一、太平湯
藥方:生姜一片、四分之一個(gè)桔子皮、小塊紅糖(約5克)、艾葉三片。
對(duì)象:受風(fēng)寒、飲食類疾病嬰幼兒。
盧崇漢解釋:保護(hù)陽氣要從小抓起,嬰幼兒是至陽之體,不要一點(diǎn)癥狀就去醫(yī)院打針打抗生素,損害他們的陽氣,嬰幼兒的疾病基本分為兩類,一是受風(fēng)寒,二是飲食問題。這兩類問題在早期都很好處理,“太平湯”在成都很多家庭都驗(yàn)證過,沒有任何副作用,很能解決問題。
將“太平湯”略為改動(dòng),就可以變成預(yù)防感冒的藥方,藥方如下:生姜20克,桔皮一個(gè),紅糖10克,蔥白3個(gè)。
二、扶陽強(qiáng)正湯
組成:制附片60克(漂洗2小時(shí)),核桃仁50克,寧枸杞35克,晉歸身20克,黃芪40克,潞黨參30克,生姜50克,大棗7枚(或小棗11枚),羊肉1000克。放十多碗水(約5000毫升)用瓦煲煲3個(gè)小時(shí),早晚各服一碗,飯前飯后一小時(shí)服用。
對(duì)象:普通人
盧崇漢特別提醒,這個(gè)湯適合在夏至和冬至兩個(gè)節(jié)氣前后10多天飲用,養(yǎng)生效果非常明顯。需要注意的是,藥方里的制附片需特別處理,制附片買回來放在盤里,擰開水龍頭用小量的流水沖洗它,至少兩個(gè)小時(shí),直到用舌頭舔沒有澀和苦的味道。此方的好處,盧崇漢用一個(gè)比喻說明,如果說一盞燈比喻生命之火,喝扶陽強(qiáng)正湯就像往燈里添油。
三、腹部長(zhǎng)期冰涼,要用熱水袋敷上才能入睡,怎么解決?
對(duì)策:250克小茴香,加上50克生姜(剁碎)和3根蔥,三樣一起放進(jìn)鍋里炒,然后拿毛巾包著熱敷胃部和尾椎部。
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