1：拍腹股溝（促進代謝）2：踮腳尖（提高腎氣）3：搓手心（疏通經(jīng)絡(luò)）4：拍屁股（促進血液循環(huán)）5：拍肘窩（寧心安神）6：搓八髎（祛風(fēng)散寒）
?1：拍腹股溝（促進代謝）2：踮腳尖（提高腎氣）3：搓手心（疏通經(jīng)絡(luò)）4：拍屁股（促進血液循環(huán)）5：拍肘窩（寧心安神）6：搓八髎（祛風(fēng)散寒）
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