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　　不用褶棉被可不是偷懶的借口，而是很有科學根據的理論喔！

　　我們一天要跟棉被纏綿的時間，平均七小時，經由皮膚排出的汗水和熱氣也會被包裹進棉被里，不容易蒸散。據統(tǒng)計，被棉被吸收的水量，每夜至少200C.C.。很嚇人吧！如果妳有起床把被子折好的習慣，除了被子會因濕氣重而變得臭臭的，更會因日子久了而滋生細菌，并使棉被變得厚重、缺乏彈性。

　　所以呢，為了自己的健康，從今天起告訴家人及枕邊人：親愛的，今天不用褶棉被啰！