許料酒和鹽拌勻,再加入淀粉拌勻后腌一會(huì)兒。
2、鍋中熱油,劃熟雞丁,待雞丁變?yōu)榘咨笫⒊觥?/p>
3、甜面醬加入少許冷卻了的姜水稀釋。
4、鍋中熱油,倒入鴨醬,炒至濃稠,加入大蒜煸炒出香味,加入胡蘿卜翻炒,再加入黃瓜,最后加入雞丁,翻炒均勻,使醬汁包裹住食材。加入鹽,翻炒均勻后出鍋。
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