你的月經周期已經進入第2周，一般排卵期是在月經周期的第13-20天，因此在2周末時，你的排卵期就會開始。
現在你應該制定一個比較詳細的懷孕計劃，其中應該包括你的工作安排、醫(yī)療保健、營養(yǎng)飲食以及家庭財務計劃等。
現在你已經掌握了基礎體溫法，一定想了解一些關于月經的知識吧。月經是指有規(guī)律的、周期性的子宮出血。與卵巢內周期性卵泡成熟、排卵和黃體形成有關。大約在月經周期的第5-13天卵泡成熟，這時子宮內膜增生，排卵后大約在月經周期的第14-23天時是黃體成熟階段，這時子宮內膜繼續(xù)增厚，如果沒有受精，子宮內膜即脫落，成為月經。正常的月經持續(xù)2-7天，第2-3天時出血量最多，大約為20-60毫升。了解月經的基本知識，可以更好地幫助你把握基礎體溫法，把身體和受孕時間調整到最佳時期。一般在卵子排出后15-18小時受精效果最好。
雖然現在你沒有明確地知道自己是否懷孕，但懷孕計劃是早就制定好的，因此現在要加強營養(yǎng)，多吃富含葉酸的食品，如櫻桃、桃、李、杏、山楂等新鮮水果中都含有豐富的葉酸。葉酸是人體三大造血原料之一，促進紅細胞的生成，孕早期如果缺乏葉酸，會影響胎兒神經系統的正常發(fā)育，導致脊柱裂或無腦兒等神經管畸形。因此美國疾病控制中心已經建議：育齡的女性每天都應補充0.4毫克的葉酸，懷孕后的女性每天的攝取量應達到1毫克左右。
1、不要與寵物親密接觸：在懷孕前和懷孕期間與寵物親密接觸，或是吃未煮熟的肉類，有可能感染弓形蟲，而弓形蟲會導致胎兒畸形。因此，這個階段你要與寵物保持距離。
2、孕前檢查包括：血常規(guī)、尿常規(guī)、糞常規(guī)、肝功能、婦科內分泌全套、白帶常規(guī)、染色體檢測，以及全身體格檢查共9項，以對準孕婦的是否適合生育給出評估。
3、改善居室環(huán)境：良好的居住環(huán)境可以讓生活在其中的人心情愉快而輕松，從而達到調節(jié)身心的目的。對于要成為孕婦的你，尤其重要。特別要留意家居裝修是否還存在污染，居家周圍是否存在噪音問題，另外，最好撤掉居室里的地毯，同時，注意不要使用電熱毯取暖。
4、還能戴隱形眼鏡嗎：懷孕早期由于內分泌發(fā)生改變，孕婦的角膜組織輕度水腫，戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧。加之孕期本身淚液分泌量減少，黏液成分增加，容易引發(fā)眼睛出現異物感、干澀、發(fā)磨等不適，還會因眼膜小動脈攣縮而引發(fā)結膜炎。因此，戴隱形眼鏡不適感會比孕前增大，最好戴框架眼鏡。
5、能做B超嗎：B超探頭產生的機械波不會對早期胚胎造成損害。如果有陰道出血，不能排除宮外孕時，就必須做B超檢查。
1、懷孕2周左右有什么反應？
懷孕2周，首先孕婦會感到乳房脹痛，輕微觸摸都會有刺痛感，乳頭明顯變大;小肚子會有點變大，但是不明顯，因為子宮擴張的緣故，只有自己用手按下去時能感覺到，不像以前那樣柔軟，而是有點硬，會常常犯困;一部分人會出現食欲增強的現象，常常會覺得饑餓，相反一部分人也會出現食欲下降的現象，食量明顯減少，吃一點點就飽;聞到油煙或者看到油膩的食物會惡心甚至嘔吐。
2、剛剛懷孕2周左右，偶爾腹痛正常嗎?
留意一下，如果不出血，暫時不要管它，只要不出血就暫時不考慮宮外孕的情況，所以不要太擔心，再觀察觀察，現在不建議你去做B超的。而且剛剛懷孕孕囊正在落胎，子宮有一些輕微的不舒服是正常的。
3、懷孕2周時候肚脹的利害，請問該怎么解決？
懷孕期間受孕激素的影響，胃腸道蠕動減少，胃排空時間延長，容易出現腹部的脹感。屬于正常現象，－般不需要治療。建議加強營養(yǎng)，適當活動，保持樂觀的心態(tài)。
